ОСОЗНАННОЕ ОТПУСКАНИЕ
Это мой фокус внимания 2019 года.
Что это значит?
· Отпускать ожидания, что должен делать другой человек. «Они должны были предупредить, так не делается», «Как можно ходить к остеопатам, это же эзотерика» и т.п.
Это просто примеры, ничего личного :)
Отпускать возмущение, которое рождается в этот момент. Реагировать на поведение других, как на погоду, просто брать зонт или надевать легкое платье, а не проклинать небесную канцелярию и их отдел погоды)
· Исследовать свои установки и представления, какой должна быть жизнь, и осознанно оставлять их или отпускать, а не жить по инерции.
Некоторые желания очень сложно отпустить. Это случаи, например, когда я думаю: «Что если этого в моей жизни никогда не случится?», и становится страшно от одной только мысли.
Цель не в том, чтобы избавиться от желания, а в том, чтобы допустить счастливую жизнь и без него. Обрести свободу)
Это мой фокус внимания 2019 года.
Что это значит?
· Отпускать ожидания, что должен делать другой человек. «Они должны были предупредить, так не делается», «Как можно ходить к остеопатам, это же эзотерика» и т.п.
Это просто примеры, ничего личного :)
Отпускать возмущение, которое рождается в этот момент. Реагировать на поведение других, как на погоду, просто брать зонт или надевать легкое платье, а не проклинать небесную канцелярию и их отдел погоды)
· Исследовать свои установки и представления, какой должна быть жизнь, и осознанно оставлять их или отпускать, а не жить по инерции.
Некоторые желания очень сложно отпустить. Это случаи, например, когда я думаю: «Что если этого в моей жизни никогда не случится?», и становится страшно от одной только мысли.
Цель не в том, чтобы избавиться от желания, а в том, чтобы допустить счастливую жизнь и без него. Обрести свободу)
CONSCIOUSNESS RELEASE
This is my 2019 focus.
What does it mean?
· Letting go of what another person should do. “They should have warned, this is not done”, “How can I go to osteopaths, this is esotericism”, etc.
These are just examples, nothing personal :)
Let go of the indignation that is born at this moment. Respond to the behavior of others, like the weather, just take an umbrella or put on a light dress, and not curse the heavenly office and their weather department)
· Investigate your attitudes and ideas about how life should be, and consciously leave them or let them go, and not live by inertia.
Some desires are very difficult to let go. These are cases, for example, when I think: “What if this never happens in my life?”, And it becomes scary from just thinking.
The goal is not to get rid of desire, but to allow a happy life without it. Gain freedom)
This is my 2019 focus.
What does it mean?
· Letting go of what another person should do. “They should have warned, this is not done”, “How can I go to osteopaths, this is esotericism”, etc.
These are just examples, nothing personal :)
Let go of the indignation that is born at this moment. Respond to the behavior of others, like the weather, just take an umbrella or put on a light dress, and not curse the heavenly office and their weather department)
· Investigate your attitudes and ideas about how life should be, and consciously leave them or let them go, and not live by inertia.
Some desires are very difficult to let go. These are cases, for example, when I think: “What if this never happens in my life?”, And it becomes scary from just thinking.
The goal is not to get rid of desire, but to allow a happy life without it. Gain freedom)
У записи 12 лайков,
0 репостов,
166 просмотров.
0 репостов,
166 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Инна Нурдавлятова
