ИСЦЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ ОТНОШЕНИЯМИ
Каждый из нас вплетен нитями эмоциональных привязанностей в ткань отношений, из которой складывается неповторимый узор нашей жизни. Какой он узор вашей жизни? Красочное и изобильное полотно или серая мешковина с прорехами? Или вам ближе какой-то другой образ и метафора?
В любом случае правда в том, что мы, люди, – существа социальные, и наше здоровье, счастье и благополучие, прежде всего, определяется качеством наших отношений. Отношений с самим собой и разноголосой компанией внутренних персонажей, реальных отношений с близкими и знакомыми в моменте коммуникации и навязчивыми диалогами с их виртуальными образами, отношений с людьми из плоти и крови и отношений с героями из воображаемого мира.
Насколько вы удовлетворены качеством своих отношений? Комфортны ли они для вас, интересны, или вам в них тесно, шумно, неуютно, а, может быть, даже небезопасно? Если вам дискомфортно, то это верный знак того, что в ткани (или иначе, структуре и качестве) отношений что-то нарушено: перетянута, порвалась или вот-вот порвется нить, где-то вы навязали лишних узлов, хотя хотели сплести изящный узор, возможно, вы уже давно знаете о дыре, но не представляете, как ее залатать или окончательно распустить.
Similia similibus curantur - подобное лечится подобным. Непреложный принцип гомеопатии отлично работает в психологическом исцелении, то есть психотерапии. Обнаружить и исцелить нарушения в отношениях наиболее действенно и экологично именно в отношениях. Только в более здоровом и зрелом контексте, пробуя и постепенно привыкая к новым формам взаимодействия и регулируя комфортную частоту встреч. В этом смысле долгосрочная психотерапия не может и не должна быть только формой утешения. Работа с терапевтом – это в том числе вызов, риск и эксперимент. Как говорил Ф. Перлз «терапевтическая ситуация – это безопасная чрезвычайная ситуация, в которой можно пробовать многие вещи и убедиться, что мир не развалится, если вы будете сердиться или будете честными».
В отношениях с терапевтом вы исследуете свои отношения, в живом и откровенном диалоге понимаете, что хотите в них изменить, учитесь чувствовать и осознавать, что Вас останавливает от того, чтобы поменять что-то в жизни и стать более свободным, зрелым и спонтанным и, в конечном счете, более счастливым человеком.
Для меня психотерапия – это процесс исцеления отношений отношениями, где дорогу к своему счастью определяет клиент, а терапевт сопровождает его в этом пути столько, сколько человеку это будет нужно.
Если у вас есть такая потребность, вам отзывается этот подход и путь к себе, вы можете записаться ко мне на консультацию. Я консультирую очно в Санкт-Петербурге и по скайпу. Буду рада ответить на вопросы в лc или в скайпе kafeideka.
Наполненных и вдохновляющих отношений с собой и миром!
Каждый из нас вплетен нитями эмоциональных привязанностей в ткань отношений, из которой складывается неповторимый узор нашей жизни. Какой он узор вашей жизни? Красочное и изобильное полотно или серая мешковина с прорехами? Или вам ближе какой-то другой образ и метафора?
В любом случае правда в том, что мы, люди, – существа социальные, и наше здоровье, счастье и благополучие, прежде всего, определяется качеством наших отношений. Отношений с самим собой и разноголосой компанией внутренних персонажей, реальных отношений с близкими и знакомыми в моменте коммуникации и навязчивыми диалогами с их виртуальными образами, отношений с людьми из плоти и крови и отношений с героями из воображаемого мира.
Насколько вы удовлетворены качеством своих отношений? Комфортны ли они для вас, интересны, или вам в них тесно, шумно, неуютно, а, может быть, даже небезопасно? Если вам дискомфортно, то это верный знак того, что в ткани (или иначе, структуре и качестве) отношений что-то нарушено: перетянута, порвалась или вот-вот порвется нить, где-то вы навязали лишних узлов, хотя хотели сплести изящный узор, возможно, вы уже давно знаете о дыре, но не представляете, как ее залатать или окончательно распустить.
Similia similibus curantur - подобное лечится подобным. Непреложный принцип гомеопатии отлично работает в психологическом исцелении, то есть психотерапии. Обнаружить и исцелить нарушения в отношениях наиболее действенно и экологично именно в отношениях. Только в более здоровом и зрелом контексте, пробуя и постепенно привыкая к новым формам взаимодействия и регулируя комфортную частоту встреч. В этом смысле долгосрочная психотерапия не может и не должна быть только формой утешения. Работа с терапевтом – это в том числе вызов, риск и эксперимент. Как говорил Ф. Перлз «терапевтическая ситуация – это безопасная чрезвычайная ситуация, в которой можно пробовать многие вещи и убедиться, что мир не развалится, если вы будете сердиться или будете честными».
В отношениях с терапевтом вы исследуете свои отношения, в живом и откровенном диалоге понимаете, что хотите в них изменить, учитесь чувствовать и осознавать, что Вас останавливает от того, чтобы поменять что-то в жизни и стать более свободным, зрелым и спонтанным и, в конечном счете, более счастливым человеком.
