#SEKTA
*
Казалось бы, страшное слово. Но на деле это Школа идеального тела. Я познакомилась с ней года 4 назад. На тот момент я не была готова отказаться от своего #таксебе питания, и только следила за развитием #Sekta и результатами ее учеников. Через год я поняла, что пора. И подтянула туда #тогдаещене мужа, он занимался в SektaMen.
*
Это было круто! Мы узнали про новые продукты, вместе готовили и раскладывали все по контейнерам, ездили на тренировки минимум 3 раза в неделю. Впервые в жизни тренировки приносили мне радость! Каждый раз я умирала, но на растяжке силы возвращались, и вот я уже вприпрыжку бегу навстречу новому дню!
3 месяца огромной работы над собой, над питанием. И результатами мы были оочень довольны!
*
Все люди разные: кто-то любит упахиваться в зале, а кто-то я. В #Sekta настолько грамотно построены тренировки, что даже за 20 минут (даже за 10!) можно отлично проработать определённые мышцы и получить полнейшее чувство удовлетворения!) Главное, всегда есть результат.
*
Шли годы. Я ещё раз или два ходила заниматься очно, потом пыталась заниматься онлайн. Но онлайн для меня крайне тяжело, я не могу себя организовать, прохожу две недели, а потом лень побеждает. Это грустно, т.к. программа-онлайн Sekta S60 невероятно крутая! Очень интересные тренировки, правильно и дозировано подобраны статьи про питание и нагрузки, всегда есть помощь куратора и чат.
*
Сейчас я хочу пойти до конца. 9 недель. Это очередной вызов самой себе.
*
Тяжело. Отпуск расслабил так, что пока я не могу себя собрать и ничего не успеваю???? Но мне все нравится)) А это самое важное)
*
#явсекте #мамканапрокачку
*
Казалось бы, страшное слово. Но на деле это Школа идеального тела. Я познакомилась с ней года 4 назад. На тот момент я не была готова отказаться от своего #таксебе питания, и только следила за развитием #Sekta и результатами ее учеников. Через год я поняла, что пора. И подтянула туда #тогдаещене мужа, он занимался в SektaMen.
*
Это было круто! Мы узнали про новые продукты, вместе готовили и раскладывали все по контейнерам, ездили на тренировки минимум 3 раза в неделю. Впервые в жизни тренировки приносили мне радость! Каждый раз я умирала, но на растяжке силы возвращались, и вот я уже вприпрыжку бегу навстречу новому дню!
3 месяца огромной работы над собой, над питанием. И результатами мы были оочень довольны!
*
Все люди разные: кто-то любит упахиваться в зале, а кто-то я. В #Sekta настолько грамотно построены тренировки, что даже за 20 минут (даже за 10!) можно отлично проработать определённые мышцы и получить полнейшее чувство удовлетворения!) Главное, всегда есть результат.
*
Шли годы. Я ещё раз или два ходила заниматься очно, потом пыталась заниматься онлайн. Но онлайн для меня крайне тяжело, я не могу себя организовать, прохожу две недели, а потом лень побеждает. Это грустно, т.к. программа-онлайн Sekta S60 невероятно крутая! Очень интересные тренировки, правильно и дозировано подобраны статьи про питание и нагрузки, всегда есть помощь куратора и чат.
*
Сейчас я хочу пойти до конца. 9 недель. Это очередной вызов самой себе.
*
Тяжело. Отпуск расслабил так, что пока я не могу себя собрать и ничего не успеваю???? Но мне все нравится)) А это самое важное)
*
#явсекте #мамканапрокачку
#SEKTA
*
It would seem a scary word. But in reality this is the School of the Perfect Body. I met her about 4 years ago. At that time, I was not ready to give up my nutrition # and I only watched the development of #Sekta and the results of her students. A year later, I realized that it was time. And pulled up there # then the husband’s husband, he was engaged in SektaMen.
*
It was cool! We learned about new products, together we prepared and laid out everything in containers, went to training at least 3 times a week. For the first time in my life, training brought me joy! Every time I died, but with a stretch of strength returned, and now I'm already skipping running towards a new day!
3 months of great work on myself, on nutrition. And we were very pleased with the results!
*
All people are different: someone likes to plow in the hall, and someone I. Workouts are so well-designed in #Sekta that even in 20 minutes (even in 10!) You can work out certain muscles perfectly and get a complete sense of satisfaction!) The main thing is that there is always a result.
*
Years passed. Once or twice I went to study in person, then I tried to study online. But online is extremely difficult for me, I can’t organize myself, I go through two weeks, and then laziness wins. This is sad because the online program Sekta S60 is incredibly cool! Very interesting workouts, articles about nutrition and loads are correctly and dosed, there is always the help of a curator and a chat.
*
Now I want to go to the end. 9 weeks. This is another challenge to herself.
*
Heavy. Vacation relaxed so that while I can’t collect myself and do not have time ???? But I like everything)) And this is the most important)
*
#javsect #macan
*
It would seem a scary word. But in reality this is the School of the Perfect Body. I met her about 4 years ago. At that time, I was not ready to give up my nutrition # and I only watched the development of #Sekta and the results of her students. A year later, I realized that it was time. And pulled up there # then the husband’s husband, he was engaged in SektaMen.
*
It was cool! We learned about new products, together we prepared and laid out everything in containers, went to training at least 3 times a week. For the first time in my life, training brought me joy! Every time I died, but with a stretch of strength returned, and now I'm already skipping running towards a new day!
3 months of great work on myself, on nutrition. And we were very pleased with the results!
*
All people are different: someone likes to plow in the hall, and someone I. Workouts are so well-designed in #Sekta that even in 20 minutes (even in 10!) You can work out certain muscles perfectly and get a complete sense of satisfaction!) The main thing is that there is always a result.
*
Years passed. Once or twice I went to study in person, then I tried to study online. But online is extremely difficult for me, I can’t organize myself, I go through two weeks, and then laziness wins. This is sad because the online program Sekta S60 is incredibly cool! Very interesting workouts, articles about nutrition and loads are correctly and dosed, there is always the help of a curator and a chat.
*
Now I want to go to the end. 9 weeks. This is another challenge to herself.
*
Heavy. Vacation relaxed so that while I can’t collect myself and do not have time ???? But I like everything)) And this is the most important)
*
#javsect #macan
У записи 8 лайков,
0 репостов,
622 просмотров.
0 репостов,
622 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ксюша Рахимова
