"Сложные асаны нужно делать в середине практики: когда уже хорошо разогрелся , но ещё не устал", - подумала я, и мужественно отправилась к стеночке пробовать стойку на локтях. Сделала - и рухнула в шавасану. В середине, ага, как же ???? Стрёмно - слов нет, жопа тяжеленная, ручонки слабенькие, но говорили умные люди, что #inversionsmakeyouhot, а я и поверила ))) ржу, конечно. На самом деле it's all about the journey. Нет никакого смысла ждать, когда я похудею, накачаю руки, раскрою плечи, и в целом буду в более подходящем состоянии, чтобы пробовать такие штуки. Никто ж не гарантирует,что оно вообще когда-нибудь произойдёт. Ну так что ж теперь, сложить лапки и ничего не делать, потому что стрёмно и не умею? А вот и шиш! Какая есть, такая и буду переворачиваться :) #йога #yoga #elbowstand #стойканатоктях #inversion #перевернутые
“Complex asanas should be done in the middle of practice: when you’ve already warmed up well, but still not tired,” I thought, and courageously went to the wall to try the elbow stand. She did - and collapsed into savasana. In the middle, yeah, what about ???? Dumb - no words, the ass is heavy, the arms are weak, but smart people said that #inversionsmakeyouhot, and I believed))) I laugh, of course. Actually it's all about the journey. There is no point in waiting for me to lose weight, pump up my arms, open my shoulders, and overall be in a better condition to try such things. Nobody guarantees that it will ever happen. Well, so now, to fold the paws and do nothing, because it’s dumb and I can’t? And here is the shish! What is, such and I will be turned over :) # Yoga #yoga #elbowstand #standatclaws #inversion # inverted
У записи 23 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Корниенко
