Ещё одна история успеха наших клубов,ч
Всем привет! Меня зовут Владимир Боченин, мне 27 лет. Я родом из Якутии, в 2004 году приехал Питер. Поступил в университет, закончил и остался. Надо сказать что я с детства всегда был полный, не то чтобы очень, но живот у меня был всегда. В 11 классе я весил 115 кг, потом первый курс, неправильное нерегулярное питание и вес пошел вверх. Но на тот момент я не переживал по этому поводу, каждый год собирался в спортзал, сесть на диету... Но ничего не выходило. Очень любил вкусные гамбургеры, кока колу и прочие вкусности, не обращал внимание что мне тяжелее ходить с каждым днем. Что я не могу нормально завязать шнурки, что не могу долго бегать, что храплю как паровоз 1812 года????. В итоге в 21 год мой вес был 147 кг. Мои друзья меня потащили в спортзал, решили мне как то помочь. Сейчас благодарю их, потому что сам я бы наверно ничего не сделал первый. Я начал ходить в спортзал и не ел после 18:00. Спортзал я выдержал на 2 месяца после 18:00 я не ел еще около полугода. Я скинул 27 кг, но учитывая что это была диета, кожа на животе обвисла и чувствовал я себя не очень хорошо, постоянно как овощ (сейчас понимаю что нехватало углеводов). Я сорвался и бросил этот процесс. И спустя пару лет я пошел в клуб правильного питания. Сначала относился к этому скептически, 2 недели все переносил сроки когда приеду. Не хотел никуда ехать, ни во что не верил. И тут важную роль сыграла моя жена, Аня. Она вытащила меня насильно, как ей это удалось я не знаю, но все таки))) мы приехали встали на весы, я весил 136 кг, то есть набрал прилично с момента диеты. Мы взяли программу и поехали худеть. Я думал что Аня через неделю сдастся, не похудеем и эта тема сама собой уйдет, но ... Спустя 10 дней, на первом взвешивании я узнал что похудел на 8 кг. Для меня это было шоком. Чтобы я похудел на 8 кг с условием того что ем 6-7 раз в день!!! В итоге за 3 месяца я скинул 24, потом мы поехали в отпуск в Тайланд. За 2 недели там я еще похудел на 3 кг. По приезду вошел в режим, и в итоге мой результат составляет минус 36 кг. Я комфортно удерживаю его уже который год, прошел храп, прошли проблемы с давлением и я стал нормально завязывать шнурки! И самое главное одежда, теперь я могу надеть то, что раньше не мог себе позволить. Но это не единственные изменения которые произошли. Мы долго упирались и не ходили на мероприятия, ВВК, новая волна и тд. Работали в авиакомпании трансаэро, получали свои 45-50 тысяч в месяц и медленно ожидали пенсии)) но один раз нас все таки уговорили пойти на такую встречу, и мы посетив такое мероприятие решили попробовать свои силы в новом деле. И теперь результат, мы работаем на себя, сначала это было свое дело, а теперь это превращается в бизнес. У нас растет сеть клубов правильного питания и огромное количество людей которые скинули свои 40/30/20/10/5 кг, которые стали лучше себя чувствовать, которые благодаря нашему с вами труду и социуму смогли почувствовать себя моложе и лучше выглядеть!
Поэтому никогда не сдавайтесь! Берите свою жизнь в свои руки и вперед к успеху! Ждем в нашей команде преуспевающих лидеров!
