#tobewoman
ОТЧЕТ: 7 задание. День 21!
17/02/2014 00:09
"Инсайты"
Во-первых, прошу всех девочек меня сегодня простить - не успела никого прочитать, посмотреть, ответить на комментарии. Только пришла с учебы и хочу сразу же леч спать, хотя 12 уже подкрадывается. Ме очень-очень интересно, по многим я уже скучаю - и с нашей вчерашней встречи и по Ане (моей интернет-близняшке)))) Но это волевое решение.
И второй инсайт был благодаря учебе. Напишу вперемешку и новую информацию, которую узнала и свое мнение. Короче авторское переложение)))
Семейная психотерапия (то, как я поняла, то, что нам сегодня преподнесли) для работы с семьей должна исследовать семью в нескольких плоскостях:
1. Идентификация семьи ( а вы, вообще, замужем? если, например, женщина сомневается, хочет ли она остаться с мужчиной, то идентификация нарушена. Далее психотерапевт предлагает женщине либо принять "правила игры", т.е. пока длится совместная работа (например, 6 мес), женщина не думает, что она хочет уйти от мужчины, а принимает правило, что она жена, которая хочет спасти семью. Не правда ли, это очень напоминает подход Ольги?).
2. Функции семьи (каждый человек до того, как вступить в брак/отношения реализует свои желания (функции) (например) на 50%. И думает о том, что вступая в отношения к этим своим реализованным 50% он добавит еще сколько-то. Но так не происходит. Т.к. раньше ты реализовывал свое желание сауна с девочками и друзьями (например). А когда вступил в отношения, этого больше нет. Но появился борщ (тоже, например). И в этот момент каждый человек подсознательно начинает взвешивать, а ЧТО ЖЕ ОН ТАКОЕ ПОЛУЧИЛ, РАДИ ЧЕГО ПОЖЕРТВОВАЛ ЧЕМ-ТО ВАЖНЫМ ДЛЯ СЕБЯ? И, соответственно, если он не находит ответ, то появляется внутренний конфликт.
И тут у меня возник первый инсайт: А ЧТО Я ТАКОГО ДАЮ ПАШЕ, РАДИ ЧЕГО ОН ТЕРПИТ ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО ОГРАНИЧЕНИЙ С МОЕЙ СТОРОНЫ??? И, наверное, впервые в нашей совместной жизни я смогла посмотреть критично на свою проблему брать-давать. В общем, теперь мне хочется подумать над этим получше. Согласитесь, это тоже про то же, о чем говорила Ольга, только немного другими словами. Основная цель семьи - делать счастливым другого человека, только сегодня мне это было преподнесено с точки зрения официальной науки! Это так круто!
3. Структура семьи. Т.е. распределение между участниками власти, прав, обязанностей, ответственности. Там был приведен очень красноречивый пример, когда жена жаловалась, что муж мало зарабатывает, но когда консультант предложил при нем решить этот вопрос, оказалось, что все варианты, которые предлагал муж (брать взятки, открыть с другом бизнес, устроиться на др. работу), жена рубила на корню. Т. о. получалось, что ответственность лежала на муже (ответственность по зарабатыванию денег), но вся власть была у жены.Т.е. нет структуры, отсюда и конфликт. Это мой второй инсайт. очень заинтересовала эта тема, хочу теперь подробнее прочитать про это.
4. Последняя плоскость - динамика семьи. Но тут инсайтов не было, поэтому не буду об этом.
"Учимся говорить "Да""
Вот честно, никак не могу отследить этот пункт. Мне кажется, что у меня нет с этим проблем. Причем, только в эти 2 дня задания. потому что так, вообще-то, очень большие с этим проблемы. А вот, кстати, мысль о том, чтобы специально смоделировать такую ситуацию (например, рассказать Паше) почему-то пришла мне в голову только сейчас.
Обязательно буду еще обращать внимание на этот аспект. он у меня остался не проработанным.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
02:00
Может меня заколдовали, чем крепче мое намерение, тем невыполнимее это задание?
2. Сегодня я встала...
09:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Завтрак: гречка и чай.
Обед: спагетти с мясом. чай.
