#tobewoman
ОТЧЕТ: День 3!
17/10/2013 21:13
"Инсайты"
Чистый четверг для того и чистый, чтобы очищать тело, душу и дом. Так мне мама говорила. Я стараюсь соблюдать эту традицию. Поэтому для души сходила в Храм, помолилась. Для тела - душ с маской для волос. Для дома - уборка.
А еще освежила в памяти те знания, что у каждого человека свое восприятие Мира и не стоит навязывать своё, а лучше встать на его место и посмотреть на ситуацию с его стороны. Это непросто. Нельзя торопиться делать выводы о людях. Надо к ним приглядеться.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
22:30
Почти по плану ;)
2. Сегодня я встала...
06:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Песочное колечко с чаем, рассольник, запеченная рыба с картофельным пюре, винегрет с селедкой, пицца
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы и зеленую толстовку с зайкой спереди.
Совсем не платье :) Хотя толстовка длинная и с капюшоном, что мне так нравится :) Было уютно
5. Что я сегодня сделала для себя?
Зашла вечером в Храм
Погуляла
Устроила чистый четверг (для себя и для дома)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Господа за чудесную осеннюю погоду!
Благодарю Господа за родных!
Благодарю Господа за испытания!
Благодарю мужа за понимание!
Благодарю мужа за старательность!
Благодарю соседей, что они такие какие есть!
Благодарю продавца в зоомагазине за игрушку для кошки!
Благодарю друзей за отзывчивость!
"Мои цели"
1. Вставать в 6-30 и ложиться спать в 22-00
Почти
2. Быть красивой с самого утра
Мини-макияж есть
3. Держать спину ровно
Да! Следила за собой!
4. Хочу довышивать картину
Ничего, то ли вдохновения нет, то ли желания.
Лежит передо мной каждый вечер и манит, но я держусь :D
5. Заниматься английским каждый день
Немного почитала:
- то что муж прислал
- то что нашла в новостях
мало
ОТЧЕТ: День 3!
17/10/2013 21:13
"Инсайты"
Чистый четверг для того и чистый, чтобы очищать тело, душу и дом. Так мне мама говорила. Я стараюсь соблюдать эту традицию. Поэтому для души сходила в Храм, помолилась. Для тела - душ с маской для волос. Для дома - уборка.
А еще освежила в памяти те знания, что у каждого человека свое восприятие Мира и не стоит навязывать своё, а лучше встать на его место и посмотреть на ситуацию с его стороны. Это непросто. Нельзя торопиться делать выводы о людях. Надо к ним приглядеться.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
22:30
Почти по плану ;)
2. Сегодня я встала...
06:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Песочное колечко с чаем, рассольник, запеченная рыба с картофельным пюре, винегрет с селедкой, пицца
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы и зеленую толстовку с зайкой спереди.
Совсем не платье :) Хотя толстовка длинная и с капюшоном, что мне так нравится :) Было уютно
5. Что я сегодня сделала для себя?
Зашла вечером в Храм
Погуляла
Устроила чистый четверг (для себя и для дома)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Благодарю Господа за чудесную осеннюю погоду!
Благодарю Господа за родных!
Благодарю Господа за испытания!
Благодарю мужа за понимание!
Благодарю мужа за старательность!
Благодарю соседей, что они такие какие есть!
Благодарю продавца в зоомагазине за игрушку для кошки!
Благодарю друзей за отзывчивость!
"Мои цели"
1. Вставать в 6-30 и ложиться спать в 22-00
Почти
2. Быть красивой с самого утра
Мини-макияж есть
3. Держать спину ровно
Да! Следила за собой!
4. Хочу довышивать картину
Ничего, то ли вдохновения нет, то ли желания.
Лежит передо мной каждый вечер и манит, но я держусь :D
5. Заниматься английским каждый день
Немного почитала:
- то что муж прислал
- то что нашла в новостях
мало
#tobewoman
REPORT: Day 3!
10/17/2013 21:13
Insights
Clean Thursday for that and clean to cleanse the body, soul and home. So mother told me. I try to follow this tradition. Therefore, for the soul, I went to the Temple and prayed. For the body - a shower with a hair mask. For the house - cleaning.
I also refreshed in my memory the knowledge that each person has his own perception of the World and does not need to impose his own, but it is better to stand in his place and look at the situation on his part. It is not simple. We must not rush to draw conclusions about people. We need to look at them.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
10:30 p.m.
Almost according to plan;)
2. Today I got up ...
06:45
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Shortbread ring with tea, pickle, baked fish with mashed potatoes, vinaigrette with herring, pizza
4. What did I wear today during the day?
Jeans and a green sweatshirt with a bunny front.
Not a dress at all :) Although the sweatshirt is long and with a hood, I like it so much :) It was cozy
5. What have I done for myself today?
I went to the Temple in the evening
Took a walk
Arranged a clean Thursday (for myself and for home)
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank the Lord for the wonderful autumn weather!
I thank the Lord for my relatives!
I thank the Lord for the trials!
Thank you husband for your understanding!
I thank my husband for his diligence!
I thank the neighbors that they are what they are!
Thanks to the seller at the pet store for the cat toy!
I thank my friends for their responsiveness!
"My goals"
1. Get up at 6-30 and go to bed at 22-00
Nearly
2. Be beautiful in the morning
Mini makeup is
3. Keep your back straight
Yes! Watching myself!
4. I want to finish the picture
Nothing, either inspiration or desire.
Lies in front of me every night and beckons, but I hold on: D
5. Do English every day.
I read a little:
- what the husband sent
- what I found in the news
few
REPORT: Day 3!
10/17/2013 21:13
Insights
Clean Thursday for that and clean to cleanse the body, soul and home. So mother told me. I try to follow this tradition. Therefore, for the soul, I went to the Temple and prayed. For the body - a shower with a hair mask. For the house - cleaning.
I also refreshed in my memory the knowledge that each person has his own perception of the World and does not need to impose his own, but it is better to stand in his place and look at the situation on his part. It is not simple. We must not rush to draw conclusions about people. We need to look at them.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
10:30 p.m.
Almost according to plan;)
2. Today I got up ...
06:45
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Shortbread ring with tea, pickle, baked fish with mashed potatoes, vinaigrette with herring, pizza
4. What did I wear today during the day?
Jeans and a green sweatshirt with a bunny front.
Not a dress at all :) Although the sweatshirt is long and with a hood, I like it so much :) It was cozy
5. What have I done for myself today?
I went to the Temple in the evening
Took a walk
Arranged a clean Thursday (for myself and for home)
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
I thank the Lord for the wonderful autumn weather!
I thank the Lord for my relatives!
I thank the Lord for the trials!
Thank you husband for your understanding!
I thank my husband for his diligence!
I thank the neighbors that they are what they are!
Thanks to the seller at the pet store for the cat toy!
I thank my friends for their responsiveness!
"My goals"
1. Get up at 6-30 and go to bed at 22-00
Nearly
2. Be beautiful in the morning
Mini makeup is
3. Keep your back straight
Yes! Watching myself!
4. I want to finish the picture
Nothing, either inspiration or desire.
Lies in front of me every night and beckons, but I hold on: D
5. Do English every day.
I read a little:
- what the husband sent
- what I found in the news
few
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Харабара
