➡ МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА 2 МЕСЯЦА ???? тороплюсь - Запись на стене пользователя Людмила Ермакова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Людмила Ермакова

➡ МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА 2 МЕСЯЦА ???? тороплюсь поделиться эмоциями ☺ тк замеры были буквально только что!

???? ИТАК, за 2 месяца занятий (а точнее 1 месяц и 3 недели!) я:
⚡ похудела на 5 кг (из них 4 кг чистого жира, а остальное лишняя жидкость! Мышцы на месте)
⚡ избавилась от 32,5см (!!!) в объёмах (грудь, талия, живот, бедра, руки, ноги)

Все реально! ???? да и те, кто видит меня в реальной жизни тоже отметили, что я меняюсь ????

И это радует ???? готова идти дальше, тк вижу результат ????

Спасибо [club96875155|тонусному залу LIS] и лично Ирине Лакомкиной (консультанту по питанию).

Девочки, не стесняемся и записываемся в зал! Мне нужна компания для мотивации ????

➡ MY RESULTS FOR 2 MONTHS ???? I’m in a hurry to share emotions ☺ maybe the measurements were literally just now!

???? OK, for 2 months of study (or rather 1 month and 3 weeks!) I:
⚡ lost 5 kg (of which 4 kg of pure fat, and the rest is excess fluid! Muscles are in place)
⚡ got rid of 32.5cm (!!!) in volumes (chest, waist, stomach, hips, arms, legs)

Everything is real! ???? Yes, and those who see me in real life also noted that I am changing ????

And it pleases ???? ready to move on, maybe I see the result ????

Thanks to [club96875155 | LIS tonus] and personally to Irina Lakomkina (nutrition consultant).

Girls, do not be shy and make an appointment! Do I need a company for motivation ????