ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА. Любимый завтрак моей семьи ????
.
???? Ингредиенты:
- 600 г творога 5% (готовлю на пятерых)
- 3 яйца
- 6 столовых ложек овсяных отрубей
- изюм/чернослив/курага
- сахар 1 ст л (на снижении веса без него)
???? Приготовление:
- замочить сухофрукты
- смешать все ингредиенты прямо в форме для запекания, измельчить блендером - получается нежней ????
- добавить порезанные сухофрукты
- отправить в духовку на 180 градусов минут на 40
.
Готово! Приятного аппетита!
.
☝ Кстати, стеклянная посуда - самая безопасная для запекания!
#утро #завтрак #запеканка #вкусно #еда #едадляжизни #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #готовимдома #фитнесмама #инстамама #идеидлямам #маманапп
.
???? Ингредиенты:
- 600 г творога 5% (готовлю на пятерых)
- 3 яйца
- 6 столовых ложек овсяных отрубей
- изюм/чернослив/курага
- сахар 1 ст л (на снижении веса без него)
???? Приготовление:
- замочить сухофрукты
- смешать все ингредиенты прямо в форме для запекания, измельчить блендером - получается нежней ????
- добавить порезанные сухофрукты
- отправить в духовку на 180 градусов минут на 40
.
Готово! Приятного аппетита!
.
☝ Кстати, стеклянная посуда - самая безопасная для запекания!
#утро #завтрак #запеканка #вкусно #еда #едадляжизни #вкусноиполезно #пп #правильноепитание #готовимдома #фитнесмама #инстамама #идеидлямам #маманапп
COTTAGE CHEESE CASSEROLE. My family's favorite breakfast ????
.
???? Ingredients:
- 600 g of cottage cheese 5% (cook for five)
- 3 eggs
- 6 tablespoons of oat bran
- raisins / prunes / dried apricots
- sugar 1 tbsp (for weight loss without it)
???? Cooking:
- soak dried fruits
- mix all the ingredients directly in the baking dish, grind with a blender - it turns out more tender ????
- add chopped dried fruits
- send to the oven 180 degrees for 40 minutes
.
Done! Bon Appetit!
.
☝ By the way, glassware is the safest to bake!
# morning # breakfast # casserole # delicious # food # food and a meal # delicious and healthy # pp # proper nutrition # preparing a home # fitness gym # instamama # ideam for #mamanapp
.
???? Ingredients:
- 600 g of cottage cheese 5% (cook for five)
- 3 eggs
- 6 tablespoons of oat bran
- raisins / prunes / dried apricots
- sugar 1 tbsp (for weight loss without it)
???? Cooking:
- soak dried fruits
- mix all the ingredients directly in the baking dish, grind with a blender - it turns out more tender ????
- add chopped dried fruits
- send to the oven 180 degrees for 40 minutes
.
Done! Bon Appetit!
.
☝ By the way, glassware is the safest to bake!
# morning # breakfast # casserole # delicious # food # food and a meal # delicious and healthy # pp # proper nutrition # preparing a home # fitness gym # instamama # ideam for #mamanapp
У записи 13 лайков,
1 репостов,
581 просмотров.
1 репостов,
581 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Надежда Сергеева
