ВЗГЛЯД СКВОЗЬ ВРЕМЯ И СВОБОДА ЛИЧНОГО АВТОРСТВА
Как правило, люди думают о своей жизни ретроспективно, пристально всматриваясь в события прошлого. Либо стоят планы на будущее, пытаясь предугадать или сконструировать обозримую жизненную перспективу. Но мало кто обращает внимание на то, что образы и складывающиеся сюжеты как прошлого, так и будущего напрямую зависят от того, как мы ощущаем себя в настоящий момент и какую историю о себе выбираем для рассказа.
Именно здесь и сейчас, когда человек берет слово, он способен создать множество альтернативных сценариев и в этот момент ему открывается свобода личного авторства жизни. Это требует особого навыка - умения не нырять с головой в прошлое или будущее, устойчиво ощущать себя здесь и сейчас, смотреть на жизнь трансспективно (сквозь время), наблюдать за тем, что ум выбирает по привычке и делать усилие для того, чтобы каждый раз пересоздавать свою историю чуть более сознательно, обретая все больше свободы.
На мастерской по биографии (https://vk.com/club127411208)
мы будем практиковать эти навыки - учиться смотреть на жизнь со стороны, замечать особенности своего и чужого нарратива, будем экспериментировать с новыми способами думать и действовать.
Записаться на курс можно здесь https://vk.com/topic-127411208_34437561.
Как правило, люди думают о своей жизни ретроспективно, пристально всматриваясь в события прошлого. Либо стоят планы на будущее, пытаясь предугадать или сконструировать обозримую жизненную перспективу. Но мало кто обращает внимание на то, что образы и складывающиеся сюжеты как прошлого, так и будущего напрямую зависят от того, как мы ощущаем себя в настоящий момент и какую историю о себе выбираем для рассказа.
Именно здесь и сейчас, когда человек берет слово, он способен создать множество альтернативных сценариев и в этот момент ему открывается свобода личного авторства жизни. Это требует особого навыка - умения не нырять с головой в прошлое или будущее, устойчиво ощущать себя здесь и сейчас, смотреть на жизнь трансспективно (сквозь время), наблюдать за тем, что ум выбирает по привычке и делать усилие для того, чтобы каждый раз пересоздавать свою историю чуть более сознательно, обретая все больше свободы.
На мастерской по биографии (https://vk.com/club127411208)
мы будем практиковать эти навыки - учиться смотреть на жизнь со стороны, замечать особенности своего и чужого нарратива, будем экспериментировать с новыми способами думать и действовать.
Записаться на курс можно здесь https://vk.com/topic-127411208_34437561.
LOOK THROUGH TIME AND FREEDOM OF PERSONAL AUTHORITY
As a rule, people think about their life retrospectively, peering intently at the events of the past. Either there are plans for the future, trying to predict or construct a visible life perspective. But few people pay attention to the fact that the images and the emerging plots of both the past and the future directly depend on how we feel at the moment and what story we choose for ourselves for the story.
It is here and now, when a person takes the floor, he is able to create many alternative scenarios and at this moment he is given the freedom of personal authorship of life. This requires a special skill - the ability not to dive headlong into the past or future, to feel stable here and now, to look at life transistently (through time), to observe what the mind chooses out of habit and make an effort to recreate each time his story a little more consciously, gaining more and more freedom.
At the biography workshop (https://vk.com/club127411208)
we will practice these skills - learn to look at life from the outside, notice the peculiarities of our and other people's narrative, we will experiment with new ways to think and act.
You can register for the course here https://vk.com/topic-127411208_34437561.
As a rule, people think about their life retrospectively, peering intently at the events of the past. Either there are plans for the future, trying to predict or construct a visible life perspective. But few people pay attention to the fact that the images and the emerging plots of both the past and the future directly depend on how we feel at the moment and what story we choose for ourselves for the story.
It is here and now, when a person takes the floor, he is able to create many alternative scenarios and at this moment he is given the freedom of personal authorship of life. This requires a special skill - the ability not to dive headlong into the past or future, to feel stable here and now, to look at life transistently (through time), to observe what the mind chooses out of habit and make an effort to recreate each time his story a little more consciously, gaining more and more freedom.
At the biography workshop (https://vk.com/club127411208)
we will practice these skills - learn to look at life from the outside, notice the peculiarities of our and other people's narrative, we will experiment with new ways to think and act.
You can register for the course here https://vk.com/topic-127411208_34437561.
У записи 15 лайков,
4 репостов.
4 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Новисова
