ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МАЛЫША
.
Зачем они вообще нужны? Расскажу после того, как поставите лайк ????????????
- позвоночник и грудина соединены с ребрами суставами, подвижность которых влияет на здоровье и работу лёгких. Разрабатываются они дыхательными упражнениями.
.
- работа главной дыхательной мышцы – диафрагмы способствует оттоку желчи и пищеварению, "массируя" своим движением печень. Если есть запоры, возможно, диафрагма недорабатывает.
.
- дыхательные упражнения для малышей – это ещё и первая артикуляционная гимнастика, развивающая речевой аппарат ребёныша.
.
????В свои занятия «Мама&Малыш» я обязательно включаю подобные упражнения, но вы можете их легко делать дома самостоятельно.
.
Что делать?
Играть:
- сдувать перышки, кусочки салфетки или бумажки с ладошки
- задувать свечку
- надувать мыльные пузыри
- плавание и ныряние
.
????Для деток постарше:
- надувать воздушные шары
- дудеть
- лечь на спинку, положить камушек на живот и дышать так, чтоб камушек подпрыгивал (попробуйте вместе) ????????????
А какое любимое упражнение у вашего ребенка? ????
#йогамамаималыш #serna_мамаималыш #serna_здоровье #serna_материнство #дыхательныеупражнения #легкие #serna_речевоеразвитие #мыльныепузыри
.
Зачем они вообще нужны? Расскажу после того, как поставите лайк ????????????
- позвоночник и грудина соединены с ребрами суставами, подвижность которых влияет на здоровье и работу лёгких. Разрабатываются они дыхательными упражнениями.
.
- работа главной дыхательной мышцы – диафрагмы способствует оттоку желчи и пищеварению, "массируя" своим движением печень. Если есть запоры, возможно, диафрагма недорабатывает.
.
- дыхательные упражнения для малышей – это ещё и первая артикуляционная гимнастика, развивающая речевой аппарат ребёныша.
.
????В свои занятия «Мама&Малыш» я обязательно включаю подобные упражнения, но вы можете их легко делать дома самостоятельно.
.
Что делать?
Играть:
- сдувать перышки, кусочки салфетки или бумажки с ладошки
- задувать свечку
- надувать мыльные пузыри
- плавание и ныряние
.
????Для деток постарше:
- надувать воздушные шары
- дудеть
- лечь на спинку, положить камушек на живот и дышать так, чтоб камушек подпрыгивал (попробуйте вместе) ????????????
А какое любимое упражнение у вашего ребенка? ????
#йогамамаималыш #serna_мамаималыш #serna_здоровье #serna_материнство #дыхательныеупражнения #легкие #serna_речевоеразвитие #мыльныепузыри
BREATHING EXERCISES FOR THE BABY
.
Why are they needed at all? I'll tell you after you like ?????????????
- the spine and sternum are connected to the ribs by joints, the mobility of which affects the health and work of the lungs. They are developed by breathing exercises.
.
- the work of the main respiratory muscle - the diaphragm promotes the outflow of bile and digestion, "massaging" the liver with its movement. If there is constipation, perhaps the diaphragm is not working out.
.
- breathing exercises for babies are also the first articulatory gymnastics that develops the baby’s speech apparatus.
.
???? I’ll include such exercises in my Mom & Baby classes, but you can easily do them at home yourself.
.
What to do?
Play:
- blow feathers, pieces of napkins or pieces of paper from your palm
- blow out the candle
- inflate soap bubbles
- swimming and diving
.
???? For older children:
- inflate balloons
- to blow
- lie on your back, put a pebble on your stomach and breathe so that the pebble bounces (try together) ????????????
What's your favorite exercise? ????
#yogamama-little # serna_ma-ma
.
Why are they needed at all? I'll tell you after you like ?????????????
- the spine and sternum are connected to the ribs by joints, the mobility of which affects the health and work of the lungs. They are developed by breathing exercises.
.
- the work of the main respiratory muscle - the diaphragm promotes the outflow of bile and digestion, "massaging" the liver with its movement. If there is constipation, perhaps the diaphragm is not working out.
.
- breathing exercises for babies are also the first articulatory gymnastics that develops the baby’s speech apparatus.
.
???? I’ll include such exercises in my Mom & Baby classes, but you can easily do them at home yourself.
.
What to do?
Play:
- blow feathers, pieces of napkins or pieces of paper from your palm
- blow out the candle
- inflate soap bubbles
- swimming and diving
.
???? For older children:
- inflate balloons
- to blow
- lie on your back, put a pebble on your stomach and breathe so that the pebble bounces (try together) ????????????
What's your favorite exercise? ????
#yogamama-little # serna_ma-ma
У записи 15 лайков,
1 репостов,
332 просмотров.
1 репостов,
332 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Надежда Сергеева