Всем привет! Меня зовут Владимир Боченин, мне 27 лет. Я родом из Якутии, в 2004 году приехал Питер. Поступил в университет, закончил и остался. Надо сказать что я с детства всегда был полный, не то чтобы очень, но живот у меня был всегда. В 11 классе я весил 115 кг, потом первый курс, неправильное нерегулярное питание и вес пошел вверх. Но на тот момент я не переживал по этому поводу, каждый год собирался в спортзал, сесть на диету... Но ничего не выходило. Очень любил вкусные гамбургеры, кока колу и прочие вкусности, не обращал внимание что мне тяжелее ходить с каждым днем. Что я не могу нормально завязать шнурки, что не могу долго бегать, что храплю как паровоз 1812 года????. В итоге в 21 год мой вес был 147 кг. Мои друзья меня потащили в спортзал, решили мне как то помочь. Сейчас благодарю их, потому что сам я бы наверно ничего не сделал первый. Я начал ходить в спортзал и не ел после 18:00. Спортзал я выдержал на 2 месяца после 18:00 я не ел еще около полугода. Я скинул 27 кг, но учитывая что это была диета, кожа на животе обвисла и чувствовал я себя не очень хорошо, постоянно как овощ (сейчас понимаю что нехватало углеводов). Я сорвался и бросил этот процесс. И спустя пару лет я пошел в клуб правильного питания. Сначала относился к этому скептически, 2 недели все переносил сроки когда приеду. Не хотел никуда ехать, ни во что не верил. И тут важную роль сыграла моя жена, Аня. Она вытащила меня насильно, как ей это удалось я не знаю, но все таки))) мы приехали встали на весы, я весил 136 кг, то есть набрал прилично с момента диеты. Мы взяли программу и поехали худеть. Я думал что Аня через неделю сдастся, не похудеем и эта тема сама собой уйдет, но ... Спустя 10 дней, на первом взвешивании я узнал что похудел на 8 кг. Для меня это было шоком. Чтобы я похудел на 8 кг с условием того что ем 6-7 раз в день!!! В итоге за 3 месяца я скинул 24, потом мы поехали в отпуск в Тайланд. За 2 недели там я еще похудел на 3 кг. По приезду вошел в режим, и в итоге мой результат составляет минус 36 кг. Я комфортно удерживаю его уже который год, прошел храп, прошли проблемы с давлением и я стал нормально завязывать шнурки! И самое главное одежда, теперь я могу надеть то, что раньше не мог себе позволить. Но это не единственные изменения которые произошли. Мы долго упирались и не ходили на мероприятия, ВВК, новая волна и тд. Работали в авиакомпании трансаэро, получали свои 45-50 тысяч в месяц и медленно ожидали пенсии)) но один раз нас все таки уговорили пойти на такую встречу, и мы посетив такое мероприятие решили попробовать свои силы в новом деле. И теперь результат, мы работаем на себя, сначала это было свое дело, а теперь это превращается в бизнес. У нас растет сеть клубов правильного питания и огромное количество людей которые скинули свои 40/30/20/10/5 кг, которые стали лучше себя чувствовать, которые благодаря нашему с вами труду и социуму смогли почувствовать себя моложе и лучше выглядеть!
Поэтому никогда не сдавайтесь! Берите свою жизнь в свои руки и вперед к успеху! Ждем в нашей команде преуспевающих лидеров!
Another success story of our clubs, h
Hello! My name is Vladimir Bochenin, I am 27 years old. I come from Yakutia, in 2004 Peter came. Entered the university, graduated and stayed. I must say that since my childhood I was always full, not that much, but I always had a stomach. In the 11th grade, I weighed 115 kg, then the first course, improper irregular food and weight went up. But at that time I did not worry about this, every year I was going to the gym, go on a diet ... But nothing came of it. He loved delicious hamburgers, Coca Cola and other goodies, did not pay attention that it was harder for me to go every day. That I can't normally tie my shoelaces, that I can't run for a long time, that I snore like an 1812 locomotive ????. As a result, at 21, my weight was 147 kg. My friends dragged me to the gym, they decided to help me in some way. Now I thank them, because I myself probably would not have done anything first. I started going to the gym and did not eat after 18:00. I sustained the gym for 2 months after 6 pm I have not eaten for another half a year. I threw 27 kg, but considering that it was a diet, the skin on my stomach sagged and I didn’t feel very well, constantly like a vegetable (now I understand that there were not enough carbohydrates). I broke down and threw this process. And after a couple of years I went to a nutrition club. At first I was skeptical about this, for 2 weeks I was postponing everything when I arrived. I did not want to go anywhere, I did not believe in anything. And then my wife, Anya, played an important role. She pulled me violently, how she managed to do it, I don’t know, but still))) we got up on the scales, I weighed 136 kg, that is, I gained decently from the moment of the diet. We took the program and went to lose weight. I thought that