Я собиралась сделать это с осени (а может...

Я собиралась сделать это с осени (а может еще и с весны...) А сделали с мужем за час. Почти????

Разобрали вещи на столе в детской - убрали максимум того, что можно убрать. Перебрали игрушки. Собрали 3 пакета ненужных.

Что мешало мне сделать это раньше...? Только уверенность в том, что "это займет огромное количество времени, сил, а у меня в данный (в любой) момент нет ни того, ни другого. Поэтому я сейчас это делать не буду"????

Оказалось не так страшен черт????

Так и во всем - чем дольше размышляешь над делом, тем больше раздуваешь его тайминг, затрачиваешь энергии, в голове постоянно крутятся мысли о нем, и т.д. и т.п. Думаешь, что сейчас не успеешь/сделаешь плохо, поэтому даже не берешься ????

И так откладываешь, откладываешь...

В итоге делаешь за "5 минут" и удивляешься, какого хрена так тянул????Либо вычеркиваешь это дело, уверяя себя, что и так неплохо. Но уйма энергии-то уже потрачена. На размышления и откладывания, на очередные переписывания списков дел. В голове оно висело "надо сделать, надо сделать" и забирало твои силы.

А потом еще думаешь: "Может стоит сделать все-таки? Вдруг станет лучше?"????

А если дело не одно? Списочек приличный наберется????

Помогите советом, как справляетесь с такими делами?

Я периодически выплескиваю их на бумагу, пишу списки дел, потом списки списков дел... В блокнот, эверноут, трелло, какой-нибудь очередной планировщик...????????
I was going to do this in the fall (and maybe also in the spring ...) And I did it with my husband in an hour. Nearly????

Dismantled things on the table in the nursery - removed the maximum of what can be removed. Sifted through the toys. Collected 3 packages unnecessary.
 
What prevented me from doing this before ...? Only confidence that "it will take a huge amount of time, effort, and I do not have either one at this (any) time. Therefore, I will not do this now" ????
 
It turned out not so scary hell ????
 
So in everything - the longer you reflect on a case, the more you inflate its timing, spend energy, thoughts about it constantly spin in your head, etc. etc. Do you think that you will not have time / do it badly now, so don’t even take it ????
 
And so put off, put off ...

As a result, you do it in "5 minutes" and you are surprised what the hell was pulled so ???? Or you delete this business, assuring yourself that it’s not so bad either. But a lot of energy has already been spent. For reflection and procrastination, for the next rewriting of to-do lists. In my head it hung "must be done, must be done" and took away your strength.

And then you still think: “Maybe you should do it all the same? Suddenly it will get better?” ????

And if it’s not one thing? Decent decent typed ????

Help advice on how to deal with such matters?

I periodically spill them out onto paper, write to-do lists, then to-do lists ... On a notepad, evernote, trill, some regular planner ... ????????
У записи 8 лайков,
0 репостов,
306 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Юлия Алмазова

Понравилось следующим людям