Влияние курения на дайвинг.
Арт Ранц
Курение – одна из наиболее предотвратимых причин болезней и смертей. Несмотря на постоянное внимание средств массовой информации к этой проблеме, каждый год миллионы людей начинают курить. К сожалению, зачастую очень сложно вести ответственный научный диспут о вреде курения с кем-то, страдающим привязанностью к никотину. Эта привязанность заставляет курильщиков отрицать или рационализировать риски курения. Тем не менее, эта «страусиная» реакция позволяет им игнорировать очевидное влияние, оказываемое курением на их тела, а также и менее заметное влияние на различные аспекты их жизней, например – на погружения с аквалангом.
Эффекты курения особенно значимы для людей, занимающихся погружениями с аквалангом. Обзор научной литературы, посвященной реакциям организма на курения и пристрастие к никотину, показывает, как курение может влиять на ваши возможности при погружениях с аквалангом. курение может повлиять при погружениях с аквалангом. И хотя ограничения, вызываемые влиянием табака на здоровья, варьируются от интенсивности курения, табак всегда оказывает некое влияние на здоровье человека.
Наиболее обширное, представительное и долгосрочное исследование, посвященное влиянию курения и других факторов на здоровье, это исследование Фрамингэма. В ходе этого исследования наблюдалось 5000 человек, на протяжении 34 лет – таким образом был собран большой объем статистической информации. Например, тридцати летний курильщик, выкуривающий 15 сигарет в день (или меньше пачки) – сокращает свою жизнь на пять лет. Курильщики подвергаются 20 кратному риску рака легких, значительно повышается и риск рака других органов, включая кожу, желудок, поджелудочную железу, рот и гортань. У курильщиков в два раза выше шанс возникновения болезней сердца и легких, в 2.2 раза – инсультов, и в 3.5 раза – временной хромоты, связанной с судорогами мышц, вызываемых нарушением кровообращения. В любом рассматриваемом возрасте, риск смерти по любой медицинской причине в два раза выше, чем у не курящих. У курящих людей количество проблем с дыхательными путями и нарушений дыхания в семь раз выше. У детей, начавших курить в 14 лет, эффективно работает в среднем не более 92 процентов легких, по сравнению с не курящими детьми. Эта потеря функций невосполнима.
Абсолютно понятно, что эффективное функционирование легких совершенно необходимо при возникновении экстренных стрессовых ситуаций во время погружений, а также для вывода из крови дайвера инертных газов. Нарушения кровообращения могут иметь опасное влияние на вывод инертных газов, и доставку кислорода мышечным тканям значительно влияет на безопасность дайвера. Если к высоко жирной диете добавить курение, атеросклеротические плашки в кровеносных сосудах формируются в два раза быстрее. Также значительно увеличивается количество «плохого холестерина», что снижает эффективность кровообращения, и приводит к затруднению вывода инертных газов. Инертные газы (особенно азот) легко скапливается в жировых отложениях, где создается «депо» для роста пузырей.
Кроме того, 90% пациентов с инспекциями после операций на позвоночнике – курильщики, при этом плотность костного мозга у мужчин снижается на 20 процентов, а у женщин – на 25-30 процентов.
По мере исследования ослабления костных тканей, профессионалы медики обратили внимание на травмы костей, связанные с повышенным давлением (остеонекроз). И конечно, ослабление костей из за курения усугубляет проблему, поэтому некоторые исследователи в настоящее время призывают провести более тщательный анализ связей между курением и травмами костей, связанными с повышенным давлением.
Как курение табака приводит к подобным опасным следствиям?
В сигаретном дыму имеется четыре опасных вещества:
1. Канцерогены – в основном полициклические ароматические спирты, непосредственно приводящие к возникновению раковых образований. Они оказывают влияние на участки, находящиеся в непосредственном контакте с дымом, а также и на более удаленные органы – благодаря прохождению через крове
Арт Ранц
Курение – одна из наиболее предотвратимых причин болезней и смертей. Несмотря на постоянное внимание средств массовой информации к этой проблеме, каждый год миллионы людей начинают курить. К сожалению, зачастую очень сложно вести ответственный научный диспут о вреде курения с кем-то, страдающим привязанностью к никотину. Эта привязанность заставляет курильщиков отрицать или рационализировать риски курения. Тем не менее, эта «страусиная» реакция позволяет им игнорировать очевидное влияние, оказываемое курением на их тела, а также и менее заметное влияние на различные аспекты их жизней, например – на погружения с аквалангом.