Anya would give up in a week, we won’t lose weight, and this topic will go away by itself, but ... After 10 days, at the first weigh-in, I learned that I lost 8 kg. For me it was a shock. So I lost 8 kg with the condition that I eat 6-7 times a day !!! In the end, in 3 months I threw 24, then we went on holiday to Thailand. For 2 weeks there, I still lost 3 kg. Upon arrival I entered the mode, and in the end my result is minus 36 kg. I comfortably hold it for several years already, snoring has passed, there have been problems with pressure and I began to tie my shoelaces normally! And the most important clothes, now I can wear something that I could not afford before. But these are not the only changes that have occurred. We rested for a long time and did not go to events, the IHC, the new wave, and so on. We worked at Transaero Airlines, received our 45-50 thousand a month and slowly waited for retirement)) but once we were persuaded to go to such a meeting, and after visiting such an event we decided to try our hand at a new business. And now the result, we work for ourselves, at first it was a business, and now it turns into a business. We have a growing network of nutrition clubs and a huge number of people who have thrown off their 40/30/20/10/5 kg, who began to feel better, who thanks to our work and society, could feel younger and look better!
So never give up! Take your life into your own hands and forward to success! We are waiting for our team of successful leaders!
Hello! My name is Vladimir Bochenin, I am 27 years old. I come from Yakutia, in 2004 Peter came. Entered the university, graduated and stayed. I must say that since my childhood I was always full, not that much, but I always had a stomach. In the 11th grade, I weighed 115 kg, then the first course, improper irregular food and weight went up. But at that time I did not worry about this, every year I was going to the gym, go on a diet ... But nothing came of it. He loved delicious hamburgers, Coca Cola and other goodies, did not pay attention that it was harder for me to go every day. That I can't normally tie my shoelaces, that I can't run for a long time, that I snore like an 1812 locomotive ????. As a result, at 21, my weight was 147 kg. My friends dragged me to the gym, they decided to help me in some way. Now I thank them, because I myself probably would not have done anything first. I started going to the gym and did not eat after 18:00. I sustained the gym for 2 months after 6 pm I have not eaten for another half a year. I threw 27 kg, but considering that it was a diet, the skin on my stomach sagged and I didn’t feel very well, constantly like a vegetable (now I understand that there were not enough carbohydrates). I broke down and threw this process. And after a couple of years I went to a nutrition club. At first I was skeptical about this, for 2 weeks I was postponing everything when I arrived. I did not want to go anywhere, I did not believe in anything. And then my wife, Anya, played an important role. She pulled me violently, how she managed to do it, I don’t know, but still))) we got up on the scales, I weighed 136 kg, that is, I gained decently from the moment of the diet. We took the program and went to lose weight. I thought that Anya would give up in a week, we won’t lose weight, and this topic will go away by itself, but ... After 10 days, at the first weigh-in, I learned that I lost 8 kg. For me it was a shock. So I lost 8 kg with the condition that I eat 6-7 times a day !!! In the end, in 3 months I threw 24, then we went on holiday to Thailand. For 2 weeks there, I still lost 3 kg. Upon arrival I entered the mode, and in the end my result is minus 36 kg. I comfortably hold it for several years already, snoring has passed, there have been problems with pressure and I began to tie my shoelaces normally! And the most important clothes, now I can wear something that I could not afford before. But these are not the only changes that have occurred. We rested for a long time and did not go to events, the IHC, the new wave, and so on. We worked at Transaero Airlines, received our 45-50 thousand a month and slowly waited for retirement)) but once we were persuaded to go to such a meeting, and after visiting such an event we decided to try our hand at a new business. And now the result, we work for ourselves, at first it was a business, and now it turns into a business. We have a growing network of nutrition clubs and a huge number of people who have thrown off their 40/30/20/10/5 kg, who began to feel better, who thanks to our work and society, could feel younger and look better!
So never give up! Take your life into your own hands and forward to success! We are waiting for our team of successful leaders!
У записи 6 лайков,
4 репостов.
4 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Нужина
