Сижу у терапевта. Рыдаю от беспомощности и безысходности. Скорблю. Она сопереживает.
я: Кажется, что я просто не могу это сделать и все. Как будто просто нет такой функции, что-то сломано.
она: а если заменить на "не хочу"
я в скепсисе
она: попробуй произнеси
я: я не хочу это делать - на заходит совсем. Но если представить, что это так, то тогда вопрос, а чего же я хочу?
она: хороший вопрос, да.
Спустя несколько часов и один важный разговор: похоже, я не не могу. Немощь выглядит совсем иначе. Немощь это бездействие, слабость. Я не такая. Я рвусь вперед, фигачу. Но что я на самом деле делаю? Я действительно делаю все, что в моих силах, чтобы дело не состоялось. Препятствую, как могу. Наверное в первый раз в моей жизни, так ясно ко мне вдруг вернулась ответственность за мою жизнь. И как рукой сняло жертвенный пиджачок, в котором я — жертва ужасных жизненных обстоятельств и несправедливости. Ушло чувства беспомощности и безысходности. Хоть, конечно, сегодня я от них подустала.
Я — на самом деле делаю свою жизнь именно такой. Зачастую болезненной и трудной. Но именно я ее делаю такой. От этой мысли, как ни странно не труднее, а легче. Я не "не могу", я действительно "не хочу". И если себе в этом признаться, то тогда предстоит ответить на другой вопрос: а чего же я хочу.
PS Я не пишу, о чем именно мой инсайт, потому что это все же невероятно трудно сказать вслух. И подумала, что лучше написать так, чем не писать.
я: Кажется, что я просто не могу это сделать и все. Как будто просто нет такой функции, что-то сломано.
она: а если заменить на "не хочу"
я в скепсисе
она: попробуй произнеси
я: я не хочу это делать - на заходит совсем. Но если представить, что это так, то тогда вопрос, а чего же я хочу?
она: хороший вопрос, да.
Спустя несколько часов и один важный разговор: похоже, я не не могу. Немощь выглядит совсем иначе. Немощь это бездействие, слабость. Я не такая. Я рвусь вперед, фигачу. Но что я на самом деле делаю? Я действительно делаю все, что в моих силах, чтобы дело не состоялось. Препятствую, как могу. Наверное в первый раз в моей жизни, так ясно ко мне вдруг вернулась ответственность за мою жизнь. И как рукой сняло жертвенный пиджачок, в котором я — жертва ужасных жизненных обстоятельств и несправедливости. Ушло чувства беспомощности и безысходности. Хоть, конечно, сегодня я от них подустала.
Я — на самом деле делаю свою жизнь именно такой. Зачастую болезненной и трудной. Но именно я ее делаю такой. От этой мысли, как ни странно не труднее, а легче. Я не "не могу", я действительно "не хочу". И если себе в этом признаться, то тогда предстоит ответить на другой вопрос: а чего же я хочу.
PS Я не пишу, о чем именно мой инсайт, потому что это все же невероятно трудно сказать вслух. И подумала, что лучше написать так, чем не писать.
I'm sitting at the therapist. I cry from helplessness and hopelessness. I grieve. She empathizes.
me: It seems that I just can not do it and that’s it. As if there is simply no such function, something is broken.
she: and if replaced by "I do not want
i am in skepticism
she: try say it
me: I do not want to do this - it doesn’t come at all. But if you imagine that this is so, then the question is, what do I want?
she: good question, yes.
After a few hours and one important conversation: it seems I can not. Weakness looks very different. Weakness is inaction, weakness. I am not like that. I am tearing forward, figachu. But what am I actually doing? I really do everything in my power to ensure that things do not happen. Obstruct as I can. Probably for the first time in my life, so clearly responsibility for my life suddenly returned to me. And with my hand I took off my sacrificial jacket, in which I am a victim of terrible life circumstances and injustice. The feelings of helplessness and hopelessness are gone. Though, of course, today I got tired of them.
I - actually make my life just like that. Often painful and difficult. But it is I who do it like that. From this thought, oddly enough, it is not more difficult, but easier. I can’t not, I really don’t want to. And if you admit it to yourself, then you have to answer another question: what do I want.
PS I’m not writing about what exactly my insight is about, because it’s still incredibly difficult to say out loud. And I thought that it’s better to write so than not to write.
me: It seems that I just can not do it and that’s it. As if there is simply no such function, something is broken.
she: and if replaced by "I do not want
i am in skepticism
she: try say it
me: I do not want to do this - it doesn’t come at all. But if you imagine that this is so, then the question is, what do I want?
she: good question, yes.
After a few hours and one important conversation: it seems I can not. Weakness looks very different. Weakness is inaction, weakness. I am not like that. I am tearing forward, figachu. But what am I actually doing? I really do everything in my power to ensure that things do not happen. Obstruct as I can. Probably for the first time in my life, so clearly responsibility for my life suddenly returned to me. And with my hand I took off my sacrificial jacket, in which I am a victim of terrible life circumstances and injustice. The feelings of helplessness and hopelessness are gone. Though, of course, today I got tired of them.
I - actually make my life just like that. Often painful and difficult. But it is I who do it like that. From this thought, oddly enough, it is not more difficult, but easier. I can’t not, I really don’t want to. And if you admit it to yourself, then you have to answer another question: what do I want.
PS I’m not writing about what exactly my insight is about, because it’s still incredibly difficult to say out loud. And I thought that it’s better to write so than not to write.
У записи 106 лайков,
1 репостов,
2175 просмотров.
1 репостов,
2175 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Сорина
