Открываясь новому опыту, мы открываем портал вдохновения✨
⠀
Доброго времени дорогие. Чувствуете как природные ритмы подталкивают нас на интересные порывы?
⠀
Весна – время пробуждения природы, когда все вокруг просыпается после долгой зимней спячки.
⠀
На следующей недели 20 марта наступит весеннее равноденствие. Это дата, которую наши предки считали особенной в годовом цикле.
⠀
А это значит, что идёт пора смены гардероба тела и души. ⠀
С телом и одеждой более или менее понятно,а вот как быть с душой? Как ее обновлять?
⠀
Ловите мои лайфхаки, которые помогут вам расставить правильно приоритеты: ⠀
⠀
1. Наводим порядок в доме. Для того что впустить новое, нужно освободить для этого место.
2. Настраиваем режим сна. От него выстраиваются все процессы хорошего самочувствия, а значит и энергии на все дела будет больше.
3. Выстраиваем режим тренировок в радость. Обязательно уделяйте время физической культуре, в ней безграничный ресурс жизненных сил.
4. Настраиваем режим питания. Прекрасно сейчас освежить свой рацион фруктами, овощами и зеленью. Пройти детокс программу. Помните, Ты то, что ты ешь.
5. Смена деятельности. Балансируйте между разными активностями, чтобы не утопать в одной гране жизни. Смена Труда и Отдыха, даёт возможность всегда находить для себя желание действовать, а не опускать руки и при первой возможности прилипнуть к дивану и экрану.
6. Любите. Каждый день активируйте свою кнопку любви и желания жить. Это труд, но если осознанно подходить к каждому дню и не растрачиваться на грусть, то состояние счастья будет освещать путь снова и снова.
⠀ ⠀
Сохраняйте себе и расцветайте этой весной, дорогие люди⚡️
⠀
Всем обновления и выхода на новые
уровни самопознания????#FromMuzaWithLove
⠀
Доброго времени дорогие. Чувствуете как природные ритмы подталкивают нас на интересные порывы?
⠀
Весна – время пробуждения природы, когда все вокруг просыпается после долгой зимней спячки.
⠀
На следующей недели 20 марта наступит весеннее равноденствие. Это дата, которую наши предки считали особенной в годовом цикле.
⠀
А это значит, что идёт пора смены гардероба тела и души. ⠀
С телом и одеждой более или менее понятно,а вот как быть с душой? Как ее обновлять?
⠀
Ловите мои лайфхаки, которые помогут вам расставить правильно приоритеты: ⠀
⠀
1. Наводим порядок в доме. Для того что впустить новое, нужно освободить для этого место.
2. Настраиваем режим сна. От него выстраиваются все процессы хорошего самочувствия, а значит и энергии на все дела будет больше.
3. Выстраиваем режим тренировок в радость. Обязательно уделяйте время физической культуре, в ней безграничный ресурс жизненных сил.
4. Настраиваем режим питания. Прекрасно сейчас освежить свой рацион фруктами, овощами и зеленью. Пройти детокс программу. Помните, Ты то, что ты ешь.
5. Смена деятельности. Балансируйте между разными активностями, чтобы не утопать в одной гране жизни. Смена Труда и Отдыха, даёт возможность всегда находить для себя желание действовать, а не опускать руки и при первой возможности прилипнуть к дивану и экрану.
6. Любите. Каждый день активируйте свою кнопку любви и желания жить. Это труд, но если осознанно подходить к каждому дню и не растрачиваться на грусть, то состояние счастья будет освещать путь снова и снова.
⠀ ⠀
Сохраняйте себе и расцветайте этой весной, дорогие люди⚡️
⠀
Всем обновления и выхода на новые
уровни самопознания????#FromMuzaWithLove
Opening up to new experience, we open the portal of inspiration✨
⠀
Good time dear. Feel how natural rhythms push us into interesting impulses?
⠀
Spring is a time of awakening of nature, when everything around wakes up after a long winter sleep.
⠀
Next week on March 20 will come the spring equinox. This is a date that our ancestors considered special in the annual cycle.
⠀
And this means that it is time to change the wardrobe of the body and soul. ⠀
With body and clothes, more or less understandable, but what about the soul? How to update it?
⠀
Catch my life hacks to help you prioritize correctly: ⠀
⠀
1. We put things in order in the house. In order to let the new in, you need to free up space for this.
2. Set up sleep mode. All processes of well-being are built from him, which means that there will be more energy for all things.
3. We build a training regimen in joy. Be sure to take time for physical education, it has an unlimited resource of vitality.
4. Set the diet. It’s great to refresh your diet with fruits, vegetables and herbs. Take a detox program. Remember, you are what you eat.
5. Change of activity. Balance between different activities so as not to be buried in the same facet of life. The change of Labor and Rest, makes it possible to always find a desire for yourself to act, and not give up and at the first opportunity to stick to the sofa and screen.
6. Love. Every day, activate your button of love and desire to live. This is work, but if you consciously approach each day and do not waste your time on sadness, then a state of happiness will illuminate the path again and again.
⠀ ⠀
Keep yourself and blossom this spring, dear people⚡️
⠀
All updates and new ones
levels of self-knowledge ???? # FromMuzaWithLove
⠀
Good time dear. Feel how natural rhythms push us into interesting impulses?
⠀
Spring is a time of awakening of nature, when everything around wakes up after a long winter sleep.
⠀
Next week on March 20 will come the spring equinox. This is a date that our ancestors considered special in the annual cycle.
⠀
And this means that it is time to change the wardrobe of the body and soul. ⠀
With body and clothes, more or less understandable, but what about the soul? How to update it?
⠀
Catch my life hacks to help you prioritize correctly: ⠀
⠀
1. We put things in order in the house. In order to let the new in, you need to free up space for this.
2. Set up sleep mode. All processes of well-being are built from him, which means that there will be more energy for all things.
3. We build a training regimen in joy. Be sure to take time for physical education, it has an unlimited resource of vitality.
4. Set the diet. It’s great to refresh your diet with fruits, vegetables and herbs. Take a detox program. Remember, you are what you eat.
5. Change of activity. Balance between different activities so as not to be buried in the same facet of life. The change of Labor and Rest, makes it possible to always find a desire for yourself to act, and not give up and at the first opportunity to stick to the sofa and screen.
6. Love. Every day, activate your button of love and desire to live. This is work, but if you consciously approach each day and do not waste your time on sadness, then a state of happiness will illuminate the path again and again.
⠀ ⠀
Keep yourself and blossom this spring, dear people⚡️
⠀
All updates and new ones
levels of self-knowledge ???? # FromMuzaWithLove
У записи 17 лайков,
1 репостов,
561 просмотров.
1 репостов,
561 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Артеменко
