Как понять, когда напряжение на работе - это часть развития, а когда оно означает, что я куда-то не туда иду.
Когда мы говорим о работе в удовольствие, то возникает вопрос: неужели, если сложно куда-то двигаться, то это не мое? Бывает сложно начале практически любого дела, когда мы только осваиваем азы. А еще бывает трудно в середине, когда уже достигли результатов и выходим на новый уровень. Вообще не бывает без трудностей.
Как отличить трудности, которые говорят о том, что вы развиваетесь и все в порядке от трудностей, которые вам на самом деле ни к чему.
Я уверена, что испытывать трудности в развитии — это нормально. Если бы не было напряжения, усилия, то мы бы стояли на месте. Важно чувствовать разницу между усилием, которое помогает вам развиваться и тем, которое вас ослабляет. Для каждого этот уровень будет свой. Именно поэтому невозможно сказать однозначно. Вам нужно будет хорошенько прислушаться к себе.
Как напряжение на работе сказывается на вашей жизни?
Если вы устаете на работе, вечером вадитесь с ног, а с утра встаете бодрым и радостным, это значит, что напряжение вам по плечу. Если в течение недели у вас есть силы встретится с друзьями или вечером пообщаться с семьей - все в порядке. Если кроме того, что работа трудная, вы чувствуете интерес - все в порядке.
Но если вам просто тяжело, больше ни на что не остается сил, и вы уже не помните, когда последний раз встречались с друзьями - здесь стоит призадуматься. Если вы не восстанавливаетесь ни ночью, ни в выходные - это плохой знак. Для чего вы так много усилий тратите на работу? Действительно ли это самое главное или вы что-то упускаете?
Как бы трудно вам ни было, нет однозначного ответа на вопрос: стоит ли двигаться дальше или найти более простой путь. У каждого свои задачи. Бывает, что деньги или достижения важнее для человека, чем его состояние. У меня тоже такое бывает. Тогда я мало сплю, очень много работаю, делаю не всегда то, что люблю, зато быстро продвигаюсь к цели. Но я знаю, что после этого периода мне потребуется время на восстановление. Каждый сам решает, какие трудности в жизни преодолевать нужно, а какие нет.
Когда мы говорим о работе в удовольствие, то возникает вопрос: неужели, если сложно куда-то двигаться, то это не мое? Бывает сложно начале практически любого дела, когда мы только осваиваем азы. А еще бывает трудно в середине, когда уже достигли результатов и выходим на новый уровень. Вообще не бывает без трудностей.
Как отличить трудности, которые говорят о том, что вы развиваетесь и все в порядке от трудностей, которые вам на самом деле ни к чему.
Я уверена, что испытывать трудности в развитии — это нормально. Если бы не было напряжения, усилия, то мы бы стояли на месте. Важно чувствовать разницу между усилием, которое помогает вам развиваться и тем, которое вас ослабляет. Для каждого этот уровень будет свой. Именно поэтому невозможно сказать однозначно. Вам нужно будет хорошенько прислушаться к себе.
Как напряжение на работе сказывается на вашей жизни?
Если вы устаете на работе, вечером вадитесь с ног, а с утра встаете бодрым и радостным, это значит, что напряжение вам по плечу. Если в течение недели у вас есть силы встретится с друзьями или вечером пообщаться с семьей - все в порядке. Если кроме того, что работа трудная, вы чувствуете интерес - все в порядке.
Но если вам просто тяжело, больше ни на что не остается сил, и вы уже не помните, когда последний раз встречались с друзьями - здесь стоит призадуматься. Если вы не восстанавливаетесь ни ночью, ни в выходные - это плохой знак. Для чего вы так много усилий тратите на работу? Действительно ли это самое главное или вы что-то упускаете?
Как бы трудно вам ни было, нет однозначного ответа на вопрос: стоит ли двигаться дальше или найти более простой путь. У каждого свои задачи. Бывает, что деньги или достижения важнее для человека, чем его состояние. У меня тоже такое бывает. Тогда я мало сплю, очень много работаю, делаю не всегда то, что люблю, зато быстро продвигаюсь к цели. Но я знаю, что после этого периода мне потребуется время на восстановление. Каждый сам решает, какие трудности в жизни преодолевать нужно, а какие нет.
How to understand when stress at work is part of development, and when it means that I’m going somewhere wrong.
When we talk about work in pleasure, the question arises: is it really, if it is difficult to move somewhere, then this is not mine? It can be difficult to start almost any business, when we only learn the basics. It is also difficult in the middle, when we have already achieved results and are reaching a new level. In general, there are no difficulties.
How to distinguish difficulties that say that you are developing and everything is in order from difficulties that you really do not need.
I am sure that it is normal to experience difficulties in development. If there were no tension, effort, then we would stand still. It is important to feel the difference between the effort that helps you grow and the one that weakens you. For each, this level will be different. That is why it is impossible to say for sure. You will need to listen carefully to yourself.
How does stress at work affect your life?
If you get tired at work, get upside down in the evening, and in the morning get up wide awake and joyful, which means that you can handle the tension. If during the week you have the strength to meet with friends or in the evening to chat with your family - everything is in order. If, besides the fact that the work is difficult, you feel interest, everything is in order.
But if it’s just hard for you, you don’t have any strength left for anything, and you don’t remember when you last met your friends, you should think about it. If you do not recover at night or on weekends, this is a bad sign. Why do you spend so much effort on work? Is this really the most important thing or are you missing something?
No matter how difficult it may be for you, there is no definite answer to the question: is it worth moving on or finding an easier way. Each has its own tasks. It happens that money or achievements are more important for a person than his condition. This happens to me too. Then I sleep little, work a lot, do not always do what I love, but quickly move towards the goal. But I know that after this period I will need time to recover. Everyone decides which difficulties in life to overcome and which not.
When we talk about work in pleasure, the question arises: is it really, if it is difficult to move somewhere, then this is not mine? It can be difficult to start almost any business, when we only learn the basics. It is also difficult in the middle, when we have already achieved results and are reaching a new level. In general, there are no difficulties.
How to distinguish difficulties that say that you are developing and everything is in order from difficulties that you really do not need.
I am sure that it is normal to experience difficulties in development. If there were no tension, effort, then we would stand still. It is important to feel the difference between the effort that helps you grow and the one that weakens you. For each, this level will be different. That is why it is impossible to say for sure. You will need to listen carefully to yourself.
How does stress at work affect your life?
If you get tired at work, get upside down in the evening, and in the morning get up wide awake and joyful, which means that you can handle the tension. If during the week you have the strength to meet with friends or in the evening to chat with your family - everything is in order. If, besides the fact that the work is difficult, you feel interest, everything is in order.
But if it’s just hard for you, you don’t have any strength left for anything, and you don’t remember when you last met your friends, you should think about it. If you do not recover at night or on weekends, this is a bad sign. Why do you spend so much effort on work? Is this really the most important thing or are you missing something?
No matter how difficult it may be for you, there is no definite answer to the question: is it worth moving on or finding an easier way. Each has its own tasks. It happens that money or achievements are more important for a person than his condition. This happens to me too. Then I sleep little, work a lot, do not always do what I love, but quickly move towards the goal. But I know that after this period I will need time to recover. Everyone decides which difficulties in life to overcome and which not.
У записи 37 лайков,
1 репостов,
1096 просмотров.
1 репостов,
1096 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Сорина
