Иногда, чтобы проявить своё глубинное, внутреннее, реальное состояние (физическое и эмоциональное), бывает достаточно честно отследить его на стыке дня и ночи.
Просто ощутить и ответить себе на вопрос: "С какими настроем на новый день и самочувствием я просыпаюсь и как ощущаю себя с приходом темноты?"
В обычное время многого можно не заметить. В периоды активного бодрствования наше внутренее состояние заглушается либо шумами извне, либо созданными нашими же самими "помехами" в виде привычных стереотипных реакций.
Слушать себя следует в полной тишине.
Оксана Курчигина-Воронцова
Консультант по настройкам жизни
Иллюстрация: Кристиан Шлое
Просто ощутить и ответить себе на вопрос: "С какими настроем на новый день и самочувствием я просыпаюсь и как ощущаю себя с приходом темноты?"
В обычное время многого можно не заметить. В периоды активного бодрствования наше внутренее состояние заглушается либо шумами извне, либо созданными нашими же самими "помехами" в виде привычных стереотипных реакций.
Слушать себя следует в полной тишине.
Оксана Курчигина-Воронцова
Консультант по настройкам жизни
Иллюстрация: Кристиан Шлое
Sometimes, in order to manifest one’s deepest, inner, real state (physical and emotional), it is quite honest to track it at the junction of day and night.
Just feel and answer yourself the question: "With what attitude for the new day and well-being do I wake up and how do I feel with the advent of darkness?"
In normal times, you can not notice much. During periods of active wakefulness, our internal state is drowned out either by noise from outside, or created by our own "hindrances" in the form of habitual stereotypical reactions.
You should listen to yourself in complete silence.
Oksana Kurchigina-Vorontsova
Life Settings Advisor
Illustration: Christian Schloe
Just feel and answer yourself the question: "With what attitude for the new day and well-being do I wake up and how do I feel with the advent of darkness?"
In normal times, you can not notice much. During periods of active wakefulness, our internal state is drowned out either by noise from outside, or created by our own "hindrances" in the form of habitual stereotypical reactions.
You should listen to yourself in complete silence.
Oksana Kurchigina-Vorontsova
Life Settings Advisor
Illustration: Christian Schloe
У записи 2 лайков,
0 репостов,
86 просмотров.
0 репостов,
86 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Оксана Курчигина-Воронцова
