"Наступание на одни и те же грабли" или "хождение по замкнутому кругу" - так мы называем в быту навязчиво, помимо нашей воли, повторяющиеся события своей жизни. От раза к разу, от одних ситуаций к похожим другим, мы выявляем определённую закономерность и подозреваем их неслучайность. Парадокс заключается в том, что мы бы и рады сменить декарации с сюжетом, но жизнь настойчиво отводит нам одну и ту же роль в одном и том же спектакле, будто бы на бис, что нам совсем не в радость.
Сюда относятся все ситуации и вопросы типа: почему я встречаю похожих людей и отношения с ними разворачиваются по одному и тому же сценарию; почему в работе я натыкаюсь на одни и те же сложности; почему я упорно повторяю те же шаги, которые приводят меня в тупик вместо желаемого результата, хотя заведомо ощущаю, что этим закончится...?
Почему так происходит? Это отдельная тема, обширная и дискусионная. Об этом лучше в другой раз. Скажу только, что лично я не за копание в причинах, не за их бесконечный поиск. Добраться до причинно-следственного уровня некоторых событий может оказаться не под силу даже самому глубинному психоанализу. На сегодняшний день имеет значение только то как вы проживаете этот сегодняшний день. Вот с этим имеет смысл работать.
Допустим, нашей главной движущей силой, основой нашего духовного развития, является самосовершенствование. В таком случае, для простоты понимания, представим, что жизнь - это школа. Когда мы не можем решить какую-нибудь математическую задачу с первого раза, то что мы делаем? Мы немного отдыхаем и снова возвращаемся к ней. То же происходит и с жизненными уроками. Чтобы подняться на следующую ступеньку своего духовного развития, надо выучить урок предыдущего, сдать экзамен, если хотите. Иначе, да, остаёмся на второй-третий-десятый... год.
Если с вами происходит нечто подобное, то стоит задуматься вот о чём.
1. Повторяющиеся события - это незакрытые ситуации, которые требуют обязательного завершения.
2. Они будут повторяться и усиливаться с каждым разом до тех пор, пока не будет "выучен урок".
3. Ситуацию можно считать закрытой, а урок выученным, когда это событие становится просто фактом прошлого, остаётся только опыт, к которому вы относитесь абсолютно ровно и безэмоционально.
4. Если эмоции и переживания, при одной только мысли об этом, есть (о себе в свете происходящего, об обстоятельствах, людях, конкретном человеке), то ситуация не закрыта и стопроцентно повторится снова.
5. Через повторяющиеся события жизнь, словно вынимает из нашего внутреннего мира и проявляет для нас что-то больное, нежизнеспособное, от чего надо избавиться или то, что надо исправить, либо с каждым разом всё настойчивее намекает на то, что нужно приобрести.
Образно можно сказать, что так срабатывает наша программа самосовершенствования. Исходя из наших личных, требующих обновления параметров, она задаёт нам определённые условия и критерии, в которых мы должны сориентироваться, принять верное решение и приобрести нужный опыт. Нас словно заклинивает на всех уровнях: от мыслей, чувств и действий до стереотипов эмоционального реагирования, блоков и перенапряжения в теле.
Приведу краткий простой пример. Молодая женщина не в первый раз вступает в отношения с очередным мужчиной, который сначала оскорбляет её словом, потом своими действиями, а потом и физически. Она уверена в том, что "такая моя судьба" и не уходит, пока её не выкинут, потому что "надо смириться и терпеть", ведь "бьёт, значит любит". У неё выражение лица мученицы, перенапряжённая челюсть (так как терпит, стиснув зубы), еле видимое поверхностное дыхание, потому что реальные чувства блокированы страхом встречи с ними, слабый позвоночник, потому что парализована её воля... и ещё целый букет. А может быть и так, что головой человек всё понимает и осознаёт, а изменить не в силах, потому что "тело держит". Тогда с ним, со своим телом, и нужно "договариваться". Здесь урок может заключаться в том, чтобы эта женщина сумела выстроить свои границы, ощутить и признать свои истинные чувства, обрести самоценность, стать такой, чтобы у окружающих не возникало и намерения оскорбить или унизить её. И ещё, чтобы смогла просто уходить от тех, с кем ей некомфортно и вовсе не связываться с теми, с кем ей не по пути. Только до тех пор, пока ситуация не закрыта, пока болезненный паттерн прописан в ней самой, просто уйти и выстроить настоящие отношения бывает не то что непросто, а невозможно... И так по кругу.
Оксана Курчигина-Воронцова Консультант по настройкам жизни
Сюда относятся все ситуации и вопросы типа: почему я встречаю похожих людей и отношения с ними разворачиваются по одному и тому же сценарию; почему в работе я натыкаюсь на одни и те же сложности; почему я упорно повторяю те же шаги, которые приводят меня в тупик вместо желаемого результата, хотя заведомо ощущаю, что этим закончится...?
