Питание – важнейшая составляющая для создания твоей идеальной фигуры. Если хочешь жить и чувствовать себя на 100%, то не забывай, что питание отвечает за 80% твоего успеха, а зал и физические нагрузки за 20%. Поэтому необходимо понимать, что ты ешь и как именно нужно питаться.
Nutrition - the most important component for creating your perfect figure. If you want to live and feel 100%, then do not forget that food is responsible for 80% of your success, and the gym and physical activity for 20%. Therefore, it is necessary to understand what you eat and how you need to eat.
У записи 6 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ирина Нужина
