ПРО СЕКС НА ВИПАССАНЕ И В ЖИЗНИ
Первый день - фокус внимания наружу - люди, локация, новая еда, правила, быт. Все новое, все по-другому.
Второй день - началось погружение в себя. Дико болели ноги во время двухчасовых медитаций.
Испытание, а у меня почему-то в голове постоянно вертелись мысли о сексе. Говорят, что это энергия из нижних чакр пытается подняться... Помню, кто-то из участников даже записку написал учителям: «Что делать с сексуальным желанием?». Рекомендовали двигать энергию вверх - заниматься творчеством.
Я продолжала концентрироваться на образе Будды и рисовать.
Во время медитации подумала, что на самом деле секс с любимым человеком, это и есть тренировка концентрации на дыхании. Ничего нет вокруг, исчезает тело, пространство и время. Ты чувствуешь только собственное дыхание, тело становится необычайно гибким, может принять любую позу - почти йог.
Мне очень близки понятия яма (ограничения) и нияма (рекомендации) в йоге, разделяю воздержание от страстей, но мне кажется, что очень важно в современном обществе вывести информацию о сексе из серой, полутеневой зоны, создающей множество внутренних моральных конфликтов и как следствие подавлений и извращений.
Люди с раннего возраста слышат двойные послания о сексе, о том что это очень здорово, и о том, что это запретное или грязное и многие другие формулировки. Из-за недостатка знаний некоторые люди получают психологические травмы, от которых потом страдают всю жизнь или никогда не получают удовольствия с партнером и ищут его на стороне.
В настоящей близости есть очень много радости и света, это особенное поле между двумя людьми и к нему стоит относится ответственно. Но даже если в твоей жизни или твоих знакомых вышло по-другому, это не повод для буллинга.
Все души проходят путь индивидуально. Но в наших силах снять завесу с табуированного понятия, вывести его из поля потребления не в духовное, но хотя бы в нейтральное. Дать адекватное образование в этой сфере - рекомендации психологов, сексологов и медиков, а начинаться все должно в семье.
Ребята, как собираетесь проводить сексуальное воспитание своих детей?
Что делаете с мыслями о сексе в неподходящей обстановке?
#випассана #vipassana #oumвипассана
________
Все рисунки, которые публикую, нарисованы мной. Спасибо за ваши приятные слова ????????
Первый день - фокус внимания наружу - люди, локация, новая еда, правила, быт. Все новое, все по-другому.
Второй день - началось погружение в себя. Дико болели ноги во время двухчасовых медитаций.
Испытание, а у меня почему-то в голове постоянно вертелись мысли о сексе. Говорят, что это энергия из нижних чакр пытается подняться... Помню, кто-то из участников даже записку написал учителям: «Что делать с сексуальным желанием?». Рекомендовали двигать энергию вверх - заниматься творчеством.
Я продолжала концентрироваться на образе Будды и рисовать.
Во время медитации подумала, что на самом деле секс с любимым человеком, это и есть тренировка концентрации на дыхании. Ничего нет вокруг, исчезает тело, пространство и время. Ты чувствуешь только собственное дыхание, тело становится необычайно гибким, может принять любую позу - почти йог.
Мне очень близки понятия яма (ограничения) и нияма (рекомендации) в йоге, разделяю воздержание от страстей, но мне кажется, что очень важно в современном обществе вывести информацию о сексе из серой, полутеневой зоны, создающей множество внутренних моральных конфликтов и как следствие подавлений и извращений.
Люди с раннего возраста слышат двойные послания о сексе, о том что это очень здорово, и о том, что это запретное или грязное и многие другие формулировки. Из-за недостатка знаний некоторые люди получают психологические травмы, от которых потом страдают всю жизнь или никогда не получают удовольствия с партнером и ищут его на стороне.
В настоящей близости есть очень много радости и света, это особенное поле между двумя людьми и к нему стоит относится ответственно. Но даже если в твоей жизни или твоих знакомых вышло по-другому, это не повод для буллинга.
Все души проходят путь индивидуально. Но в наших силах снять завесу с табуированного понятия, вывести его из поля потребления не в духовное, но хотя бы в нейтральное. Дать адекватное образование в этой сфере - рекомендации психологов, сексологов и медиков, а начинаться все должно в семье.
