#tobewoman
ОТЧЕТ: 4 задание. День 14!
10/02/2014 00:37
"Инсайты"
Никаких инсайтов, встала с утра и поехала на работу, вернулась и собираюсь лечь спать. Работа требует полную включенность, так что - ничего.
"Медитация с родителями и практика поклонов"
Ничего, т.к. работала весь день - с самого утра и до позднего вечера.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
04:00
Уже и не помню, когда такое было...
2. Сегодня я встала...
10:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Завтрак: омлет с луком и сосисками. Чай с конфеткой.
Обед: пицца и чай с конфетками.
Ужин: Зеленый коктейль.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье
5. Что я сегодня сделала для себя?
Посидела в ванной с солью
Покрасила волосы
Болтала с Ирой за чаем
Позвонила маме
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
У меня был тяжелый день, а еще,кажется, я заболела...
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Паше, что отвез меня на работу.
2. Спасибо Вале и роме, что у нас все сегодня так четко работало.
3. Спасибо Ире, что была сегодня на работе - я была рада ее видеть и соскучилась.
4. Спасибо Вале, что помог лучше снимать мини-футбол.
5. Спасибо Паше, что отвез ребят.
6. Спасибо Паше за горячий шоколад.
7. Спасибо Паше, что забрал меня с работы.
8. Спасибо Паше, что помыл за собой посуду.
9. Спасибо маме, что она меня любит и есть у меня.
10. Спасибо Богу, что "подтолкнул" меня идти к врачу.
"Мои цели"
1. 2.Научиться любить Пашу.
Очень-очень сегодня люблю Пашу.
2. 6.Получить предложение.
ничего
3. 7. Научиться транслировать свою внутреннюю свободу и быть в путешествии всегда.
+ Съездить на недельку погреться.
Сегодня все было наоборот - никакой свободы...
4. 12.Научиться молиться.
Ничего
5. 21.Сдать на права.
Ничего
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
ОТЧЕТ: 4 задание. День 14!
10/02/2014 00:37
"Инсайты"
Никаких инсайтов, встала с утра и поехала на работу, вернулась и собираюсь лечь спать. Работа требует полную включенность, так что - ничего.
"Медитация с родителями и практика поклонов"
Ничего, т.к. работала весь день - с самого утра и до позднего вечера.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
04:00
Уже и не помню, когда такое было...
2. Сегодня я встала...
10:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Завтрак: омлет с луком и сосисками. Чай с конфеткой.
Обед: пицца и чай с конфетками.
Ужин: Зеленый коктейль.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Платье
5. Что я сегодня сделала для себя?
Посидела в ванной с солью
Покрасила волосы
Болтала с Ирой за чаем
Позвонила маме
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
У меня был тяжелый день, а еще,кажется, я заболела...
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Паше, что отвез меня на работу.
2. Спасибо Вале и роме, что у нас все сегодня так четко работало.
3. Спасибо Ире, что была сегодня на работе - я была рада ее видеть и соскучилась.
4. Спасибо Вале, что помог лучше снимать мини-футбол.
5. Спасибо Паше, что отвез ребят.
6. Спасибо Паше за горячий шоколад.
7. Спасибо Паше, что забрал меня с работы.
8. Спасибо Паше, что помыл за собой посуду.
9. Спасибо маме, что она меня любит и есть у меня.
10. Спасибо Богу, что "подтолкнул" меня идти к врачу.
"Мои цели"
1. 2.Научиться любить Пашу.
Очень-очень сегодня люблю Пашу.
2. 6.Получить предложение.
ничего
3. 7. Научиться транслировать свою внутреннюю свободу и быть в путешествии всегда.
+ Съездить на недельку погреться.
Сегодня все было наоборот - никакой свободы...
4. 12.Научиться молиться.
Ничего
5. 21.Сдать на права.
Ничего
"Ссылки на фото"
-----------------------
Зарегистрироваться в 3-й Марафон Женственности - http://valyaeva.ru/marafon3
#tobewoman
REPORT: 4 tasks. Day 14!
02/10/2014 00:37
Insights
No insights, got up in the morning and went to work, returned and was going to go to bed. Work requires full inclusion, so nothing.
"Meditation with parents and the practice of bowing"
Nothing, because worked all day - from morning to late evening.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
04:00
I don’t remember when it happened ...
2. Today I got up ...
10 a.m.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Breakfast: scrambled eggs with onions and sausages. Tea with candy.
Lunch: pizza and tea with sweets.
Dinner: Green smoothie.
4. What did I wear today during the day?
Dress
5. What have I done for myself today?
Sat in the bath with salt
Dyed hair
Chatting with Ira for tea
Called mom
6. My mood on a ten-point scale during the day
7
I had a hard day, and it seems I got sick ...
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Thanks to Pasha for taking me to work.
2. Thanks to Vale and Roma that everything worked so clearly for us today.
3. Thanks to Ira that I was at work today - I was glad to see her and miss you.
4. Thanks to Vale for helping to shoot mini-football better.
5. Thanks to Pasha for taking the guys.
6. Thanks to Pasha for the hot chocolate.
7. Thanks to Pasha for taking me away from work.
8. Thanks to Pasha for washing the dishes.
9. Thanks to mom that she loves me and I have.
10. Thank God that "pushed" me to go to the doctor.
"My goals"
1. 2. Learn to love Pasha.
I love Pasha very, very much today.
2. 6. Receive an offer.
nothing
3. 7. Learn to translate your inner freedom and always be on a journey.
+ Go for a week to warm up.
Today it was the other way around - no freedom ...
4. 12. Learn to pray.
Nothing
5. 21. Pass on the right.
Nothing
"Photo Links"
-----------------------
Register at the 3rd Marathon of Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
REPORT: 4 tasks. Day 14!
02/10/2014 00:37
Insights
No insights, got up in the morning and went to work, returned and was going to go to bed. Work requires full inclusion, so nothing.
"Meditation with parents and the practice of bowing"
Nothing, because worked all day - from morning to late evening.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
04:00
I don’t remember when it happened ...
2. Today I got up ...
10 a.m.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Breakfast: scrambled eggs with onions and sausages. Tea with candy.
Lunch: pizza and tea with sweets.
Dinner: Green smoothie.
4. What did I wear today during the day?
Dress
5. What have I done for myself today?
Sat in the bath with salt
Dyed hair
Chatting with Ira for tea
Called mom
6. My mood on a ten-point scale during the day
7
I had a hard day, and it seems I got sick ...
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Thanks to Pasha for taking me to work.
2. Thanks to Vale and Roma that everything worked so clearly for us today.
3. Thanks to Ira that I was at work today - I was glad to see her and miss you.
4. Thanks to Vale for helping to shoot mini-football better.
5. Thanks to Pasha for taking the guys.
6. Thanks to Pasha for the hot chocolate.
7. Thanks to Pasha for taking me away from work.
8. Thanks to Pasha for washing the dishes.
9. Thanks to mom that she loves me and I have.
10. Thank God that "pushed" me to go to the doctor.
"My goals"
1. 2. Learn to love Pasha.
I love Pasha very, very much today.
2. 6. Receive an offer.
nothing
3. 7. Learn to translate your inner freedom and always be on a journey.
+ Go for a week to warm up.
Today it was the other way around - no freedom ...
4. 12. Learn to pray.
Nothing
5. 21. Pass on the right.
Nothing
"Photo Links"
-----------------------
Register at the 3rd Marathon of Femininity - http://valyaeva.ru/marafon3
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ola-La La-La-La
