Ммм, какая вкусняшка появилась в моих рецептах ???????????? Конфеты из сухофруктов с орешками - очень просто, вкусно и чертовски полезно!
.
Ингредиенты: (блин, каждый раз забываю, как писать это слово ????)
✅ любые сухофрукты (у меня чернослив, курага, инжир, хурма) в примерно равных пропорциях
✅ любые орехи
✅ кокосовая стружка, какао, кэроб или что вам еще хочется для обсыпки
.
Приготовление:
???? замочить сухофрукты на ночь (орехи можно тоже, лучше усвоятся)
???? перекрутить сухофрукты на мясорубке или измельчить блендером
???? скатать из смеси шарики, положив орешек внутрь (можно прилепить его сверху в самом конце)
???? обвалять шарики в обсыпке
.
Готово! Приятного чаепития!
.
P.S. можно, конечно, и так сухофрукты пожевать, пользы не меньше ????
#сухофрукты #полезныесладости #вкусноиполезно #пп #маманапп #фитнесмама #еда #едадляжизни #сладкое #вкусняшка
.
Ингредиенты: (блин, каждый раз забываю, как писать это слово ????)
✅ любые сухофрукты (у меня чернослив, курага, инжир, хурма) в примерно равных пропорциях
✅ любые орехи
✅ кокосовая стружка, какао, кэроб или что вам еще хочется для обсыпки
.
Приготовление:
???? замочить сухофрукты на ночь (орехи можно тоже, лучше усвоятся)
???? перекрутить сухофрукты на мясорубке или измельчить блендером
???? скатать из смеси шарики, положив орешек внутрь (можно прилепить его сверху в самом конце)
???? обвалять шарики в обсыпке
.
Готово! Приятного чаепития!
.
P.S. можно, конечно, и так сухофрукты пожевать, пользы не меньше ????
#сухофрукты #полезныесладости #вкусноиполезно #пп #маманапп #фитнесмама #еда #едадляжизни #сладкое #вкусняшка
Mmm, what a delicious thing appeared in my recipes ????????????? Dried fruit candies with nuts - very simple, tasty and damn healthy!
.
Ingredients: (damn, every time I forget how to write this word ????)
✅ any dried fruits (I have prunes, dried apricots, figs, persimmons) in approximately equal proportions
✅ any nuts
✅ coconut, cocoa, carob, or whatever else you want to sprinkle
.
Cooking:
???? soak dried fruits at night (nuts can also be better digested)
???? twist dried fruits in a meat grinder or chop with a blender
???? roll the balls from the mixture, putting the nut inside (you can stick it on top at the very end)
???? roll balls
.
Done! Have a nice tea party!
.
P.S. You can, of course, chew dried fruits, no less benefits ????
#dried fruits # healthy sweets # delicious and healthy # pp # mamanapp # fitness # food # food and food # sweet # yummy
.
Ingredients: (damn, every time I forget how to write this word ????)
✅ any dried fruits (I have prunes, dried apricots, figs, persimmons) in approximately equal proportions
✅ any nuts
✅ coconut, cocoa, carob, or whatever else you want to sprinkle
.
Cooking:
???? soak dried fruits at night (nuts can also be better digested)
???? twist dried fruits in a meat grinder or chop with a blender
???? roll the balls from the mixture, putting the nut inside (you can stick it on top at the very end)
???? roll balls
.
Done! Have a nice tea party!
.
P.S. You can, of course, chew dried fruits, no less benefits ????
#dried fruits # healthy sweets # delicious and healthy # pp # mamanapp # fitness # food # food and food # sweet # yummy
У записи 14 лайков,
2 репостов,
659 просмотров.
2 репостов,
659 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Надежда Сергеева