Ужин: зеленый коктейль
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Дома - штаны. На учебу платье.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Выспалась
Поговорила с мамой
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
Я в панике из-за того, что хаос не проходит, я слишком много запустила процессов, которые теперь не могу разрулить.
Но настроение само по себе очень даже ничего!
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Богу за насыщенную жизнь.
2. Спасибо всем, кто меня поддерживает - это очень помогает.
3. Спасибо Паше за мир в нашем доме.
4. Спасибо Ренате за организацию прекрасной лекции.
5 Спасибо семье Халявко за то, что позволили посмотреть на семью и семейные отношения под другим углом.
6. Спасибо Паше за то, что отвез меня на учебу. Хотя ему самому хотелось посмотреть соревнования.
7. Спасибо Паше, что забрал меня с учебы.
8. Спасибо ребятам за интересную практическую часть, за открытость и эмоциональность)
9. Спасибо маме за то, что она у меня есть, её поддержку и любовь.
10. Спасибо Богу за то, что бережет мою маму. И нас с Пашей.
"Мои цели"
1. 2.Научиться любить Пашу.
Я так редко вижу Пашу последние пару дней, что скучаю по нему и люблю...
Старалась оказывать поддержку.
Очень многое поняла про семейную психология после сегодняшней лекции. Об этом напишу в инсайте.
2. 6.Получить предложение.
Ничего
3. 7. Научиться транслировать свою внутреннюю свободу и быть в путешествии всегда.
+ Съездить на недельку погреться.
Загнанна. Завтра волевым усилием попробую наверстать все пробелы.
4. 12.Научиться молиться.
Прям была сегодня такая потребность. Помолилась.
5. 21.Сдать на права.
Ничего.
"Ссылки на фото"
Сегодня без картинок
-----------------------
Зарегистрироваться в 4-й Марафон Женственности - http://marafon4.valyaeva.ru/registraciya/
ОТЧЕТ: 7 задание. День 21!
17/02/2014 00:09
"Инсайты"
Во-первых, прошу всех девочек меня сегодня простить - не успела никого прочитать, посмотреть, ответить на комментарии. Только пришла с учебы и хочу сразу же леч спать, хотя 12 уже подкрадывается. Ме очень-очень интересно, по многим я уже скучаю - и с нашей вчерашней встречи и по Ане (моей интернет-близняшке)))) Но это волевое решение.
И второй инсайт был благодаря учебе. Напишу вперемешку и новую информацию, которую узнала и свое мнение. Короче авторское переложение)))
Семейная психотерапия (то, как я поняла, то, что нам сегодня преподнесли) для работы с семьей должна исследовать семью в нескольких плоскостях:
1. Идентификация семьи ( а вы, вообще, замужем? если, например, женщина сомневается, хочет ли она остаться с мужчиной, то идентификация нарушена. Далее психотерапевт предлагает женщине либо принять "правила игры", т.е. пока длится совместная работа (например, 6 мес), женщина не думает, что она хочет уйти от мужчины, а принимает правило, что она жена, которая хочет спасти семью. Не правда ли, это очень напоминает подход Ольги?).
2. Функции семьи (каждый человек до того, как вступить в брак/отношения реализует свои желания (функции) (например) на 50%. И думает о том, что вступая в отношения к этим своим реализованным 50% он добавит еще сколько-то. Но так не происходит. Т.к. раньше ты реализовывал свое желание сауна с девочками и друзьями (например). А когда вступил в отношения, этого больше нет. Но появился борщ (тоже, например). И в этот момент каждый человек подсознательно начинает взвешивать, а ЧТО ЖЕ ОН ТАКОЕ ПОЛУЧИЛ, РАДИ ЧЕГО ПОЖЕРТВОВАЛ ЧЕМ-ТО ВАЖНЫМ ДЛЯ СЕБЯ? И, соответственно, если он не находит ответ, то появляется внутренний конфликт.