Почему так происходит? Это отдельная тема, обширная и дискусионная. Об этом лучше в другой раз. Скажу только, что лично я не за копание в причинах, не за их бесконечный поиск. Добраться до причинно-следственного уровня некоторых событий может оказаться не под силу даже самому глубинному психоанализу. На сегодняшний день имеет значение только то как вы проживаете этот сегодняшний день. Вот с этим имеет смысл работать.
Допустим, нашей главной движущей силой, основой нашего духовного развития, является самосовершенствование. В таком случае, для простоты понимания, представим, что жизнь - это школа. Когда мы не можем решить какую-нибудь математическую задачу с первого раза, то что мы делаем? Мы немного отдыхаем и снова возвращаемся к ней. То же происходит и с жизненными уроками. Чтобы подняться на следующую ступеньку своего духовного развития, надо выучить урок предыдущего, сдать экзамен, если хотите. Иначе, да, остаёмся на второй-третий-десятый... год.
Если с вами происходит нечто подобное, то стоит задуматься вот о чём.
1. Повторяющиеся события - это незакрытые ситуации, которые требуют обязательного завершения.
2. Они будут повторяться и усиливаться с каждым разом до тех пор, пока не будет "выучен урок".
3. Ситуацию можно считать закрытой, а урок выученным, когда это событие становится просто фактом прошлого, остаётся только опыт, к которому вы относитесь абсолютно ровно и безэмоционально.
4. Если эмоции и переживания, при одной только мысли об этом, есть (о себе в свете происходящего, об обстоятельствах, людях, конкретном человеке), то ситуация не закрыта и стопроцентно повторится снова.
5. Через повторяющиеся события жизнь, словно вынимает из нашего внутреннего мира и проявляет для нас что-то больное, нежизнеспособное, от чего надо избавиться или то, что надо исправить, либо с каждым разом всё настойчивее намекает на то, что нужно приобрести.
Образно можно сказать, что так срабатывает наша программа самосовершенствования. Исходя из наших личных, требующих обновления параметров, она задаёт нам определённые условия и критерии, в которых мы должны сориентироваться, принять верное решение и приобрести нужный опыт. Нас словно заклинивает на всех уровнях: от мыслей, чувств и действий до стереотипов эмоционального реагирования, блоков и перенапряжения в теле.
Приведу краткий простой пример. Молодая женщина не в первый раз вступает в отношения с очередным мужчиной, который сначала оскорбляет её словом, потом своими действиями, а потом и физически. Она уверена в том, что "такая моя судьба" и не уходит, пока её не выкинут, потому что "надо смириться и терпеть", ведь "бьёт, значит любит". У неё выражение лица мученицы, перенапряжённая челюсть (так как терпит, стиснув зубы), еле видимое поверхностное дыхание, потому что реальные чувства блокированы страхом встречи с ними, слабый позвоночник, потому что парализована её воля... и ещё целый букет. А может быть и так, что головой человек всё понимает и осознаёт, а изменить не в силах, потому что "тело держит". Тогда с ним, со своим телом, и нужно "договариваться". Здесь урок может заключаться в том, чтобы эта женщина сумела выстроить свои границы, ощутить и признать свои истинные чувства, обрести самоценность, стать такой, чтобы у окружающих не возникало и намерения оскорбить или унизить её. И ещё, чтобы смогла просто уходить от тех, с кем ей некомфортно и вовсе не связываться с теми, с кем ей не по пути. Только до тех пор, пока ситуация не закрыта, пока болезненный паттерн прописан в ней самой, просто уйти и выстроить настоящие отношения бывает не то что непросто, а невозможно... И так по кругу.
Оксана Курчигина-Воронцова Консультант по настройкам жизни
“Stepping on the same rake” or “walking in a vicious circle” - as we call in everyday life, repeating events of our lives obsessively, in addition to our will. From time to time, from some situations to similar others, we identify a certain pattern and suspect their non-randomness. The paradox is that we would be happy to change decations with the plot, but life insistently assigns us the same role in the same performance, as if in an encore, which is not at all a joy to us.
This includes all situations and questions such as: why do I meet similar people and relationships with them unfold according to the same scenario; why in my work I come across the same difficulties; why do I persistently repeat the same steps that lead me to a dead end instead of the desired result, although I knowingly feel that this will end ...?
Why it happens? This is a separate topic, extensive and discussion. This is better another time. I can only say that personally I am not for digging into the reasons, not for their endless search. Getting to the cause-effect level of some events may not even be possible for the most profound psychoanalysis. Today, it matters only how you live this day. This makes sense to work with.
Suppose our main driving force, the foundation of our spiritual development, is self-improvement. In this case, for ease of understanding, imagine that life is a school. When we cannot solve any mathematical problem the first time, then what do we do? We rest a bit and return to her again. The same thing happens with life lessons. To rise to the next step in your spiritual development, you need to learn the lesson from the previous one, pass an exam if you want. Otherwise, yes, we remain in the second, third, tenth ... year.
If something similar happens to you, then you should think about this.
1. Recurring events are unclosed situations that require a mandatory completion.
2. They will be repeated and amplified each time until a “lesson is learned”.
3. The situation can be considered closed, and the lesson learned, when this event becomes simply a fact of the past, only the experience remains, to which you relate absolutely evenly and without emotion.