Эффекты курения особенно значимы для людей, занимающихся погружениями с аквалангом. Обзор научной литературы, посвященной реакциям организма на курения и пристрастие к никотину, показывает, как курение может влиять на ваши возможности при погружениях с аквалангом. курение может повлиять при погружениях с аквалангом. И хотя ограничения, вызываемые влиянием табака на здоровья, варьируются от интенсивности курения, табак всегда оказывает некое влияние на здоровье человека.
Наиболее обширное, представительное и долгосрочное исследование, посвященное влиянию курения и других факторов на здоровье, это исследование Фрамингэма. В ходе этого исследования наблюдалось 5000 человек, на протяжении 34 лет – таким образом был собран большой объем статистической информации. Например, тридцати летний курильщик, выкуривающий 15 сигарет в день (или меньше пачки) – сокращает свою жизнь на пять лет. Курильщики подвергаются 20 кратному риску рака легких, значительно повышается и риск рака других органов, включая кожу, желудок, поджелудочную железу, рот и гортань. У курильщиков в два раза выше шанс возникновения болезней сердца и легких, в 2.2 раза – инсультов, и в 3.5 раза – временной хромоты, связанной с судорогами мышц, вызываемых нарушением кровообращения. В любом рассматриваемом возрасте, риск смерти по любой медицинской причине в два раза выше, чем у не курящих. У курящих людей количество проблем с дыхательными путями и нарушений дыхания в семь раз выше. У детей, начавших курить в 14 лет, эффективно работает в среднем не более 92 процентов легких, по сравнению с не курящими детьми. Эта потеря функций невосполнима.
Абсолютно понятно, что эффективное функционирование легких совершенно необходимо при возникновении экстренных стрессовых ситуаций во время погружений, а также для вывода из крови дайвера инертных газов. Нарушения кровообращения могут иметь опасное влияние на вывод инертных газов, и доставку кислорода мышечным тканям значительно влияет на безопасность дайвера. Если к высоко жирной диете добавить курение, атеросклеротические плашки в кровеносных сосудах формируются в два раза быстрее. Также значительно увеличивается количество «плохого холестерина», что снижает эффективность кровообращения, и приводит к затруднению вывода инертных газов. Инертные газы (особенно азот) легко скапливается в жировых отложениях, где создается «депо» для роста пузырей.
Кроме того, 90% пациентов с инспекциями после операций на позвоночнике – курильщики, при этом плотность костного мозга у мужчин снижается на 20 процентов, а у женщин – на 25-30 процентов.
По мере исследования ослабления костных тканей, профессионалы медики обратили внимание на травмы костей, связанные с повышенным давлением (остеонекроз). И конечно, ослабление костей из за курения усугубляет проблему, поэтому некоторые исследователи в настоящее время призывают провести более тщательный анализ связей между курением и травмами костей, связанными с повышенным давлением.
Как курение табака приводит к подобным опасным следствиям?
В сигаретном дыму имеется четыре опасных вещества:
1. Канцерогены – в основном полициклические ароматические спирты, непосредственно приводящие к возникновению раковых образований. Они оказывают влияние на участки, находящиеся в непосредственном контакте с дымом, а также и на более удаленные органы – благодаря прохождению через крове
The effect of smoking on diving.
Art Ranz
Smoking is one of the most preventable causes of disease and death. Despite the constant attention of the media to this problem, every year millions of people start smoking. Unfortunately, it is often very difficult to have a responsible scientific debate about the dangers of smoking with someone who is addicted to nicotine. This attachment causes smokers to deny or rationalize the risks of smoking. Nevertheless, this “ostrich” reaction allows them to ignore the obvious effect of smoking on their bodies, as well as the less noticeable effect on various aspects of their lives, for example, scuba diving.
The effects of smoking are especially significant for scuba diving people. A review of the scientific literature on body reactions to smoking and nicotine addiction shows how smoking can affect your abilities when scuba diving. smoking can affect scuba diving. Although the limitations caused by the effects of tobacco on health vary from the intensity of smoking, tobacco always has some effect on human health.
The most extensive, representative and long-term study on the effects of smoking and other factors on health is the Framingham study. In the course of this study, 5,000 people were observed over 34 years - thus a large amount of statistical information was collected. For example, a thirty-year-old smoker who smokes 15 cigarettes a day (or less than a pack) - shortens his life by five years. Smokers are at a 20-fold risk of lung cancer, and the risk of cancer of other organs, including the skin, stomach, pancreas, mouth and larynx, is significantly increased. Smokers are twice as likely to develop heart and lung diseases, 2.2 times as strokes, and 3.5 times as temporary lameness associated with muscle cramps caused by circulatory disorders. At any age under consideration, the risk of death for any medical reason is two times higher than that of non-smokers. In smokers, the number of respiratory problems and respiratory problems is seven times higher. For children who started smoking at age 14, an average of no more than 92 percent of the lungs work effectively on average, compared with non-smoking children. This loss of function is irreparable.
