Исцеление
«Нет исцеления без чувствования». БКК стр. 52
Многие из нас научились чувствовать себя беспомощными и даже
безнадежными, так как отказ от действий, был единственным разумным способом вынести наши детство. Эта безнадежность питает депрессию которую мы переживаем как взрослые. Это может показаться парадоксальным, но мы
узнаем, что нам нужно испытать, почувствовать наше горе, чтобы облегчить нашу
депрессию. Это может быть только через личный опыт, из ''первых рук”, что бы мы
могли понять, как это работает.
Существует различие между застарелым чувством
безнадежности и чувством горя в настоящем. Бывшее ранее кажется постоянным. Это затягивает нас и заставляет нас чувствовать, что нет выхода. Позже это чувство кажется скорее временным на пути к принятию, выздоровлению и миру.
Иногда кажется с этим невозможно попрощаться, а в другой раз хватает мужества
попрощаться с потерями, которые мы понесли, и всем тем, что уже
невозможно изменить.
Мысль о том, как делать печальную работу- чувствовать наше горе, ощущать боль нашего прошлого, может показаться сложной, но мы узнаем, что это
бальзам, который исцеляет наши разорванные души.
В этот день у меня хватило смелости обратиться к своему прошлому , чтобы поздороваться с настоящим и будущим
«Нет исцеления без чувствования». БКК стр. 52
Многие из нас научились чувствовать себя беспомощными и даже
безнадежными, так как отказ от действий, был единственным разумным способом вынести наши детство. Эта безнадежность питает депрессию которую мы переживаем как взрослые. Это может показаться парадоксальным, но мы
узнаем, что нам нужно испытать, почувствовать наше горе, чтобы облегчить нашу
депрессию. Это может быть только через личный опыт, из ''первых рук”, что бы мы
могли понять, как это работает.
Существует различие между застарелым чувством
безнадежности и чувством горя в настоящем. Бывшее ранее кажется постоянным. Это затягивает нас и заставляет нас чувствовать, что нет выхода. Позже это чувство кажется скорее временным на пути к принятию, выздоровлению и миру.
Иногда кажется с этим невозможно попрощаться, а в другой раз хватает мужества
попрощаться с потерями, которые мы понесли, и всем тем, что уже
невозможно изменить.
Мысль о том, как делать печальную работу- чувствовать наше горе, ощущать боль нашего прошлого, может показаться сложной, но мы узнаем, что это
бальзам, который исцеляет наши разорванные души.
В этот день у меня хватило смелости обратиться к своему прошлому , чтобы поздороваться с настоящим и будущим
Healing
"There is no healing without feeling." BKK st. 52
Many of us have learned to feel helpless and even
hopeless because refusing action was the only sensible way to make our childhood. This hopelessness nourishes the depression we experience as adults. This may seem paradoxical, but we
find out what we need to experience, to feel our grief, to ease our
depression. This can only be through personal experience, from "first hand", what would we
could understand how it works.
There is a difference between chronic feelings
hopelessness and grief in the present. The former seems to be permanent. It delays us and makes us feel that there is no way out. Later, this feeling seems rather temporary on the road to acceptance, recovery and peace.
Sometimes it seems impossible to say goodbye, and another time you have enough courage.
say goodbye to the losses we have suffered and to all that already
impossible to change.
The idea of how to do a sad job — to feel our grief, to feel the pain of our past, may seem complicated, but we will find out that
balm that heals our broken souls.
On this day, I had the courage to turn to my past to greet the present and the future.
"There is no healing without feeling." BKK st. 52
Many of us have learned to feel helpless and even
hopeless because refusing action was the only sensible way to make our childhood. This hopelessness nourishes the depression we experience as adults. This may seem paradoxical, but we
find out what we need to experience, to feel our grief, to ease our
depression. This can only be through personal experience, from "first hand", what would we
could understand how it works.
There is a difference between chronic feelings
hopelessness and grief in the present. The former seems to be permanent. It delays us and makes us feel that there is no way out. Later, this feeling seems rather temporary on the road to acceptance, recovery and peace.
Sometimes it seems impossible to say goodbye, and another time you have enough courage.
say goodbye to the losses we have suffered and to all that already
impossible to change.
The idea of how to do a sad job — to feel our grief, to feel the pain of our past, may seem complicated, but we will find out that
balm that heals our broken souls.
On this day, I had the courage to turn to my past to greet the present and the future.
У записи 2 лайков,
0 репостов,
222 просмотров.
0 репостов,
222 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Крупанова
