В наше время, людям часто недостаёт естественности переживания,...

В наше время, людям часто недостаёт естественности переживания, выражения и восприятия эмоций друг друга. Из-за этого возникает множество нестыковок в общении.

Например, часто бросается в глаза "сериальность" реакций. Она нынче в моде. Иначе говоря, многие ведут себя наигранно. Смеются или плачут, делают сочувствующие или подчёркнуто радостные лица, демонстрируют все эти ужимочки, чмоки, попрыгушки и так далее ... неискренне или не к месту. В общем, как в сериалах не самого лучшего качества.

Случается, что люди, правда, хотели бы прочувствовать свою эмоцию от и до, как ощущают, но на её проживание стоит табу. Они, действительно, рады и стараются улыбнуться, но, при этом, "улыбаются" только их губы, а глаза тусклые, и всё тело "молчит".

Радость затерялась, споткнулась, да так и осталась где-то в глубине. Со стороны, может показаться, что эти люди неискренны с вами, а, на самом деле, они, по какой-то причине, "разучились" проживать и выражать определённые эмоции, и лично к вам это не имеет ни малейшего отношения.

Ещё бывает, что некоторые попросту не дифференцируют своих состояний, то есть не способны реально оценить своё отношение к чему-то или к кому-то, поэтому и в их внешнем проявлении эмоций заметен диссонанс. С минуту они радуются хорошей новости, потом вдруг опечаливаются. Или просто "зависают" в сомнениях, не зная как отреагировать. Или их слова не соответствуют тону, жестам ... Они сами теряются в своей собственной реакции изначально.

Во всех перечисленных и в схожих неупомянутых ситуациях общения, где, по различным причинам, нарушается естественность выражения эмоций, бывает очень сложно наладить контакт и найти общий язык с людьми.

Живая эмоция, выражению и восприятию которой нет препятствий, разливается по всему телу и создаёт общий информационно-энергетический посыл, настроение, задаёт рисунок движений. Динамика вибраций естественно переживаемых эмоций проявляется в заряженности атмосферы в пространстве, где находится человек, и может быть ощутима даже на расстоянии.

Так, придя на встречу, и увидев лишь спину ожидающего вас, можно ощутить напряжён ли он или спокоен и доволен. Так можно "считать" едва уловимую улыбку, которая блуждает в морщинках у глаз, приподнятых уголках губ и в исходящем свечении от довольного жизнью человека. Можно, только переступив порог дома, ощутить, что вам рады, что вас ждут, хотя никто ещё даже не вышел навстречу ...

Многим кажется, что искренность и открытость в выражении своих эмоций - проявление слабости и уязвимости. Это одно из великих заблуждений, которое навязывается коммуникативными шаблонами современности и ломает многим людям жизнь.

Эмоция - это естественный "контролёр" наших состояний и поведения, выражение отношения к себе и миру в процессе взаимодействия. Это постоянная обратная связь, нарушение которой ведёт к непониманию себя, своих потребностей, желаний, путей и оценки результатов самореализации; ведёт к потери контакта с окружающим миром и людьми. Кому-то это на руку ..., но только не нам самим.

Будьте естественны!

Это всегда выгоднее.

Представьте себе дикую голодную кошку, которая стала бы флиртовать с мышкой вместо того, чтобы сразу её съесть. Много было бы у неё шансов на выживание, на сытую и "мурчащую" жизнь?

Оксана Курчигина-Воронцова
Консультант по настройкам жизни

Иллюстрация: Кристиан Шлое
Nowadays, people often lack the naturalness of experiencing, expressing and perceiving each other's emotions. Because of this, there are many inconsistencies in communication.

For example, the "serial" reactions are often striking. She is in fashion now. In other words, many behave pretended. They laugh or cry, make sympathetic or emphasized joyful faces, demonstrate all these grimaces, smacking, jumping and so on ... insincere or out of place. In general, as in the series is not the best quality.

It happens that people, however, would like to feel their emotion from and to, as they feel, but its living is taboo. They are really happy and try to smile, but at the same time, only their lips are “smiling” and their eyes are dull, and their whole body is “silent”.

Joy was lost, stumbled, and so it remained somewhere in the depths. From the outside, it may seem that these people are insincere with you, but, in fact, they, for some reason, have “forgotten how” to live and express certain emotions, and personally this has nothing to do with you.

It also happens that some simply do not differentiate their states, that is, they are not able to really assess their attitude to something or to someone, therefore, in their external manifestation of emotions, discord is noticeable. For a minute they rejoice at the good news, then suddenly they are saddened. Or they just hang in doubt, not knowing how to react. Or their words do not correspond to tone, gestures ... They themselves are lost in their own reaction initially.

In all these and similar non-mentioned communication situations, where, for various reasons, the natural expression of emotions is disturbed, it can be very difficult to establish contact and find a common language with people.

Living emotion, the expression and perception of which there are no obstacles, spreads throughout the body and creates a general information and energy message, mood, sets the pattern of movements. The vibration dynamics of naturally experienced emotions is manifested in the charged atmosphere in the space where the person is, and can be felt even at a distance.

So, having come to a meeting, and seeing only the back of the person waiting for you, you can feel whether he is tense or calm and satisfied. So you can "count" a barely perceptible smile that wanders in the wrinkles of the eyes, the raised corners of the lips and in the outgoing glow from a person who is content with life. You can only cross the threshold of the house to feel that you are glad that they are waiting for you, although no one has even come out to meet ...

It seems to many that sincerity and openness in expressing their emotions is a manifestation of weakness and vulnerability. This is one of the great misconceptions that is imposed by the communicative patterns of our time and destroys the lives of many people.

Emotion is a natural "controller" of our states and behavior, an expression of our attitude to ourselves and the world in the process of interaction. This is a constant feedback, the violation of which leads to a misunderstanding of yourself, your needs, desires, ways and evaluation of the results of self-realization; leads to loss of contact with the outside world and people. This is at hand for someone ... but not for ourselves.

Be natural!

It is always more profitable.

Imagine a wild hungry cat that would flirt with a mouse instead of eating it right away. Would she have many chances for survival, for a well-fed and "purring" life?

Oksana Kurchigina-Vorontsova
Life Settings Advisor

Illustration: Christian Schloe
У записи 4 лайков,
0 репостов,
92 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Оксана Курчигина-Воронцова

Понравилось следующим людям