It is absolutely clear that the effective functioning of the lungs is absolutely necessary in case of emergency stressful situations during diving, as well as for the inert gas withdrawal from the diver's blood. Circulatory disorders can have a dangerous effect on the output of inert gases, and the delivery of oxygen to muscle tissue significantly affects the safety of the diver. If smoking is added to a high fat diet, atherosclerotic dies in blood vessels form twice as fast. The amount of "bad cholesterol" also increases significantly, which reduces the efficiency of blood circulation and makes it difficult to remove inert gases. Inert gases (especially nitrogen) easily accumulate in body fat, where a “depot” is created for the growth of blisters.
In addition, 90% of patients with inspections after spinal surgery are smokers, while bone marrow density in men decreases by 20 percent, and in women by 25-30 percent.
As we studied the weakening of bone tissue, medical professionals drew attention to bone injuries associated with high blood pressure (osteonecrosis). And of course, weakening bones due to smoking exacerbates the problem, which is why some researchers are currently calling for a more thorough analysis of the relationship between smoking and bone injuries associated with high blood pressure.
How does tobacco smoking lead to such dangerous consequences?
There are four hazardous substances in cigarette smoke:
1. Carcinogens - mainly polycyclic aromatic alcohols, directly leading to the occurrence of cancers. They affect areas in direct contact with smoke, as well as more distant organs - due to passage through the bloodstream
Art Ranz
Smoking is one of the most preventable causes of disease and death. Despite the constant attention of the media to this problem, every year millions of people start smoking. Unfortunately, it is often very difficult to have a responsible scientific debate about the dangers of smoking with someone who is addicted to nicotine. This attachment causes smokers to deny or rationalize the risks of smoking. Nevertheless, this “ostrich” reaction allows them to ignore the obvious effect of smoking on their bodies, as well as the less noticeable effect on various aspects of their lives, for example, scuba diving.
The effects of smoking are especially significant for scuba diving people. A review of the scientific literature on body reactions to smoking and nicotine addiction shows how smoking can affect your abilities when scuba diving. smoking can affect scuba diving. Although the limitations caused by the effects of tobacco on health vary from the intensity of smoking, tobacco always has some effect on human health.
The most extensive, representative and long-term study on the effects of smoking and other factors on health is the Framingham study. In the course of this study, 5,000 people were observed over 34 years - thus a large amount of statistical information was collected. For example, a thirty-year-old smoker who smokes 15 cigarettes a day (or less than a pack) - shortens his life by five years. Smokers are at a 20-fold risk of lung cancer, and the risk of cancer of other organs, including the skin, stomach, pancreas, mouth and larynx, is significantly increased. Smokers are twice as likely to develop heart and lung diseases, 2.2 times as strokes, and 3.5 times as temporary lameness associated with muscle cramps caused by circulatory disorders. At any age under consideration, the risk of death for any medical reason is two times higher than that of non-smokers. In smokers, the number of respiratory problems and respiratory problems is seven times higher. For children who started smoking at age 14, an average of no more than 92 percent of the lungs work effectively on average, compared with non-smoking children. This loss of function is irreparable.
It is absolutely clear that the effective functioning of the lungs is absolutely necessary in case of emergency stressful situations during diving, as well as for the inert gas withdrawal from the diver's blood. Circulatory disorders can have a dangerous effect on the output of inert gases, and the delivery of oxygen to muscle tissue significantly affects the safety of the diver. If smoking is added to a high fat diet, atherosclerotic dies in blood vessels form twice as fast. The amount of "bad cholesterol" also increases significantly, which reduces the efficiency of blood circulation and makes it difficult to remove inert gases. Inert gases (especially nitrogen) easily accumulate in body fat, where a “depot” is created for the growth of blisters.
In addition, 90% of patients with inspections after spinal surgery are smokers, while bone marrow density in men decreases by 20 percent, and in women by 25-30 percent.
As we studied the weakening of bone tissue, medical professionals drew attention to bone injuries associated with high blood pressure (osteonecrosis). And of course, weakening bones due to smoking exacerbates the problem, which is why some researchers are currently calling for a more thorough analysis of the relationship between smoking and bone injuries associated with high blood pressure.
How does tobacco smoking lead to such dangerous consequences?
There are four hazardous substances in cigarette smoke:
1. Carcinogens - mainly polycyclic aromatic alcohols, directly leading to the occurrence of cancers. They affect areas in direct contact with smoke, as well as more distant organs - due to passage through the bloodstream
У записи 4 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Антон Желябин