И тут у меня возник первый инсайт: А ЧТО Я ТАКОГО ДАЮ ПАШЕ, РАДИ ЧЕГО ОН ТЕРПИТ ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО ОГРАНИЧЕНИЙ С МОЕЙ СТОРОНЫ??? И, наверное, впервые в нашей совместной жизни я смогла посмотреть критично на свою проблему брать-давать. В общем, теперь мне хочется подумать над этим получше. Согласитесь, это тоже про то же, о чем говорила Ольга, только немного другими словами. Основная цель семьи - делать счастливым другого человека, только сегодня мне это было преподнесено с точки зрения официальной науки! Это так круто!
3. Структура семьи. Т.е. распределение между участниками власти, прав, обязанностей, ответственности. Там был приведен очень красноречивый пример, когда жена жаловалась, что муж мало зарабатывает, но когда консультант предложил при нем решить этот вопрос, оказалось, что все варианты, которые предлагал муж (брать взятки, открыть с другом бизнес, устроиться на др. работу), жена рубила на корню. Т. о. получалось, что ответственность лежала на муже (ответственность по зарабатыванию денег), но вся власть была у жены.Т.е. нет структуры, отсюда и конфликт. Это мой второй инсайт. очень заинтересовала эта тема, хочу теперь подробнее прочитать про это.
4. Последняя плоскость - динамика семьи. Но тут инсайтов не было, поэтому не буду об этом.
"Учимся говорить "Да""
Вот честно, никак не могу отследить этот пункт. Мне кажется, что у меня нет с этим проблем. Причем, только в эти 2 дня задания. потому что так, вообще-то, очень большие с этим проблемы. А вот, кстати, мысль о том, чтобы специально смоделировать такую ситуацию (например, рассказать Паше) почему-то пришла мне в голову только сейчас.
Обязательно буду еще обращать внимание на этот аспект. он у меня остался не проработанным.
"Ежедневные показатели"
1. Вчера я легла....
02:00
Может меня заколдовали, чем крепче мое намерение, тем невыполнимее это задание?
2. Сегодня я встала...
09:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Завтрак: гречка и чай.
Обед: спагетти с мясом. чай.
Ужин: зеленый коктейль
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Дома - штаны. На учебу платье.
5. Что я сегодня сделала для себя?
Выспалась
Поговорила с мамой
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
Я в панике из-за того, что хаос не проходит, я слишком много запустила процессов, которые теперь не могу разрулить.
Но настроение само по себе очень даже ничего!
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо Богу за насыщенную жизнь.
2. Спасибо всем, кто меня поддерживает - это очень помогает.
3. Спасибо Паше за мир в нашем доме.
4. Спасибо Ренате за организацию прекрасной лекции.
5 Спасибо семье Халявко за то, что позволили посмотреть на семью и семейные отношения под другим углом.
6. Спасибо Паше за то, что отвез меня на учебу. Хотя ему самому хотелось посмотреть соревнования.
7. Спасибо Паше, что забрал меня с учебы.
8. Спасибо ребятам за интересную практическую часть, за открытость и эмоциональность)
9. Спасибо маме за то, что она у меня есть, её поддержку и любовь.
10. Спасибо Богу за то, что бережет мою маму. И нас с Пашей.
"Мои цели"
1. 2.Научиться любить Пашу.
Я так редко вижу Пашу последние пару дней, что скучаю по нему и люблю...
Старалась оказывать поддержку.
Очень многое поняла про семейную психология после сегодняшней лекции. Об этом напишу в инсайте.
2. 6.Получить предложение.
Ничего
3. 7. Научиться транслировать свою внутреннюю свободу и быть в путешествии всегда.
+ Съездить на недельку погреться.
Загнанна. Завтра волевым усилием попробую наверстать все пробелы.
4. 12.Научиться молиться.
Прям была сегодня такая потребность. Помолилась.
5. 21.Сдать на права.
Ничего.
"Ссылки на фото"
Сегодня без картинок
-----------------------
Зарегистрироваться в 4-й Марафон Женственности - http://marafon4.valyaeva.ru/registraciya/
#tobewoman
REPORT: 7 assignment. Day 21!
