Товарищи! Кто хочет провести новогодние каникулы с пользой для тела и ума? ????️ Зову вас к себе на индивидуальный курс "Введение в хатха йогу"!
Что это за курс такой? ????8 занятий по 2,5 часа, из которых два часа - это практика (физические и дыхательные упражнения, основы медитационных техник), а ещё полчаса - теория (основы философии йоги в адаптированном виде, подходящие для современного западного человека). ????В результате курса вы получаете развернутую программу тренировок и достаточно знаний, чтобы заниматься самостоятельно и осознанно. ????занимаемся у меня или у вас дома (я живу на м. Октябрьское поле либо на даче под Истрой, так что мне удобны не только Москва в пределах метро, но и вся Новая Рига и Волоколамка в пределах МО). ????Цена вопроса - базово 15000р за всё (это 16 часов практики и 4 часа теории, Карл! вы такого больше нигде не найдёте!) - это если у меня дома. Если у вас - зависит от расстояния между нами. ????Можно заниматься вдвоём с другом/супругом/коллегой/etc и ещё и вдвое сэкономить! 7500р за 20 часов йоги в группе из 2 человек - имхо это архи круто :) ????Записывайтесь скорее :) За праздники можно успеть пройти весь курс, ну либо часть, а остальное догнать на выходных в январе. ????Нравится идея, но не можете участвовать? Поставьте лайк, сделайте репост :) Я вам буду безмерно благодарна за это :) #йога #йогамосква #йогаоктябрьскоеполе #йогаистра #йогаиндивидуально #йоганадому
Что это за курс такой? ????8 занятий по 2,5 часа, из которых два часа - это практика (физические и дыхательные упражнения, основы медитационных техник), а ещё полчаса - теория (основы философии йоги в адаптированном виде, подходящие для современного западного человека). ????В результате курса вы получаете развернутую программу тренировок и достаточно знаний, чтобы заниматься самостоятельно и осознанно. ????занимаемся у меня или у вас дома (я живу на м. Октябрьское поле либо на даче под Истрой, так что мне удобны не только Москва в пределах метро, но и вся Новая Рига и Волоколамка в пределах МО). ????Цена вопроса - базово 15000р за всё (это 16 часов практики и 4 часа теории, Карл! вы такого больше нигде не найдёте!) - это если у меня дома. Если у вас - зависит от расстояния между нами. ????Можно заниматься вдвоём с другом/супругом/коллегой/etc и ещё и вдвое сэкономить! 7500р за 20 часов йоги в группе из 2 человек - имхо это архи круто :) ????Записывайтесь скорее :) За праздники можно успеть пройти весь курс, ну либо часть, а остальное догнать на выходных в январе. ????Нравится идея, но не можете участвовать? Поставьте лайк, сделайте репост :) Я вам буду безмерно благодарна за это :) #йога #йогамосква #йогаоктябрьскоеполе #йогаистра #йогаиндивидуально #йоганадому
Comrades! Who wants to spend the New Year holidays for the benefit of the body and mind? ???? ️ I am calling you to my individual course "Introduction to Hatha Yoga"!
What kind of course is this? ???? 8 lessons of 2.5 hours each, of which two hours are practice (physical and breathing exercises, the basics of meditation techniques), and another half hour is theory (the foundations of yoga philosophy in an adapted form, suitable for modern Westerners). ???? As a result of the course, you get a detailed training program and enough knowledge to engage independently and consciously. ???? we are studying at my place or at your place of residence (I live on the Oktyabrskoe pole metro station or at the dacha near Istra, so not only Moscow within the metro, but also the whole of New Riga and Volokolamka within the Moscow Region are convenient for me). ???? The price of the question is basically 15000r for everything (this is 16 hours of practice and 4 hours of theory, Karl! You will not find this anywhere else!) - this is if I’m at home. If you have - it depends on the distance between us. ???? You can do together with a friend / spouse / colleague / etc and save twice as much! 7500r for 20 hours of yoga in a group of 2 people - IMHO this is arch cool :) ???? Make an appointment soon :) During the holidays, you can manage to complete the entire course, well, or part, and catch up with the rest on weekends in January. ???? Like an idea, but can't participate? Like, repost :) I will be immensely grateful to you for this :) # yoga # yogamoskva # yoga october field # yoga master # yoga individually # yoganadom
What kind of course is this? ???? 8 lessons of 2.5 hours each, of which two hours are practice (physical and breathing exercises, the basics of meditation techniques), and another half hour is theory (the foundations of yoga philosophy in an adapted form, suitable for modern Westerners). ???? As a result of the course, you get a detailed training program and enough knowledge to engage independently and consciously. ???? we are studying at my place or at your place of residence (I live on the Oktyabrskoe pole metro station or at the dacha near Istra, so not only Moscow within the metro, but also the whole of New Riga and Volokolamka within the Moscow Region are convenient for me). ???? The price of the question is basically 15000r for everything (this is 16 hours of practice and 4 hours of theory, Karl! You will not find this anywhere else!) - this is if I’m at home. If you have - it depends on the distance between us. ???? You can do together with a friend / spouse / colleague / etc and save twice as much! 7500r for 20 hours of yoga in a group of 2 people - IMHO this is arch cool :) ???? Make an appointment soon :) During the holidays, you can manage to complete the entire course, well, or part, and catch up with the rest on weekends in January. ???? Like an idea, but can't participate? Like, repost :) I will be immensely grateful to you for this :) # yoga # yogamoskva # yoga october field # yoga master # yoga individually # yoganadom
У записи 20 лайков,
2 репостов,
1917 просмотров.
2 репостов,
1917 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Евгения Корниенко
