Вот идёте вы, допустим, по лесу, деревья разглядываете: справа ольха, слева берёза, или быстрым шагом далеко идти надо, мысли всякие в голову лезут, все чаще гениальные. Это все потому что с вами в это время происходит билатеральная стимуляция.
Этих умных слов я нахваталась во время групповых сеансов ассоциации ЕMDR психотерапевтов, которые проходят ежедневно и бесплатно с 14 до 15 по мск в прямом эфире.
Если Вас волнует текущая ситуация, злит, раздражает, даёт ощущение беспомощности, волнение за близких начинает зашкаливает, стрессуете, тоскуете - очень рекомендую присоединиться. Я давно мечтала поглубже познакомиться с методикой #EMDR, а тут такая возможность. А ведь только и надо, что шевелить глазами, чудеса да и только.
Ссылка для регистрации здесь: https://vk.com/wall42659412_3104
Возможность это уникальная, а практика действенная. Ведущие потрясающие.
Я вот оставила волнения, за три сеанса разобралась и с тревогами и с раздражением от вынужденной ссылки, перестала смотреть новости.
Достала швейную машинку, масочку соорудила. По совету опытных лайфхакеров в переносицу вшила клипсу от хлебных пакетиков - форму держит на 5 с плюсом. Почему-то хочется ещё капнуть на маску капельку эфирного масла, чтобы фен шуй стал полным.
На маску меня вдохновили девушки из [club189842305|Территории апскайклинга]. Они шьют многоразовые маски и собирают контакты мастериц, которые могут сшить маски вам и вашим детям на любой цвет и фасон: https://vk.com/wall-189842305_139 Вы только посмотрите, что творят рукодельницы.
Развлекаюсь как могу - На вечер запланирован пошив маски нового фасона детям) Присоединяйтесь. Надёжные выкройки вот здесь: https://burdastyle.ru/master-klassy/aksessuary/kak-sshit-medicinskuyu-masku-svoimi-rukami-3-master-klassa-shablony_23411/
#наздоровье
Этих умных слов я нахваталась во время групповых сеансов ассоциации ЕMDR психотерапевтов, которые проходят ежедневно и бесплатно с 14 до 15 по мск в прямом эфире.
Если Вас волнует текущая ситуация, злит, раздражает, даёт ощущение беспомощности, волнение за близких начинает зашкаливает, стрессуете, тоскуете - очень рекомендую присоединиться. Я давно мечтала поглубже познакомиться с методикой #EMDR, а тут такая возможность. А ведь только и надо, что шевелить глазами, чудеса да и только.
Ссылка для регистрации здесь: https://vk.com/wall42659412_3104
Возможность это уникальная, а практика действенная. Ведущие потрясающие.
Я вот оставила волнения, за три сеанса разобралась и с тревогами и с раздражением от вынужденной ссылки, перестала смотреть новости.
Достала швейную машинку, масочку соорудила. По совету опытных лайфхакеров в переносицу вшила клипсу от хлебных пакетиков - форму держит на 5 с плюсом. Почему-то хочется ещё капнуть на маску капельку эфирного масла, чтобы фен шуй стал полным.
На маску меня вдохновили девушки из [club189842305|Территории апскайклинга]. Они шьют многоразовые маски и собирают контакты мастериц, которые могут сшить маски вам и вашим детям на любой цвет и фасон: https://vk.com/wall-189842305_139 Вы только посмотрите, что творят рукодельницы.
Развлекаюсь как могу - На вечер запланирован пошив маски нового фасона детям) Присоединяйтесь. Надёжные выкройки вот здесь: https://burdastyle.ru/master-klassy/aksessuary/kak-sshit-medicinskuyu-masku-svoimi-rukami-3-master-klassa-shablony_23411/
#наздоровье
Here you go, let’s say, through the forest, you look at the trees: on the right an alder, on the left a birch, or you need to go far with a quick step, all sorts of thoughts climb into your head, more often brilliant. This is all because bilateral stimulation occurs with you at this time.
I caught these clever words during group sessions of the EMDR association of psychotherapists, which take place daily and free of charge from 14 to 15 Moscow time live.
If you are worried about the current situation, angry, annoyed, gives a feeling of helplessness, the excitement for loved ones begins to roll over, stress, yearn - I highly recommend joining. I have long dreamed of getting deeper acquainted with the #EMDR technique, and here is such an opportunity. But you just need to move your eyes, miracles and more.
Registration link here: https://vk.com/wall42659412_3104
The opportunity is unique, and the practice is effective. Leading awesome.
I left the excitement, in three sessions I figured out both the anxiety and the irritation from the forced link, I stopped watching the news.
She took out a sewing machine and built a mask. On the advice of experienced life hackers, a clip from bread bags was sewn into the bridge of her nose - she holds her uniform for 5 plus. For some reason, I want to drip a drop of essential oil onto the mask so that Feng Shui becomes full.
The girls from [club189842305 | Upscaling Territory] inspired me on the mask. They sew reusable masks and collect contacts of craftswomen who can sew masks for you and your children for any color and style: https://vk.com/wall-189842305_139 You just look what needlewomen do.
Having fun as I can - For the evening it is planned to sew a mask of a new style for children) Join now. Reliable patterns here: https://burdastyle.ru/master-klassy/aksessuary/kak-sshit-medicinskuyu-masku-svoimi-rukami-3-master-klassa-shablony_23411/
#health
I caught these clever words during group sessions of the EMDR association of psychotherapists, which take place daily and free of charge from 14 to 15 Moscow time live.
If you are worried about the current situation, angry, annoyed, gives a feeling of helplessness, the excitement for loved ones begins to roll over, stress, yearn - I highly recommend joining. I have long dreamed of getting deeper acquainted with the #EMDR technique, and here is such an opportunity. But you just need to move your eyes, miracles and more.
Registration link here: https://vk.com/wall42659412_3104
The opportunity is unique, and the practice is effective. Leading awesome.
I left the excitement, in three sessions I figured out both the anxiety and the irritation from the forced link, I stopped watching the news.
She took out a sewing machine and built a mask. On the advice of experienced life hackers, a clip from bread bags was sewn into the bridge of her nose - she holds her uniform for 5 plus. For some reason, I want to drip a drop of essential oil onto the mask so that Feng Shui becomes full.
The girls from [club189842305 | Upscaling Territory] inspired me on the mask. They sew reusable masks and collect contacts of craftswomen who can sew masks for you and your children for any color and style: https://vk.com/wall-189842305_139 You just look what needlewomen do.
Having fun as I can - For the evening it is planned to sew a mask of a new style for children) Join now. Reliable patterns here: https://burdastyle.ru/master-klassy/aksessuary/kak-sshit-medicinskuyu-masku-svoimi-rukami-3-master-klassa-shablony_23411/
#health
У записи 21 лайков,
0 репостов,
718 просмотров.
0 репостов,
718 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Людмила Машнина
