Не все, что там предлагает современная индустрия здорового образа жизни несет пользу, скорее наоборот.
⠀
Если это делают многие, везде рекламируют и нахваливают, то необязательно это действительно про здоровье. Маркетинг и реклама имеют свою задачу и картинка не всегда отражает суть.
⠀
У нас всех разный генотип (совокупность наследственных задатков организма, то есть кто-то от природы имеет крепкое здоровье, а кто-то нет). Из-за генотипа последствия неправильного обращения с телом наступают для всех по-разному.
⠀
Например, заболевания внутренних органов, вялость, эмоциональная нестабильность, отеки по утрам мало кто связывает со смещениями позвонков в результате занятий фитнесом, спортом или йогой. Потому что обычно люди идут туда за здоровьем, а получается наоборот.
⠀
????К смещениям позвонков во время занятий приводят:
⠀
❌скручивание позвоночника
⠀
❌глубокие прогибы в стороны и назад
⠀
Увидев эту связь смещение ➡️ ухудшение самочувствия, все лекарства, мази, уколы и гормональные таблетки, диеты сразу переходят в ранг временного улучшения состояния, но никак не полного устранения причины.
⠀
????Быть здоровым это скорее про качество жизни. Когда не беспокоят недуги тела, то можно направить всю энергию на реализацию новых планов да и успевать в целом больше по жизни.
⠀
Помните, йога стремится минимизировать энергозатраты, а не наоборот, когда уже идет постоянный износ тела, как в спорте, например.
#йога #хатхайога #ваджрайога #позвоночник #корректныйподходкпозвоночнику #здоровье #здороваяспина #счастье #проблемысоспиной #боливспине #йогавмоскве #жизнь #счастье #анатомияйоги #внимание #ум #вздоровомтелездоровыйдух #любовь #практикайоги #жизньврадость #медитация #практикавнимательности #йогавбольшомгороде #мифыойоге #эзотерика #бытьздоровым #ключевоезвено #wiseyoga_ваджрайога
⠀
Если это делают многие, везде рекламируют и нахваливают, то необязательно это действительно про здоровье. Маркетинг и реклама имеют свою задачу и картинка не всегда отражает суть.
⠀
У нас всех разный генотип (совокупность наследственных задатков организма, то есть кто-то от природы имеет крепкое здоровье, а кто-то нет). Из-за генотипа последствия неправильного обращения с телом наступают для всех по-разному.
⠀
Например, заболевания внутренних органов, вялость, эмоциональная нестабильность, отеки по утрам мало кто связывает со смещениями позвонков в результате занятий фитнесом, спортом или йогой. Потому что обычно люди идут туда за здоровьем, а получается наоборот.
⠀
????К смещениям позвонков во время занятий приводят:
⠀
❌скручивание позвоночника
⠀
❌глубокие прогибы в стороны и назад
⠀
Увидев эту связь смещение ➡️ ухудшение самочувствия, все лекарства, мази, уколы и гормональные таблетки, диеты сразу переходят в ранг временного улучшения состояния, но никак не полного устранения причины.
⠀
????Быть здоровым это скорее про качество жизни. Когда не беспокоят недуги тела, то можно направить всю энергию на реализацию новых планов да и успевать в целом больше по жизни.
⠀
Помните, йога стремится минимизировать энергозатраты, а не наоборот, когда уже идет постоянный износ тела, как в спорте, например.
#йога #хатхайога #ваджрайога #позвоночник #корректныйподходкпозвоночнику #здоровье #здороваяспина #счастье #проблемысоспиной #боливспине #йогавмоскве #жизнь #счастье #анатомияйоги #внимание #ум #вздоровомтелездоровыйдух #любовь #практикайоги #жизньврадость #медитация #практикавнимательности #йогавбольшомгороде #мифыойоге #эзотерика #бытьздоровым #ключевоезвено #wiseyoga_ваджрайога
Not everything that the modern industry of a healthy lifestyle offers there is beneficial, rather the opposite.
⠀
If many people do it, advertise and praise everywhere, then this is not necessarily really about health. Marketing and advertising have their own task and the picture does not always reflect the essence.
⠀
We all have a different genotype (the totality of the hereditary inclinations of the body, that is, someone by nature has good health, but someone does not). Because of the genotype, the consequences of abuse of the body occur for everyone in different ways.
⠀
For example, diseases of internal organs, lethargy, emotional instability, swelling in the morning, few associate with displacement of the vertebrae as a result of fitness, sports or yoga. Because usually people go there for health, but it turns out the opposite.
⠀
???? Displacements of the vertebrae during exercise lead to:
⠀
❌ twisting of the spine
⠀
❌ deep bends to the sides and back
⠀
Seeing this connection, displacement ➡️ worsening of well-being, all medications, ointments, injections and hormonal pills, diets immediately go to the rank of temporary improvement, but not the complete elimination of the cause.
⠀
???? Being healthy is more about quality of life. When the ailments of the body do not bother you, you can direct all the energy to the implementation of new plans and do more overall in life.
⠀
Remember, yoga seeks to minimize energy consumption, and not vice versa, when there is already constant wear and tear on the body, as in sports, for example.
# yoga # hatha yoga # vajrayoga # spine # correct approach to the spine # health # healthy back # happiness # problems back # bolivspina # yoga #moscow #life #healthy health-care # love # practice yoga # vitality # meditation yoga practice #be healthy # key # wiseyoga_vajrayoga
⠀
If many people do it, advertise and praise everywhere, then this is not necessarily really about health. Marketing and advertising have their own task and the picture does not always reflect the essence.
⠀
We all have a different genotype (the totality of the hereditary inclinations of the body, that is, someone by nature has good health, but someone does not). Because of the genotype, the consequences of abuse of the body occur for everyone in different ways.
⠀
For example, diseases of internal organs, lethargy, emotional instability, swelling in the morning, few associate with displacement of the vertebrae as a result of fitness, sports or yoga. Because usually people go there for health, but it turns out the opposite.
⠀
???? Displacements of the vertebrae during exercise lead to:
⠀
❌ twisting of the spine
⠀
❌ deep bends to the sides and back
⠀
Seeing this connection, displacement ➡️ worsening of well-being, all medications, ointments, injections and hormonal pills, diets immediately go to the rank of temporary improvement, but not the complete elimination of the cause.
⠀
???? Being healthy is more about quality of life. When the ailments of the body do not bother you, you can direct all the energy to the implementation of new plans and do more overall in life.
⠀
Remember, yoga seeks to minimize energy consumption, and not vice versa, when there is already constant wear and tear on the body, as in sports, for example.
# yoga # hatha yoga # vajrayoga # spine # correct approach to the spine # health # healthy back # happiness # problems back # bolivspina # yoga #moscow #life #healthy health-care # love # practice yoga # vitality # meditation yoga practice #be healthy # key # wiseyoga_vajrayoga
У записи 7 лайков,
0 репостов,
235 просмотров.
0 репостов,
235 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Маша Борцова
