????Может показаться, что я несу чушь, ну что значит: «разреши себе дышать», я итак дышу, это же естественно.
⠀
✊БИНГО. Конечно, дышать - это естественно, иначе мы бы умерли. Однако, дышать и правильно дышать - это разные вещи. Можно просто идти по улице, а можно идти так, чтобы все сворачивали головы. Можно просто ходить в зал, а можно ходить с пользой для тела. С дыханием точно так же.
⠀
????Правильное, брюшное дыхание обеспечивает массаж внутренних органов и насыщает ВСЕ наше тело кислородом, что положительно сказывается на нашем самочувствии и улучшает здоровье.
⠀
⤵️КАЖДОМУ, кто поставит лайк, и оставит любой комментарий под этой записью, вечером я скину ознакомительное видео с дыхательной гимнастикой из тех, что обязательно включаю в индивидуальную программу.
⠀
????А если ты хочешь начать самостоятельные занятия по речи, напиши мне в директ, и я вышлю тебе программу.
Пока действует прежняя цена на программу - 900р (моя обратна связь включена).
⠀
✋С тобой была Ольга Борисевич - Литвяк.
⠀
✊БИНГО. Конечно, дышать - это естественно, иначе мы бы умерли. Однако, дышать и правильно дышать - это разные вещи. Можно просто идти по улице, а можно идти так, чтобы все сворачивали головы. Можно просто ходить в зал, а можно ходить с пользой для тела. С дыханием точно так же.
⠀
????Правильное, брюшное дыхание обеспечивает массаж внутренних органов и насыщает ВСЕ наше тело кислородом, что положительно сказывается на нашем самочувствии и улучшает здоровье.
⠀
⤵️КАЖДОМУ, кто поставит лайк, и оставит любой комментарий под этой записью, вечером я скину ознакомительное видео с дыхательной гимнастикой из тех, что обязательно включаю в индивидуальную программу.
⠀
????А если ты хочешь начать самостоятельные занятия по речи, напиши мне в директ, и я вышлю тебе программу.
Пока действует прежняя цена на программу - 900р (моя обратна связь включена).
⠀
✋С тобой была Ольга Борисевич - Литвяк.
???? It may seem that I am talking nonsense, what does it mean: “let yourself breathe”, so I breathe, it's natural.
⠀
✊BINGO. Of course, breathing is natural, otherwise we would die. However, breathing and breathing properly are two different things. You can just walk along the street, or you can go so that everyone turns their heads. You can just walk into the gym, or you can walk with benefits for the body. With breathing exactly the same.
⠀
???? Proper, abdominal breathing provides massage of internal organs and saturates ALL of our body with oxygen, which positively affects our well-being and improves our health.
⠀
⤵️Everyone who likes and leaves any comment under this entry, in the evening I will take off an introductory video with breathing exercises from those that I definitely include in an individual program.
⠀
???? And if you want to start independent classes in speech, write me direct, and I will send you a program.
While the previous price for the program is in effect - 900 rubles (my feedback is included).
⠀
Ольга Olga Borisevich - Litvyak was with you.
⠀
✊BINGO. Of course, breathing is natural, otherwise we would die. However, breathing and breathing properly are two different things. You can just walk along the street, or you can go so that everyone turns their heads. You can just walk into the gym, or you can walk with benefits for the body. With breathing exactly the same.
⠀
???? Proper, abdominal breathing provides massage of internal organs and saturates ALL of our body with oxygen, which positively affects our well-being and improves our health.
⠀
⤵️Everyone who likes and leaves any comment under this entry, in the evening I will take off an introductory video with breathing exercises from those that I definitely include in an individual program.
⠀
???? And if you want to start independent classes in speech, write me direct, and I will send you a program.
While the previous price for the program is in effect - 900 rubles (my feedback is included).
⠀
Ольга Olga Borisevich - Litvyak was with you.
У записи 18 лайков,
0 репостов,
631 просмотров.
0 репостов,
631 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Борисевич-Литвяк