02/17/2014 00:09
Insights
Firstly, I ask all the girls to forgive me today - I did not have time to read anyone, look, answer comments. I just came from school and I want to immediately go to bed, although 12 is already creeping up. Me is very, very interesting, I miss many of them - both from our meeting yesterday and from Ana (my internet twin)))) But this is a strong-willed decision.
And the second insight was due to study. I will write a cross-section and new information that my opinion has learned. In short, the author's arrangement)))
Family psychotherapy (as I understand it, what was presented to us today) for working with the family should examine the family in several planes:
1. Family identification (and you’re generally married? If, for example, a woman doubts whether she wants to stay with a man, then the identification is violated. Then the therapist offers the woman either to accept the "rules of the game", that is, while the collaboration lasts ( for example, 6 months), the woman does not think that she wants to leave the man, but accepts the rule that she is the wife who wants to save the family. Isn't that very much like Olga’s approach?).
2. Family functions (each person, before entering into marriage / relationship, realizes his desires (functions) (for example) by 50%. And he thinks that by entering into relations with his realized 50% he will add some more But this doesn’t happen. Because before you realized your desire a sauna with girls and friends (for example). And when you entered into a relationship, it’s not there anymore. But there was borscht (also, for example). And at that moment each person subconsciously begins to weigh, and WHAT HE GOT SUCH AS DETAILED FOR SOMETHING IMPORTANT FOR MYSELF? And, accordingly permanently, if he does not find the answer, there is an internal conflict.
And then I had my first insight: WHAT DO I GIVE PASHA FOR WHICH HE tolerates A HUGE NUMBER OF LIMITATIONS FROM MY SIDE ??? And, probably, for the first time in our life together, I was able to look critically at my take-give problem. In general, now I want to think about it better. Agree, this is also about the same thing Olga was talking about, only in slightly different words. The main goal of the family is to make another person happy, only today it was presented to me from the point of view of official science! That is so cool!
3. Family structure. Those. distribution between participants in power, rights, duties, responsibilities. A very eloquent example was given there, when the wife complained that the husband did not earn much, but when the consultant proposed to solve this issue with him, it turned out that all the options offered by the husband (take bribes, open a business with another, get another job) , wife chopped in the vine. T. about. it turned out that the responsibility lay with her husband (responsibility for making money), but the wife had all the power. there is no structure, hence the conflict. This is my second insight. very interested in this topic, now I want to read more about it.
4. The last plane is the dynamics of the family. But there were no insights, so I won’t talk about it.
"Learning to say yes."
Honestly, I just can’t trace this point. It seems to me that I have no problems with this. Moreover, only in these 2 days of the task. because it’s, in fact, a very big problem with this. And here, by the way, the idea of specifically simulating such a situation (for example, tell Pasha) for some reason came to my mind just now.
I will definitely pay attention to this aspect. I have not worked out it.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
02:00
Maybe I was bewitched, the stronger my intention, the more impossible this task?
2. Today I got up ...
09:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Breakfast: buckwheat and tea.
Lunch: spaghetti with meat. tea.
Dinner: Green Smoothie
4. What did I wear today during the day?
Pants at home. To study a dress.
5. What have I done for myself today?
Got enough sleep
Talked to mom
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
I am in a panic due to the fact that chaos does not pass, I have launched too many processes that I can’t resolve now.
But the mood itself is very personal!
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Thank God for an eventful life.
2. Thanks to everyone who supports me - it helps a lot.
3. Thanks to Pasha for the peace in our house.
4. Thanks to Renate for organizing a great lecture.
5 Thanks to the Halyavko family for allowing us to look at family and family relationships from a different angle.
6. Thanks to Pasha for taking me to school. Although he himself wanted to see the competition.
7. Thanks to Pasha for taking me away from school.
8. Thanks to the guys for the interesting practical part, for openness and emotionality)
9. Thanks to mom for the fact that I have her, her support and love.
10. Thank God for taking care of my mother. And us with Pasha.
"My goals"
1. 2. Learn to love Pasha.
I rarely see Pasha the last couple of days that I miss him and love ...
I tried to provide support.
Very many
REPORT: 7 assignment. Day 21!
