Сегодня впервые за последний год посетил фитнес-клуб. Я в г.Омск.
Атмосферка, конечно, уже не для меня.
Ничего не хочу писать плохого, просто не моя обстановка.
Люди! Прежде чем идти к тренерам или тренироваться сами по программе 'что возьму - то и качну', начните узнавать о своем здоровье сами.
Никто не поймет вашего тела лучше вас. Если вы не изучаете ваше тело сами - вам плевать на ваше здоровье.
И! Читать книги во время тренировки на велосипеде - по крайней мере сомнительно.
Завтра иду на кроссфит к тренерам level 1, заценим.
Атмосферка, конечно, уже не для меня.
Ничего не хочу писать плохого, просто не моя обстановка.
Люди! Прежде чем идти к тренерам или тренироваться сами по программе 'что возьму - то и качну', начните узнавать о своем здоровье сами.
Никто не поймет вашего тела лучше вас. Если вы не изучаете ваше тело сами - вам плевать на ваше здоровье.
И! Читать книги во время тренировки на велосипеде - по крайней мере сомнительно.
Завтра иду на кроссфит к тренерам level 1, заценим.
Today for the first time in the last year I visited a fitness club. I'm in Omsk.
Atmosphere, of course, is no longer for me.
I do not want to write anything bad, just not my situation.
People! Before you go to the trainers or train yourself on the program that I’ll take it, I'll start to learn, start to find out about your health yourself.
No one will understand your body better than you. If you do not study your body yourself - you do not care about your health.
AND! Reading books while exercising on a bike is at least doubtful.
Tomorrow I go to crossfit to level 1 coaches, check it out.
Atmosphere, of course, is no longer for me.
I do not want to write anything bad, just not my situation.
People! Before you go to the trainers or train yourself on the program that I’ll take it, I'll start to learn, start to find out about your health yourself.
No one will understand your body better than you. If you do not study your body yourself - you do not care about your health.
AND! Reading books while exercising on a bike is at least doubtful.
Tomorrow I go to crossfit to level 1 coaches, check it out.
У записи 10 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дмитрий Толстяков
