ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ СЕБЯ
✨Кто ты?
Женщина-мать, зависимая от своего дитя, или от его отсутствия?
✨Кто ты?
Женщина-дочь, испытывающая чувство вины за то, что нечем отплатить родителям?
✨Кто ты?
Женщина-жена, в вечной гонке за мужем или от него?
✨Кто ты?
Женщина-предприниматель, служащая за деньги или на них?
Откуда все эти роли берут энергию? И почему так некорректно их используют?
❤️Женщина-женщина.
Единственная роль, действительно питающая все остальные.
Единственная роль, наполняющая нас энергией.
Единственная роль, позволяющая наладить отношения во всех остальных.
Она включает осознанность.
Она дарит выбор.
Она светит изнутри нас, когда мы питаем наши внутренние желания.
Она независима и всегда доступна.
Просто позволь себе её.
Многие мои клиентки получают от меня одно-единственное домашнее задание.
И потом дают мне обратную связь о феноменальных изменениях.
О чем идёт речь?
✍????Сядь и напиши список вещей, наполняющих тебя энергией. Это может быть что угодно.
????Фантазировать, петь, танцевать, гулять в парке, купаться, ухаживать за волосами, гладить животных, играть на музыкальном инструменте, рисовать и тд. Дай волю фантазии. Это должно быть то, где ты независимо можешь насладиться жизнью, собой, не причиняя вред другим живым существам (последнее тоже важно))
Разбей на два столбца "Позволяю" и "Не позволяю".
Проанализируй. Прочувствуй.????
Дальше выбор за тобой. Можешь продолжать кормить собой благополучателей, а можешь разрешить себе себя.
????????Очнуться в моменте и насладиться им.
Пойти туда, куда давно тянет.
На встречу с собой.
Со своей внутренней девочкой, девушкой, женщиной.
Со своей внутренней кошечкой, дикаркой, феей-волшебницей или богиней.
Испытать наслаждение от того, что тебе действительно важно и нравится.
И пусть весь мир подождёт.
Чтобы ты вернулась к нему другой.
✨Настоящей, наполненной, живой.
????????Возможно, ты уже практикуешь многие пункты из своего списка, не замечая того. Добавь к этим процессам осознанности, проживай их вкуснее, насыщеннее. Будь в них, когда ты в них. Выключай телефон и мысли о другом. Чувствуй как в тебя входит энергия и наполняет все твоё существование смыслом и радостью в эти моменты.
Все остальные роли зависят от этой.
❤️Женщина-женщина. Удовлетворяя её, ты аккумулируешь энергетический заряд для проявления себе в остальных сферах.
????О том, что этому мешает, мы говорим на сеансах телесной терапии. Действительно, проявлению себя могут препятствовать определённые блоки, зажимы. Обращайся, буду рада помочь.
PS. Фото-магия от потрясающего [id1236002|Allen Bjørn]
#телеснаятерапия
#телеснаяпсихология
#приятноесполезным
✨Кто ты?
Женщина-мать, зависимая от своего дитя, или от его отсутствия?
✨Кто ты?
Женщина-дочь, испытывающая чувство вины за то, что нечем отплатить родителям?
✨Кто ты?
Женщина-жена, в вечной гонке за мужем или от него?
✨Кто ты?
Женщина-предприниматель, служащая за деньги или на них?
Откуда все эти роли берут энергию? И почему так некорректно их используют?
❤️Женщина-женщина.
Единственная роль, действительно питающая все остальные.
Единственная роль, наполняющая нас энергией.
Единственная роль, позволяющая наладить отношения во всех остальных.
Она включает осознанность.
Она дарит выбор.
Она светит изнутри нас, когда мы питаем наши внутренние желания.
Она независима и всегда доступна.
Просто позволь себе её.
Многие мои клиентки получают от меня одно-единственное домашнее задание.
И потом дают мне обратную связь о феноменальных изменениях.
О чем идёт речь?
✍????Сядь и напиши список вещей, наполняющих тебя энергией. Это может быть что угодно.
????Фантазировать, петь, танцевать, гулять в парке, купаться, ухаживать за волосами, гладить животных, играть на музыкальном инструменте, рисовать и тд. Дай волю фантазии. Это должно быть то, где ты независимо можешь насладиться жизнью, собой, не причиняя вред другим живым существам (последнее тоже важно))
Разбей на два столбца "Позволяю" и "Не позволяю".
Проанализируй. Прочувствуй.????
Дальше выбор за тобой. Можешь продолжать кормить собой благополучателей, а можешь разрешить себе себя.
????????Очнуться в моменте и насладиться им.
Пойти туда, куда давно тянет.
На встречу с собой.
Со своей внутренней девочкой, девушкой, женщиной.
Со своей внутренней кошечкой, дикаркой, феей-волшебницей или богиней.
Испытать наслаждение от того, что тебе действительно важно и нравится.
И пусть весь мир подождёт.
Чтобы ты вернулась к нему другой.
✨Настоящей, наполненной, живой.
????????Возможно, ты уже практикуешь многие пункты из своего списка, не замечая того. Добавь к этим процессам осознанности, проживай их вкуснее, насыщеннее. Будь в них, когда ты в них. Выключай телефон и мысли о другом. Чувствуй как в тебя входит энергия и наполняет все твоё существование смыслом и радостью в эти моменты.
