Мои дорогие спешу поделиться потрясающей историей преображения Машули !!!
Всем привет. Меня зовут Мария. Мне 23 года. Всю мою сознательную жизнь страдала колебанием веса. Особенно сильно набрала вес, закончив школу, поступив в Университет на 1 курс. Чтобы все понимали мой вес вышел за пределы трехзначной цифры на весах. Набрала незаметно для себя. Поэтому весы стали мне недругом и я тщательно старалась скрыть свой вес. Все мои близкие и знакомые конечно же заметили, что я набрала и говорили мне об этом, но к сожалению единственный выход на тот момент, который я видела для себя это сократить общение со старыми знакомыми, новые же не знают какая я была))))). Конечно де это не выход, и это просто невозможно!) Я пробовала не есть после 18-00 -успех был, но к сожалению меня не хватало надолго, тк с моим образом жизни прием пищи приходил как раз таки на вечер, а то и ночь!))) и все доходило до того, что с утра я была на диете, а вечером уже диета заканчивалась и переносилась на след. понедельник или на завтра. До первых праздников худела, потом наедалась, притом прием пищи был всего раз в сутки, но неограниченно и перед сном, затем я снова пыталась взять себя в руки. Каждый раз чуть что находила оправдания- сегодня поем все равно уже сейчас худеть не получится, а вот завтра....))) Пробовала ходить на фитнес, но опять же из-за развитых комплексов меня хватило максимум на 5-6 занятий, при том, что был куплен абонемент на год...Варила луковый суп-продержалась 2 дня, в общем то я думаю все, кто хотел похудеть проходили через множество вариантов, диет похудения. Честно говоря на определенном этапе своей жизни я уже смирилась с тем, что у меня избыточный вес, и на все замечания со стороны говорила: "Ну у меня же бабуля полненькая была, а я в нее. Хотя сейчас понимаю, что у нас совершенно разные комплекции фигуры=)".Спасибо большое моей маме, которая в свое время приняла решение за меня, что мне пора худеть и привела меня к своей подруге на Wellness тест и в последующем Группу поддержки. И как говорится случайности не случайны!) В успех не верила, тк к тому моменту многое перепробовала и к сожалению практически все диеты не предусматривают еды перед сном, что для меня огромная проблема. За первую комфортную неделю я похудела на 3 кг. И в общем то, за 6 месяцев удалось снизить вес в общей сложности на 30 кг. На данный момент я продолжаю получать свой результат и общий результат по кол-ву сброшенных кг минус 32 кг. Теперь я точно знаю, что никогда не наберу лишний вес и с легкостью могу сохранять результат!!!!!
Всем привет. Меня зовут Мария. Мне 23 года. Всю мою сознательную жизнь страдала колебанием веса. Особенно сильно набрала вес, закончив школу, поступив в Университет на 1 курс. Чтобы все понимали мой вес вышел за пределы трехзначной цифры на весах. Набрала незаметно для себя. Поэтому весы стали мне недругом и я тщательно старалась скрыть свой вес. Все мои близкие и знакомые конечно же заметили, что я набрала и говорили мне об этом, но к сожалению единственный выход на тот момент, который я видела для себя это сократить общение со старыми знакомыми, новые же не знают какая я была))))). Конечно де это не выход, и это просто невозможно!) Я пробовала не есть после 18-00 -успех был, но к сожалению меня не хватало надолго, тк с моим образом жизни прием пищи приходил как раз таки на вечер, а то и ночь!))) и все доходило до того, что с утра я была на диете, а вечером уже диета заканчивалась и переносилась на след. понедельник или на завтра. До первых праздников худела, потом наедалась, притом прием пищи был всего раз в сутки, но неограниченно и перед сном, затем я снова пыталась взять себя в руки. Каждый раз чуть что находила оправдания- сегодня поем все равно уже сейчас худеть не получится, а вот завтра....))) Пробовала ходить на фитнес, но опять же из-за развитых комплексов меня хватило максимум на 5-6 занятий, при том, что был куплен абонемент на год...Варила луковый суп-продержалась 2 дня, в общем то я думаю все, кто хотел похудеть проходили через множество вариантов, диет похудения. Честно говоря на определенном этапе своей жизни я уже смирилась с тем, что у меня избыточный вес, и на все замечания со стороны говорила: "Ну у меня же бабуля полненькая была, а я в нее. Хотя сейчас понимаю, что у нас совершенно разные комплекции фигуры=)".Спасибо большое моей маме, которая в свое время приняла решение за меня, что мне пора худеть и привела меня к своей подруге на Wellness тест и в последующем Группу поддержки. И как говорится случайности не случайны!) В успех не верила, тк к тому моменту многое перепробовала и к сожалению практически все диеты не предусматривают еды перед сном, что для меня огромная проблема. За первую комфортную неделю я похудела на 3 кг. И в общем то, за 6 месяцев удалось снизить вес в общей сложности на 30 кг. На данный момент я продолжаю получать свой результат и общий результат по кол-ву сброшенных кг минус 32 кг. Теперь я точно знаю, что никогда не наберу лишний вес и с легкостью могу сохранять результат!!!!!