Ребята, как собираетесь проводить сексуальное воспитание своих детей?
Что делаете с мыслями о сексе в неподходящей обстановке?
#випассана #vipassana #oumвипассана
________
Все рисунки, которые публикую, нарисованы мной. Спасибо за ваши приятные слова ????????
PRO SEX IN VIPASSANA AND IN LIFE
The first day - the focus of attention outside - people, location, new food, rules, life. Everything is new, everything is different.
The second day - an immersion in oneself began. Legs were wildly sore during two hours of meditation.
The test, but for some reason, thoughts about sex constantly revolved in my head. They say that this energy is trying to rise from the lower chakras ... I remember one of the participants even wrote a note to the teachers: "What to do with sexual desire?" Recommended to move energy up - to do creativity.
I continued to concentrate on the image of Buddha and draw.
During meditation, I thought that in fact sex with a loved one, this is the training of concentration on breathing. There is nothing around, the body, space and time disappear. You feel only your own breath, the body becomes unusually flexible, can take any position - almost a yogi.
The concepts of pit (restriction) and niyama (recommendations) in yoga are very close to me, I share abstinence from passions, but it seems to me that it is very important in modern society to bring information about sex from the gray, penumbral zone, which creates many internal moral conflicts and as a result of suppression and perversions.
People from an early age hear double messages about sex, that it is very healthy, and that it is forbidden or dirty and many other formulations. Due to a lack of knowledge, some people receive psychological injuries, from which they then suffer a lifetime or never enjoy their partner and seek him on the side.
In real proximity there is a lot of joy and light, this is a special field between two people and it should be treated responsibly. But even if your life or your acquaintances turned out differently, this is not a reason for bullying.
All souls go individually. But it is in our power to remove the veil from the tabooed concept, to bring it out of the field of consumption not into the spiritual, but even into the neutral. To give an adequate education in this area is the recommendations of psychologists, sexologists and doctors, and everything should start in the family.
Guys, how are you going to conduct the sexual education of your children?
What are you doing with thoughts about sex in an inappropriate setting?
#vipassana #vipassana # oum
________
All the drawings that I publish are drawn by me. Thanks for your nice words ????????
The first day - the focus of attention outside - people, location, new food, rules, life. Everything is new, everything is different.
The second day - an immersion in oneself began. Legs were wildly sore during two hours of meditation.
The test, but for some reason, thoughts about sex constantly revolved in my head. They say that this energy is trying to rise from the lower chakras ... I remember one of the participants even wrote a note to the teachers: "What to do with sexual desire?" Recommended to move energy up - to do creativity.
I continued to concentrate on the image of Buddha and draw.
During meditation, I thought that in fact sex with a loved one, this is the training of concentration on breathing. There is nothing around, the body, space and time disappear. You feel only your own breath, the body becomes unusually flexible, can take any position - almost a yogi.
The concepts of pit (restriction) and niyama (recommendations) in yoga are very close to me, I share abstinence from passions, but it seems to me that it is very important in modern society to bring information about sex from the gray, penumbral zone, which creates many internal moral conflicts and as a result of suppression and perversions.
People from an early age hear double messages about sex, that it is very healthy, and that it is forbidden or dirty and many other formulations. Due to a lack of knowledge, some people receive psychological injuries, from which they then suffer a lifetime or never enjoy their partner and seek him on the side.
In real proximity there is a lot of joy and light, this is a special field between two people and it should be treated responsibly. But even if your life or your acquaintances turned out differently, this is not a reason for bullying.
All souls go individually. But it is in our power to remove the veil from the tabooed concept, to bring it out of the field of consumption not into the spiritual, but even into the neutral. To give an adequate education in this area is the recommendations of psychologists, sexologists and doctors, and everything should start in the family.
Guys, how are you going to conduct the sexual education of your children?
What are you doing with thoughts about sex in an inappropriate setting?
#vipassana #vipassana # oum
________
All the drawings that I publish are drawn by me. Thanks for your nice words ????????
У записи 20 лайков,
0 репостов,
1016 просмотров.
0 репостов,
1016 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Даша Закревская