Все остальные роли зависят от этой.
❤️Женщина-женщина. Удовлетворяя её, ты аккумулируешь энергетический заряд для проявления себе в остальных сферах.
????О том, что этому мешает, мы говорим на сеансах телесной терапии. Действительно, проявлению себя могут препятствовать определённые блоки, зажимы. Обращайся, буду рада помочь.
PS. Фото-магия от потрясающего [id1236002|Allen Bjørn]
#телеснаятерапия
#телеснаяпсихология
#приятноесполезным
ALLOW YOURSELF
ТоWho are you?
Woman mother dependent on her child, or on his absence?
ТоWho are you?
Woman-daughter feeling guilty for nothing to repay her parents?
ТоWho are you?
Woman-wife, in an eternal race for her husband or from him?
ТоWho are you?
Female entrepreneur serving for or for money?
Where do all these roles come from? And why are they used so incorrectly?
❤️ Woman woman.
The only role that really feeds everyone else.
The only role that fills us with energy.
The only role that allows you to build relationships in everyone else.
It includes awareness.
She gives a choice.
It shines from within us when we nourish our inner desires.
It is independent and always available.
Just let yourself go.
Many of my clients receive only one homework from me.
And then they give me feedback on phenomenal changes.
What is it about?
✍ ???? Sit down and write a list of things that fill you with energy. It could be anything.
???? Fantasy, sing, dance, walk in the park, swim, care for hair, stroke animals, play a musical instrument, draw, etc. Unleash your imagination. This should be where you can independently enjoy life, yourself, without harming other living beings (the latter is also important))
Break into two columns “I allow” and “I do not allow”.
Analyze. Feel. ????
Then the choice is yours. You can continue to feed your well-being, but you can allow yourself.
???????? Wake up in the moment and enjoy it.
Go where long drawn.
To meet with you.
With her inner girl, girl, woman.
With her inner cat, wild, fairy-sorceress or goddess.
Experience the pleasure of what you really care about and like.
And let the whole world wait.
So that you return to him another.
✨ True, full, vibrant.
???????? Perhaps you are already practicing many of the items on your list without noticing it. Add awareness to these processes, live them tastier, richer. Be in them when you are in them. Turn off your phone and think about something else. Feel how energy enters into you and fills your entire existence with meaning and joy at these moments.
All other roles depend on this.
❤️ Woman woman. Satisfying it, you accumulate an energy charge for manifestation to yourself in other areas.
???? What is stopping this, we talk in body therapy sessions. Indeed, certain blocks, clamps can interfere with the manifestation of oneself. Contact, I will be glad to help.
PS. Photo magic from the stunning [id1236002 | Allen Bjørn]
#body therapy
#body psychology
#Kind with healthy
ТоWho are you?
Woman mother dependent on her child, or on his absence?
ТоWho are you?
Woman-daughter feeling guilty for nothing to repay her parents?
ТоWho are you?
Woman-wife, in an eternal race for her husband or from him?
ТоWho are you?
Female entrepreneur serving for or for money?
Where do all these roles come from? And why are they used so incorrectly?
❤️ Woman woman.
The only role that really feeds everyone else.
The only role that fills us with energy.
The only role that allows you to build relationships in everyone else.
It includes awareness.
She gives a choice.
It shines from within us when we nourish our inner desires.
It is independent and always available.
Just let yourself go.
Many of my clients receive only one homework from me.
And then they give me feedback on phenomenal changes.
What is it about?
✍ ???? Sit down and write a list of things that fill you with energy. It could be anything.
???? Fantasy, sing, dance, walk in the park, swim, care for hair, stroke animals, play a musical instrument, draw, etc. Unleash your imagination. This should be where you can independently enjoy life, yourself, without harming other living beings (the latter is also important))
Break into two columns “I allow” and “I do not allow”.
Analyze. Feel. ????
Then the choice is yours. You can continue to feed your well-being, but you can allow yourself.
???????? Wake up in the moment and enjoy it.
Go where long drawn.
To meet with you.
With her inner girl, girl, woman.
With her inner cat, wild, fairy-sorceress or goddess.
Experience the pleasure of what you really care about and like.
And let the whole world wait.
So that you return to him another.
✨ True, full, vibrant.
???????? Perhaps you are already practicing many of the items on your list without noticing it. Add awareness to these processes, live them tastier, richer. Be in them when you are in them. Turn off your phone and think about something else. Feel how energy enters into you and fills your entire existence with meaning and joy at these moments.
All other roles depend on this.
❤️ Woman woman. Satisfying it, you accumulate an energy charge for manifestation to yourself in other areas.
???? What is stopping this, we talk in body therapy sessions. Indeed, certain blocks, clamps can interfere with the manifestation of oneself. Contact, I will be glad to help.
PS. Photo magic from the stunning [id1236002 | Allen Bjørn]
#body therapy
#body psychology
#Kind with healthy
У записи 44 лайков,
13 репостов.
13 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Бурова
![Максим Чувашов [#творюмассаж]](https://pp.userapi.com/c639831/v639831304/587ce/1VF4C2H8kRw.jpg "Максим Чувашов [#творюмассаж]")
