Подслушала классную идею определения важных для себя целей на новый год. Хотите тоже узнать? Тогда слушайте сюда:
⠀
Возьмите ручку, лист бумаги. И прямо сегодня напишите список из 10 целей, которые чувствуете важным достичь до конца года. Потратьте на эту работу не более 5 минут. И отложите то, что получилось.
⠀
Завтра возьмите чистый лист и выполните тоже задание, не подсматривая в первый лист. Не вспоминайте, пишите что первое приходит в голову.
⠀
Выполните упражнение минимум 7 раз. Одну неделю по 5 минут в день. В конце недели просмотрите все листки. Вы обязательно увидите и поймёте то, что на самом деле для вас важно.
⠀
Ну что ж, удачного вам и мне исследования своих целей и с наступившим Новым Годом!
⠀
Возьмите ручку, лист бумаги. И прямо сегодня напишите список из 10 целей, которые чувствуете важным достичь до конца года. Потратьте на эту работу не более 5 минут. И отложите то, что получилось.
⠀
Завтра возьмите чистый лист и выполните тоже задание, не подсматривая в первый лист. Не вспоминайте, пишите что первое приходит в голову.
⠀
Выполните упражнение минимум 7 раз. Одну неделю по 5 минут в день. В конце недели просмотрите все листки. Вы обязательно увидите и поймёте то, что на самом деле для вас важно.
⠀
Ну что ж, удачного вам и мне исследования своих целей и с наступившим Новым Годом!
I overheard the cool idea of defining important goals for myself for the new year. Want to find out too? Then listen here:
⠀
Take a pen, a sheet of paper. And today, write a list of 10 goals that you feel important to achieve before the end of the year. Spend no more than 5 minutes on this job. And put aside what happened.
⠀
Tomorrow take a blank sheet and do the same task without peeping at the first sheet. Do not remember, write that the first comes to mind.
⠀
Perform the exercise at least 7 times. One week for 5 minutes a day. At the end of the week, review all the sheets. You will definitely see and understand what is really important to you.
⠀
Well, good luck to you and me to research your goals and Happy New Year!
⠀
Take a pen, a sheet of paper. And today, write a list of 10 goals that you feel important to achieve before the end of the year. Spend no more than 5 minutes on this job. And put aside what happened.
⠀
Tomorrow take a blank sheet and do the same task without peeping at the first sheet. Do not remember, write that the first comes to mind.
⠀
Perform the exercise at least 7 times. One week for 5 minutes a day. At the end of the week, review all the sheets. You will definitely see and understand what is really important to you.
⠀
Well, good luck to you and me to research your goals and Happy New Year!
У записи 42 лайков,
1 репостов,
865 просмотров.
1 репостов,
865 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Надежда Пигасова
