Друзья, кто какие медитативные практики знает? Посоветуйте мне,...

Друзья, кто какие медитативные практики знает? Посоветуйте мне, пожалуйста. Я - никогда этим не занималась, но очень хочется освоить. У кого что есть посоветовать?

Было бы здорово узнать такие практики, которые вы сами практикуете и очень советуете. Если таких нет, но есть желание попробовать - есть кое-какие практики, которые я нашла и желаю освоить - можем сделать это вместе. Что думаете?
Friends, who knows what meditative practices? Please advise me. I have never done this, but I really want to master it. Anyone have any advice?

It would be great to learn practices that you yourself practice and highly recommend. If there are none, but there is a desire to try — there are some practices that I have found and want to learn — we can do this together. What do you think?
У записи 6 лайков,
0 репостов,
470 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Надежда Пигасова

Понравилось следующим людям