Для меня психотерапия – это процесс исцеления отношений отношениями, где дорогу к своему счастью определяет клиент, а терапевт сопровождает его в этом пути столько, сколько человеку это будет нужно.
Если у вас есть такая потребность, вам отзывается этот подход и путь к себе, вы можете записаться ко мне на консультацию. Я консультирую очно в Санкт-Петербурге и по скайпу. Буду рада ответить на вопросы в лc или в скайпе kafeideka.
Наполненных и вдохновляющих отношений с собой и миром!
HEALING RELATIONSHIPS RELATIONSHIPS
Each of us is interwoven with the threads of emotional attachment into the fabric of relationships, which makes up the unique pattern of our life. What is your life pattern like? A colorful and abundant canvas or gray burlap with holes? Or are you closer to some other image and metaphor?
In any case, the truth is that we humans are social beings, and our health, happiness and prosperity is, first of all, determined by the quality of our relations. Relationships with oneself and the dissonant company of internal characters, real relationships with loved ones in the moment of communication and intrusive dialogues with their virtual images, relationships with people from flesh and blood and relationships with heroes from an imaginary world.
How satisfied are you with the quality of your relationship? Are they comfortable for you, interesting, or is it crowded, noisy, uncomfortable for you, and maybe even unsafe? If it’s uncomfortable for you, then this is a sure sign that something is broken in the fabric (or in another way, structure and quality) of the relationship: it’s tightened, torn or the thread is about to tear, somewhere you have imposed extra knots, although you wanted to weave an elegant pattern Perhaps you have long known about the hole, but have no idea how to patch it or completely dissolve it.
Similia similibus curantur - like is treated like. The immutable principle of homeopathy works great in psychological healing, that is, psychotherapy. Detect and heal violations in relationships most effectively and environmentally in relationships. Only in a healthier and more mature context, trying and gradually getting used to new forms of interaction and adjusting a comfortable frequency of meetings. In this sense, long-term psychotherapy cannot and should not be only a form of comfort. Working with a therapist includes challenge, risk and experiment. As F. Perls said, “a therapeutic situation is a safe emergency in which you can try many things and make sure that the world does not fall apart if you are angry or honest.”
In relations with the therapist, you explore your relationships, in a lively and frank dialogue you understand that you want to change them, learn to feel and realize that it stops you from changing something in life and becoming more free, mature and spontaneous and, ultimately a happier person.
For me, psychotherapy is a process of healing relationships by relationships, where the client determines the path to his happiness, and the therapist accompanies him in this way as much as the person needs it.
If you have such a need, this approach and the path to yourself respond to you, you can make an appointment with me for a consultation. I advise in person in St. Petersburg and on Skype. I will be glad to answer questions in hp or on Skype kafeideka.
Filled and inspiring relationship with yourself and the world!
Each of us is interwoven with the threads of emotional attachment into the fabric of relationships, which makes up the unique pattern of our life. What is your life pattern like? A colorful and abundant canvas or gray burlap with holes? Or are you closer to some other image and metaphor?
In any case, the truth is that we humans are social beings, and our health, happiness and prosperity is, first of all, determined by the quality of our relations. Relationships with oneself and the dissonant company of internal characters, real relationships with loved ones in the moment of communication and intrusive dialogues with their virtual images, relationships with people from flesh and blood and relationships with heroes from an imaginary world.
How satisfied are you with the quality of your relationship? Are they comfortable for you, interesting, or is it crowded, noisy, uncomfortable for you, and maybe even unsafe? If it’s uncomfortable for you, then this is a sure sign that something is broken in the fabric (or in another way, structure and quality) of the relationship: it’s tightened, torn or the thread is about to tear, somewhere you have imposed extra knots, although you wanted to weave an elegant pattern Perhaps you have long known about the hole, but have no idea how to patch it or completely dissolve it.
Similia similibus curantur - like is treated like. The immutable principle of homeopathy works great in psychological healing, that is, psychotherapy. Detect and heal violations in relationships most effectively and environmentally in relationships. Only in a healthier and more mature context, trying and gradually getting used to new forms of interaction and adjusting a comfortable frequency of meetings. In this sense, long-term psychotherapy cannot and should not be only a form of comfort. Working with a therapist includes challenge, risk and experiment. As F. Perls said, “a therapeutic situation is a safe emergency in which you can try many things and make sure that the world does not fall apart if you are angry or honest.”
In relations with the therapist, you explore your relationships, in a lively and frank dialogue you understand that you want to change them, learn to feel and realize that it stops you from changing something in life and becoming more free, mature and spontaneous and, ultimately a happier person.
For me, psychotherapy is a process of healing relationships by relationships, where the client determines the path to his happiness, and the therapist accompanies him in this way as much as the person needs it.
If you have such a need, this approach and the path to yourself respond to you, you can make an appointment with me for a consultation. I advise in person in St. Petersburg and on Skype. I will be glad to answer questions in hp or on Skype kafeideka.
Filled and inspiring relationship with yourself and the world!
У записи 12 лайков,
5 репостов.
5 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Новисова