02/17/2014 00:09
Insights
Firstly, I ask all the girls to forgive me today - I did not have time to read anyone, look, answer comments. I just came from school and I want to immediately go to bed, although 12 is already creeping up. Me is very, very interesting, I miss many of them - both from our meeting yesterday and from Ana (my internet twin)))) But this is a strong-willed decision.
And the second insight was due to study. I will write a cross-section and new information that my opinion has learned. In short, the author's arrangement)))
Family psychotherapy (as I understand it, what was presented to us today) for working with the family should examine the family in several planes:
1. Family identification (and you’re generally married? If, for example, a woman doubts whether she wants to stay with a man, then the identification is violated. Then the therapist offers the woman either to accept the "rules of the game", that is, while the collaboration lasts ( for example, 6 months), the woman does not think that she wants to leave the man, but accepts the rule that she is the wife who wants to save the family. Isn't that very much like Olga’s approach?).
2. Family functions (each person, before entering into marriage / relationship, realizes his desires (functions) (for example) by 50%. And he thinks that by entering into relations with his realized 50% he will add some more But this doesn’t happen. Because before you realized your desire a sauna with girls and friends (for example). And when you entered into a relationship, it’s not there anymore. But there was borscht (also, for example). And at that moment each person subconsciously begins to weigh, and WHAT HE GOT SUCH AS DETAILED FOR SOMETHING IMPORTANT FOR MYSELF? And, accordingly permanently, if he does not find the answer, there is an internal conflict.
And then I had my first insight: WHAT DO I GIVE PASHA FOR WHICH HE tolerates A HUGE NUMBER OF LIMITATIONS FROM MY SIDE ??? And, probably, for the first time in our life together, I was able to look critically at my take-give problem. In general, now I want to think about it better. Agree, this is also about the same thing Olga was talking about, only in slightly different words. The main goal of the family is to make another person happy, only today it was presented to me from the point of view of official science! That is so cool!
3. Family structure. Those. distribution between participants in power, rights, duties, responsibilities. A very eloquent example was given there, when the wife complained that the husband did not earn much, but when the consultant proposed to solve this issue with him, it turned out that all the options offered by the husband (take bribes, open a business with another, get another job) , wife chopped in the vine. T. about. it turned out that the responsibility lay with her husband (responsibility for making money), but the wife had all the power. there is no structure, hence the conflict. This is my second insight. very interested in this topic, now I want to read more about it.
4. The last plane is the dynamics of the family. But there were no insights, so I won’t talk about it.
"Learning to say yes."
Honestly, I just can’t trace this point. It seems to me that I have no problems with this. Moreover, only in these 2 days of the task. because it’s, in fact, a very big problem with this. And here, by the way, the idea of specifically simulating such a situation (for example, tell Pasha) for some reason came to my mind just now.
I will definitely pay attention to this aspect. I have not worked out it.
"Daily metrics"
1. Yesterday I went to bed ....
02:00
Maybe I was bewitched, the stronger my intention, the more impossible this task?
2. Today I got up ...
09:00
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Breakfast: buckwheat and tea.
Lunch: spaghetti with meat. tea.
Dinner: Green Smoothie
4. What did I wear today during the day?
Pants at home. To study a dress.
5. What have I done for myself today?
Got enough sleep
Talked to mom
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
I am in a panic due to the fact that chaos does not pass, I have launched too many processes that I can’t resolve now.
But the mood itself is very personal!
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
1. Thank God for an eventful life.
2. Thanks to everyone who supports me - it helps a lot.
3. Thanks to Pasha for the peace in our house.
4. Thanks to Renate for organizing a great lecture.
5 Thanks to the Halyavko family for allowing us to look at family and family relationships from a different angle.
6. Thanks to Pasha for taking me to school. Although he himself wanted to see the competition.
7. Thanks to Pasha for taking me away from school.
8. Thanks to the guys for the interesting practical part, for openness and emotionality)
9. Thanks to mom for the fact that I have her, her support and love.
10. Thank God for taking care of my mother. And us with Pasha.
"My goals"
1. 2. Learn to love Pasha.
I rarely see Pasha the last couple of days that I miss him and love ...
I tried to provide support.
Very many
У записи 5 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ola-La La-La-La
