Про отпуск
В этом году, вероятно, в качестве вселенской компенсации за два года практически без отдыха, оба мои отпуска случаются в теплое время года с промежутком в три недели, две из которых в командировке. Так что меня нет на рабочем месте практически два месяца.
Первая часть отпуска прошла в моем любимом тренинговом формате: 16 дней випассаны в темноте и несколько дней привыкнуть "видеть мир заново".
Я полюбила такой отдых после Алтая. Тогда я вернулась практически другим человеком.
Попробую объяснить, почему мне нравится отдыхать ретритами и психотерапией.
Такой отпуск - это кардинальная смена обстановки, тогда горы Алтая, в этом году вообще темнота.
Это кардинальная смена круга общения. Действительно, нигде, кроме как на тренинге я бы не познакомилась ни с алтайскими тантрическими сестрами, ни с випассанцами.
Это кардинальная смена деятельности. К сожалению или счастью моя трудовая деятельность совсем не предполагает танцевальной, вокальной, рисовальной и медитативной деятельности. А на тренингах я занимаюсь этим все время, иногда даже одновременно)))
Ну и психотерапия. Как бы скептически не было принято относиться к психологам и психотерапевтам, я обращаюсь к ним, когда мне сложно пережить какие-то события или чувствую неудовлетворённость качеством своей жизни.
Сейчас мне кажется очень важным организовать свою жизнь и выстроить отношения со всеми, в том числе с собой, таким образом , чтобы чувствовать себя счастливой. И решить такую задачу возможно только с помощью самопознания, познания мира и выбора собственного сценария жизни.
Ну и вызывающая картинка для привлечения внимания))))
39 #я_блоггер_3
https://vk.com/club75479771
В этом году, вероятно, в качестве вселенской компенсации за два года практически без отдыха, оба мои отпуска случаются в теплое время года с промежутком в три недели, две из которых в командировке. Так что меня нет на рабочем месте практически два месяца.
Первая часть отпуска прошла в моем любимом тренинговом формате: 16 дней випассаны в темноте и несколько дней привыкнуть "видеть мир заново".
Я полюбила такой отдых после Алтая. Тогда я вернулась практически другим человеком.
Попробую объяснить, почему мне нравится отдыхать ретритами и психотерапией.
Такой отпуск - это кардинальная смена обстановки, тогда горы Алтая, в этом году вообще темнота.
Это кардинальная смена круга общения. Действительно, нигде, кроме как на тренинге я бы не познакомилась ни с алтайскими тантрическими сестрами, ни с випассанцами.
Это кардинальная смена деятельности. К сожалению или счастью моя трудовая деятельность совсем не предполагает танцевальной, вокальной, рисовальной и медитативной деятельности. А на тренингах я занимаюсь этим все время, иногда даже одновременно)))
Ну и психотерапия. Как бы скептически не было принято относиться к психологам и психотерапевтам, я обращаюсь к ним, когда мне сложно пережить какие-то события или чувствую неудовлетворённость качеством своей жизни.
Сейчас мне кажется очень важным организовать свою жизнь и выстроить отношения со всеми, в том числе с собой, таким образом , чтобы чувствовать себя счастливой. И решить такую задачу возможно только с помощью самопознания, познания мира и выбора собственного сценария жизни.
Ну и вызывающая картинка для привлечения внимания))))
39 #я_блоггер_3
https://vk.com/club75479771
About vacation
This year, probably as a universal compensation for two years with virtually no rest, both of my vacations take place in the warm season with an interval of three weeks, two of which are on a business trip. So I’ve been out of the workplace for almost two months.
The first part of the vacation took place in my favorite training format: 16 days of vipassana in the dark and a few days to get used to “see the world again”.
I fell in love with such a vacation after Altai. Then I returned a practically different person.
I’ll try to explain why I like to relax with retreats and psychotherapy.
Such a vacation is a cardinal change of scenery, then the Altai mountains, this year it’s generally darkness.
This is a cardinal change in the circle of friends. Indeed, nowhere except in the training would I meet either Altai Tantric sisters or Vipassans.
This is a cardinal change in activity. Unfortunately or fortunately, my work does not at all involve dancing, vocal, drawing and meditation. And at the trainings I do this all the time, sometimes even at the same time)))
Well, and psychotherapy. No matter how skeptical it is to treat psychologists and psychotherapists, I turn to them when I find it difficult to survive some events or feel dissatisfaction with the quality of my life.
Now it seems to me very important to organize my life and build relationships with everyone, including myself, in such a way as to feel happy. And to solve such a problem is possible only with the help of self-knowledge, knowledge of the world and the choice of one’s own life scenario.
Well, the calling picture to attract attention))))
39 # i_blogger_3
https://vk.com/club75479771
This year, probably as a universal compensation for two years with virtually no rest, both of my vacations take place in the warm season with an interval of three weeks, two of which are on a business trip. So I’ve been out of the workplace for almost two months.
The first part of the vacation took place in my favorite training format: 16 days of vipassana in the dark and a few days to get used to “see the world again”.
I fell in love with such a vacation after Altai. Then I returned a practically different person.
I’ll try to explain why I like to relax with retreats and psychotherapy.
Such a vacation is a cardinal change of scenery, then the Altai mountains, this year it’s generally darkness.
This is a cardinal change in the circle of friends. Indeed, nowhere except in the training would I meet either Altai Tantric sisters or Vipassans.
This is a cardinal change in activity. Unfortunately or fortunately, my work does not at all involve dancing, vocal, drawing and meditation. And at the trainings I do this all the time, sometimes even at the same time)))
Well, and psychotherapy. No matter how skeptical it is to treat psychologists and psychotherapists, I turn to them when I find it difficult to survive some events or feel dissatisfaction with the quality of my life.
Now it seems to me very important to organize my life and build relationships with everyone, including myself, in such a way as to feel happy. And to solve such a problem is possible only with the help of self-knowledge, knowledge of the world and the choice of one’s own life scenario.
Well, the calling picture to attract attention))))
39 # i_blogger_3
https://vk.com/club75479771
У записи 14 лайков,
2 репостов,
532 просмотров.
2 репостов,
532 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Любовь Липина
