|•КОЛЕНИ БОЛЯТ НЕ ИЗ-ЗА ГОРДЫНИ•| ⠀ ⠀ ????Многие...

|•КОЛЕНИ БОЛЯТ НЕ ИЗ-ЗА ГОРДЫНИ•| ⠀
⠀ ????Многие инструктора йоги сейчас списывают болевые ощущения после практики на психосоматику, блокировку негативных эмоций, психологические зажимы..список???? можно продолжать долго. Если вы занимаетесь йогой, то наверняка сталкивались с подобными рассказами.

⠀ ????В моей жизни тоже было такое. Сколько-то лет назад, когда я еще не преподавала йогу, моя подруга сказала, что у нее болят колени и ей инструктор объяснил, что это из-за гордыни. Тогда я попыталась ей объяснить, что скорее всего это из-за проблем в пояснице, а не из-за ее гордыни. Но, насколько я помню, все остались тогда при своих мнениях.

⠀ ????Гордыня так или иначе присутствует в каждом человеке. Тогда, получается, все человечество обречено страдать от болей в коленях!? А еще я знаю гордых людей без болей в коленях.????

⠀ ⁉️Так, в чем же все-таки дело?

⠀ ⚕Современная медицина в той или иной степени признает взаимосвязь♻️ болезней и позвоночника. Но все равно борется с последствиями, а не с причиной. ????

⠀ ⚫Если возьмем в качестве примера те же колени, то проблема находится в поясничном отделе - он отвечает за иннервацию нижних конечностей. Тут даже к гадалке???? ходить не надо. ????

⠀ ????Жить без болеутоляющих, мазей и компрессов МОЖНО, поставив позвонки на место и выправив таз. А затем поддерживать, выполняя компенсационные упражнения из ваджра-йоги для вытяжения поясничного отдела.


Будьте всегда благоразумны????

#йога #хатхайога #ваджрайога #позвоночник #вытяжениепозвоночника #боливколенях #здоровье #здороваяспина #счастье #проблемысоспиной #боливспине #йогавмоскве #жизнь #счастье #анатомияйоги #практикайоги #жизньврадость #сколиоз #грыжи #протрузии #скрутки #йогавбольшомгороде #мифыойоге #эзотерика #бытьздоровым #ключевоезвено #wiseyoga_мифыойоге
| • KNEES DO NOT HURT FROM PRIDE • | ⠀
⠀ ???? Many yoga instructors now attribute pain after practice to psychosomatics, blocking of negative emotions, psychological clamps ... list ???? can go on for a long time. If you are doing yoga, then you must have come across similar stories.

⠀ ???? It was like that in my life too. Some years ago, when I had not yet taught yoga, my friend said that her knees hurt and the instructor explained to her that this was due to pride. Then I tried to explain to her that most likely this was due to problems in the lower back, and not because of her pride. But, as far as I remember, everyone was then at their own opinions.

⠀ ???? Pride is somehow present in every person. Then, it turns out that all of humanity is doomed to suffer from knee pain !? And I also know proud people without knee pain. ????

⠀ ⁉️So, what's the matter anyway?

⠀ ⚕ Modern medicine, to one degree or another, recognizes the relationship ♻️ of diseases and the spine. But still struggling with the consequences, and not with the cause. ????

⠀ ⚫ If we take the same knees as an example, then the problem is in the lumbar region - it is responsible for the innervation of the lower extremities. Is there even a fortuneteller ???? no need to go. ????

⠀ ???? You can live without painkillers, ointments and compresses by putting the vertebrae in place and straightening the pelvis. And then support by performing compensatory exercises from vajra yoga to stretch the lumbar.


Always be prudent ????

# yoga # hathaioga # vajrayoga # spine # spine extension # knee pain # health # healthy back # happiness # problems back # bolivspine # yoga # Moscow # life # happiness # anatomy yoga # practice yoga # vitality # scoliosis # hernia # protrusion # twisting # yoga in big city #keyline # wiseyoga_mifoyooge
У записи 16 лайков,
0 репостов,
231 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Маша Борцова

Понравилось следующим людям