My dear, I hasten to share a stunning story of the transformation of Mashuli !!!
Hello. My name is Maria. I am 23 years old. My entire adult life has suffered from weight fluctuations. Especially strongly gained weight after finishing school, enrolling at the University for 1 course. So that everyone understands my weight went beyond the three-digit number on the scales. Scored unconsciously. Therefore, the scales became a foe to me and I carefully tried to hide my weight. All my relatives and friends, of course, noticed that I typed and told me about it, but unfortunately the only way out at that time, which I saw for myself was to reduce communication with old friends, the new ones don’t know what I was)))) ). Of course, de is not an option, and it is simply impossible!) I tried not to eat after 6:00 pm — there was a success, but unfortunately I didn’t have enough for a long time, because with my lifestyle, food intake came exactly the same evening and night !))) and everything came to the point that in the morning I was on a diet, and in the evening the diet was over and was transferred to the trail. Monday or tomorrow. Before the first holidays I lost weight, then I ate, moreover, the meal was only once a day, but unlimitedly and before bedtime, then I again tried to control myself. Every time I found some excuses, today we’ll sing all the same already to lose weight now, but tomorrow ....))) I tried to go to fitness, but again, because of the developed complexes, I had a maximum of 5-6 classes, with that a subscription for a year was bought ... I cooked onion soup — it lasted 2 days, in general, I think everyone who wanted to lose weight went through a lot of options, weight loss diets. Honestly, at a certain stage of my life, I already resigned myself to the fact that I was overweight, and said to all the comments from the side: “Well, I also had a fat granny, and I was into it. Although now I understand that we have completely different body build =) ". Thank you very much to my mother, who at one time decided for me that it was time for me to lose weight and brought me to my friend for the Wellness test and the subsequent Support Group. And as they say, accidents are not accidental!) I did not believe in success, by the time I tried many things, and unfortunately almost all diets do not provide for food before going to bed, which is a huge problem for me. During the first comfortable week I lost 3 kg. And in general, for 6 months it was possible to reduce the weight of a total of 30 kg. At the moment I continue to get my result and the overall result by the number of dumped kg minus 32 kg. Now I know for sure that I will never gain extra weight and I can easily save the result !!!!!
Hello. My name is Maria. I am 23 years old. My entire adult life has suffered from weight fluctuations. Especially strongly gained weight after finishing school, enrolling at the University for 1 course. So that everyone understands my weight went beyond the three-digit number on the scales. Scored unconsciously. Therefore, the scales became a foe to me and I carefully tried to hide my weight. All my relatives and friends, of course, noticed that I typed and told me about it, but unfortunately the only way out at that time, which I saw for myself was to reduce communication with old friends, the new ones don’t know what I was)))) ). Of course, de is not an option, and it is simply impossible!) I tried not to eat after 6:00 pm — there was a success, but unfortunately I didn’t have enough for a long time, because with my lifestyle, food intake came exactly the same evening and night !))) and everything came to the point that in the morning I was on a diet, and in the evening the diet was over and was transferred to the trail. Monday or tomorrow. Before the first holidays I lost weight, then I ate, moreover, the meal was only once a day, but unlimitedly and before bedtime, then I again tried to control myself. Every time I found some excuses, today we’ll sing all the same already to lose weight now, but tomorrow ....))) I tried to go to fitness, but again, because of the developed complexes, I had a maximum of 5-6 classes, with that a subscription for a year was bought ... I cooked onion soup — it lasted 2 days, in general, I think everyone who wanted to lose weight went through a lot of options, weight loss diets. Honestly, at a certain stage of my life, I already resigned myself to the fact that I was overweight, and said to all the comments from the side: “Well, I also had a fat granny, and I was into it. Although now I understand that we have completely different body build =) ". Thank you very much to my mother, who at one time decided for me that it was time for me to lose weight and brought me to my friend for the Wellness test and the subsequent Support Group. And as they say, accidents are not accidental!) I did not believe in success, by the time I tried many things, and unfortunately almost all diets do not provide for food before going to bed, which is a huge problem for me. During the first comfortable week I lost 3 kg. And in general, for 6 months it was possible to reduce the weight of a total of 30 kg. At the moment I continue to get my result and the overall result by the number of dumped kg minus 32 kg. Now I know for sure that I will never gain extra weight and I can easily save the result !!!!!
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Нужина
