Как и большинству гуманоидов, мне в нагрузку досталось то, что буддисты называют ум-обезьяна . Мысли перескакивают с ветки на ветку, задерживаясь лишь для того, чтобы почесаться, плюнуть и заверещать. Из далекого прошлого к неизвестному будущему ум совершает дикие скачки во времени, передумывая по десять мыслей в минуту, необузданно и бессистемно. Само по себе это проблемой не является; проблема в том, что каждая мысль провоцирует эмоции. Стоит подумать о хорошем — и я счастлива, но — прыг! — меня быстро бросает от счастья к тревожной одержимости, омрачающей все настроение. А стоит вспомнить, как кто-то меня разозлил, и я начинаю заново горячиться и обижаться. Потом ум вдруг решает, что сейчас самое время пожалеть себя, и одиночество не заставляет себя ждать. Ведь мы — то, что мы думаем. Наши эмоции — рабы наших мыслей, а мы в свою очередь рабы эмоций.
Есть еще одна проблема с этим перескакиваем с ветки на ветку — человек никогда не присутствует там, где он на самом деле находится. Он вечно копается в прошлом или заглядывает в будущее, а просто спокойно побыть в настоящем — такая редкость.
Есть еще одна проблема с этим перескакиваем с ветки на ветку — человек никогда не присутствует там, где он на самом деле находится. Он вечно копается в прошлом или заглядывает в будущее, а просто спокойно побыть в настоящем — такая редкость.
Like most humanoids, I got into the burden of what Buddhists call the mind-monkey. Thoughts jump from branch to branch, lingering only to scratch, spit and screech. From the distant past to the unknown future, the mind makes wild leaps in time, changing its mind at ten thoughts a minute, unchecked and unsystematic. This in itself is not a problem; the problem is that every thought provokes emotions. It is worth thinking about the good - and I'm happy, but - jump! - It quickly throws me from happiness to an anxious obsession, overshadowing the whole mood. But it’s worth remembering how someone made me angry, and I begin to get excited again and get offended. Then the mind suddenly decides that now is the time to feel sorry for yourself, and loneliness does not keep itself waiting. After all, we are what we think. Our emotions are the slaves of our thoughts, and we, in turn, are the slaves of emotions.
There is another problem with this, we are skipping from branch to branch - a person is never present where he is actually located. He always delves into the past or looks into the future, but just being quiet in the present is such a rarity.
There is another problem with this, we are skipping from branch to branch - a person is never present where he is actually located. He always delves into the past or looks into the future, but just being quiet in the present is such a rarity.
У записи 14 лайков,
0 репостов,
324 просмотров.
0 репостов,
324 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Пантелеева
