4 сентября. Кулинарный день. Испек шарлотку с яблоками,...

4 сентября.
Кулинарный день. Испек шарлотку с яблоками, корицей и бананами. Приготовил вегетарианскую шаверму в лаваше и сварил шен-пуэр, изначально поджарив и измельчив его листья.

Также было:
Йога + медитация. Давно не делал йогу и в полной мере ощутил, как телу и разуму от нее хорошо!

Еще:
Новости в паблики, фильмы и планирование завтрашнего дня.

Инсайт дня:
Пришло время возвращать в жизнь утренние ритуалы.
Всего 30-40 минут, а заряд энергией на весь день.
4 September.
Culinary day. Baked charlotte with apples, cinnamon and bananas. I cooked vegetarian shawarma in pita bread and cooked shen-puer, initially frying and chopping its leaves.

It was also:
Yoga + meditation. I have not done yoga for a long time and fully felt how good my body and mind are!

Still:
News in the public, movies and tomorrow's planning.

Insight of the day:
The time has come to bring the morning rituals back to life.
Only 30-40 minutes, and a charge of energy for the whole day.
У записи 2 лайков,
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Павел Канцер

Понравилось следующим людям