4. If there are emotions and feelings, with only one thought about it (about yourself in the light of what is happening, about circumstances, people, a specific person), then the situation is not closed and will be completely repeated again.
5. Through repeated events, life seems to take out from our inner world and manifest for us something sick, non-viable, which we need to get rid of or what needs to be fixed, or each time more and more insistently hints at what needs to be acquired.
Figuratively, we can say that this is how our self-improvement program works. Based on our personal parameters that require updating, she sets us certain conditions and criteria in which we must orient ourselves, make the right decision and gain the necessary experience. It is as if we are jammed at all levels: from thoughts, feelings and actions to stereotypes of emotional response, blocks and overstrain in the body.
Let me give you a short simple example. This is not the first time a young woman has entered into a relationship with another man who first insults her with a word, then with his actions, and then physically. She is sure that “such is my fate” and does not leave until she is thrown out, because “we must put up with it and endure,” because “it beats, it means it loves”. She has a martyr's face, an overstressed jaw (as she suffers, gritting her teeth), barely visible shallow breathing, because real feelings are blocked by the fear of meeting them, a weak spine, because her will is paralyzed ... and another whole bouquet. Or it may be that the person understands and realizes everything with his head, but he cannot change it because he "holds the body." Then with him, with his body, and you need to "negotiate." Here the lesson may be that this woman is able to build her boundaries, feel and acknowledge her true feelings, gain self-worth, become such that others do not have any intention to insult or humiliate her. And also, so that she could just walk away from those with whom she is uncomfortable and not at all get involved with those with whom she is not on her way. Only as long as the situation is not closed, until the painful pattern is spelled out in it itself, just to leave and build a real relationship is not only not easy, but impossible ... And so in a circle.
Oksana Kurchigina-Vorontsova Life Settings Consultant
This includes all situations and questions such as: why do I meet similar people and relationships with them unfold according to the same scenario; why in my work I come across the same difficulties; why do I persistently repeat the same steps that lead me to a dead end instead of the desired result, although I knowingly feel that this will end ...?
Why it happens? This is a separate topic, extensive and discussion. This is better another time. I can only say that personally I am not for digging into the reasons, not for their endless search. Getting to the cause-effect level of some events may not even be possible for the most profound psychoanalysis. Today, it matters only how you live this day. This makes sense to work with.
Suppose our main driving force, the foundation of our spiritual development, is self-improvement. In this case, for ease of understanding, imagine that life is a school. When we cannot solve any mathematical problem the first time, then what do we do? We rest a bit and return to her again. The same thing happens with life lessons. To rise to the next step in your spiritual development, you need to learn the lesson from the previous one, pass an exam if you want. Otherwise, yes, we remain in the second, third, tenth ... year.
If something similar happens to you, then you should think about this.
1. Recurring events are unclosed situations that require a mandatory completion.
2. They will be repeated and amplified each time until a “lesson is learned”.
3. The situation can be considered closed, and the lesson learned, when this event becomes simply a fact of the past, only the experience remains, to which you relate absolutely evenly and without emotion.
4. If there are emotions and feelings, with only one thought about it (about yourself in the light of what is happening, about circumstances, people, a specific person), then the situation is not closed and will be completely repeated again.
5. Through repeated events, life seems to take out from our inner world and manifest for us something sick, non-viable, which we need to get rid of or what needs to be fixed, or each time more and more insistently hints at what needs to be acquired.
Figuratively, we can say that this is how our self-improvement program works. Based on our personal parameters that require updating, she sets us certain conditions and criteria in which we must orient ourselves, make the right decision and gain the necessary experience. It is as if we are jammed at all levels: from thoughts, feelings and actions to stereotypes of emotional response, blocks and overstrain in the body.
Let me give you a short simple example. This is not the first time a young woman has entered into a relationship with another man who first insults her with a word, then with his actions, and then physically. She is sure that “such is my fate” and does not leave until she is thrown out, because “we must put up with it and endure,” because “it beats, it means it loves”. She has a martyr's face, an overstressed jaw (as she suffers, gritting her teeth), barely visible shallow breathing, because real feelings are blocked by the fear of meeting them, a weak spine, because her will is paralyzed ... and another whole bouquet. Or it may be that the person understands and realizes everything with his head, but he cannot change it because he "holds the body." Then with him, with his body, and you need to "negotiate." Here the lesson may be that this woman is able to build her boundaries, feel and acknowledge her true feelings, gain self-worth, become such that others do not have any intention to insult or humiliate her. And also, so that she could just walk away from those with whom she is uncomfortable and not at all get involved with those with whom she is not on her way. Only as long as the situation is not closed, until the painful pattern is spelled out in it itself, just to leave and build a real relationship is not only not easy, but impossible ... And so in a circle.
Oksana Kurchigina-Vorontsova Life Settings Consultant
У записи 6 лайков,
1 репостов,
111 просмотров.
1 репостов,
111 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Оксана Курчигина-Воронцова
