Спасибо Кате за очередной душевный отзыв с курса http://vk.com/brainwave_course. По мотивам парной медитации.
"Про ценность общения в группе и, кстати, о программе "Гармонический резонанс".
Как говорят мудрецы, легко сидеть себе на коврике, медитируя в одиночку, и думать, какой ты молодец и вообще почти просветлённый :)
Сложнее удерживать такое медитативное состояние, находясь в контакте с другим человеком, например, глядя ему в глаза или говоря ему о своих переживаниях, очень личных и совсем настоящих, одновременно оставаясь собой, чувствуя себя и всё вокруг. Оставаться в медитации, даже когда Вселенная в виде кошки Люши прямо-таки требует твоего внимания (ну это личное ).
Только и отдача от таких вещей куда посильней бывает. Вот говоришь ты о чём-то своём странном, что привычное твое окружение встречает сумрачным "угу", а тебе совершенно посторонний человек говорит "я понимаю тебя" и продолжает твою мысль своими словами и своими оттенками того же переживания. А оттенки у всех разные и уникальные. Бывает, похожи вы с кем-то примерно как морской ёж и медуза, а дышите одной и той же водой, каждый знает что-то своё о море, и то, что один только робко пытается сформулировать, другой уже реализовал - и этот опыт может быть бесценным даром (и тут еще раз Спасибо тебе, Ира???? ).
А резонанс - это же как раз про усиление от совместного звучания, ну да, так и есть, особенно радостно, когда получается гармонично))
На рисунке - плавание по тета-волнам медузы, морского ежа и кошки Люши)
"Про ценность общения в группе и, кстати, о программе "Гармонический резонанс".
Как говорят мудрецы, легко сидеть себе на коврике, медитируя в одиночку, и думать, какой ты молодец и вообще почти просветлённый :)
Сложнее удерживать такое медитативное состояние, находясь в контакте с другим человеком, например, глядя ему в глаза или говоря ему о своих переживаниях, очень личных и совсем настоящих, одновременно оставаясь собой, чувствуя себя и всё вокруг. Оставаться в медитации, даже когда Вселенная в виде кошки Люши прямо-таки требует твоего внимания (ну это личное ).
Только и отдача от таких вещей куда посильней бывает. Вот говоришь ты о чём-то своём странном, что привычное твое окружение встречает сумрачным "угу", а тебе совершенно посторонний человек говорит "я понимаю тебя" и продолжает твою мысль своими словами и своими оттенками того же переживания. А оттенки у всех разные и уникальные. Бывает, похожи вы с кем-то примерно как морской ёж и медуза, а дышите одной и той же водой, каждый знает что-то своё о море, и то, что один только робко пытается сформулировать, другой уже реализовал - и этот опыт может быть бесценным даром (и тут еще раз Спасибо тебе, Ира???? ).
А резонанс - это же как раз про усиление от совместного звучания, ну да, так и есть, особенно радостно, когда получается гармонично))
На рисунке - плавание по тета-волнам медузы, морского ежа и кошки Люши)
Thanks to Katya for another sincere review from the course http://vk.com/brainwave_course. Based on pair meditation.
"About the value of communication in a group and, by the way, about the Harmonic Resonance program.
As the sages say, it’s easy to sit on the rug, meditating alone, and think how good you are and generally almost enlightened :)
It is more difficult to maintain such a meditative state, being in contact with another person, for example, looking into his eyes or telling him about his feelings, very personal and very real, while remaining himself, feeling himself and everything around. Remaining in meditation, even when the universe in the form of a cat Lyusha really requires your attention (well, this is personal).
Only the return on such things is much stronger. You’re talking about something strange of yours that your usual environment meets with a gloomy “Yeah,” and a completely stranger tells you “I understand you” and continues your thought in your own words and your own shades of the same experience. And the shades of all are different and unique. It happens that you are similar to someone like a sea urchin and a jellyfish, but you breathe the same water, everyone knows something different about the sea, and what one is only timidly trying to formulate, the other has already realized - and this experience can to be an invaluable gift (and here again Thank you, Ira ????).
And resonance is just about amplification from joint sounding, well, yes, it is, especially joyful when it turns out harmoniously))
On the picture - swimming on theta waves of jellyfish, sea urchin and Lyusha's cat)
"About the value of communication in a group and, by the way, about the Harmonic Resonance program.
As the sages say, it’s easy to sit on the rug, meditating alone, and think how good you are and generally almost enlightened :)
It is more difficult to maintain such a meditative state, being in contact with another person, for example, looking into his eyes or telling him about his feelings, very personal and very real, while remaining himself, feeling himself and everything around. Remaining in meditation, even when the universe in the form of a cat Lyusha really requires your attention (well, this is personal).
Only the return on such things is much stronger. You’re talking about something strange of yours that your usual environment meets with a gloomy “Yeah,” and a completely stranger tells you “I understand you” and continues your thought in your own words and your own shades of the same experience. And the shades of all are different and unique. It happens that you are similar to someone like a sea urchin and a jellyfish, but you breathe the same water, everyone knows something different about the sea, and what one is only timidly trying to formulate, the other has already realized - and this experience can to be an invaluable gift (and here again Thank you, Ira ????).
And resonance is just about amplification from joint sounding, well, yes, it is, especially joyful when it turns out harmoniously))
On the picture - swimming on theta waves of jellyfish, sea urchin and Lyusha's cat)
У записи 12 лайков,
4 репостов.
4 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Новисова
