«Ты — моё счастье» (часть первая) или «почему эта красивая картинка не должна сбивать вас с толку?»
Как много всего отделяет нас от счастья! Казалось бы, руку протяни, и вот оно. Но нет. Рука что-то не протягивается. То на ней приходится тащить кого-нибудь. То камнем повиснет (если не петлей на шее) какой-нибудь очередной кредит. То начальник бьёт по этой тянущейся к спасению руке, ибо не время ещё расслабляться — работай, пока солнце высоко. Сколько всего мешает нам достичь такого близкого и такого далёкого счастья, неправда ли?
Неправда! (ли).
Почему?
Отвечая, я опущу, пожалуй, изъеденную уже до состояния огрызка истину о том, что счастье внутри нас. Это мы и так все знаем. Только знание нам это не особо помогает. Значит, есть за этой истиной ещё одна, поистиннее, попонятнее. И судя по прочитанному вами только что пафосному вступлению, ответ этот есть у меня.
Что ж. Лучше признаюсь сразу, что не ответ я вам несу, но меч. Точнее, один не очень удобный вопрос.
Но для начала найдите в своей жизни то, что мешает вам стать счастливыми. Вот стать ими "прямщас»! Просто взять и бесповоротно осчастливиться.
Может, вам мешает работа, на которую вы идёте как пожизненно приговоренный к принудительному труду? Или портящая вам жизнь (вписать имя красными чернилами)? Взявшиеся за ремонт соседи? Несчастная любовь? Перечислением подобных пунктов можно забивать библиотеки, поэтому берите пример из жизни и поработаем с ним немного. И, возможно, через пять минут вы станете чуть счастливее.
Я, с вашего позволения, возьму для примера одно из наиболее нервозатратных и распространённых явлений — отказывающегося понимать нас и идти навстречу любимого человека. Думаю, это будет близко всем. Просто потому, что больше всего боли причиняют нам те, кто любит нас и кого любим мы. О причинах этого можно написать отдельно, а сейчас просто вспомните такого человека в вашей жизни.
Вспомнили? Всколыхнулось застоявшееся болото обид и претензий? Теперь самое время задать себе первый вопрос:
«А с какого ляду этот человек должен (был) вообще что-то делать для меня?»
Но как же? Ведь мы любили друг друга, — скажете вы. У нас были взаимные обязанности. Я столько сделал(а) для него (неё), а он(а)! Ну и всё в этом духе.
Но, простите, где написано, что люди должны давать вам что-то, любить вас, водить в кино, целовать на ночь, понимать и поддерживать вас? В Евангелии? В книгах по психологии? В постах с мимишными фотографиями обнимающихся парочек? Честно говоря, где угодно. Просто это - очень заманчивая и красивая сказка. Под неё приятно засыпать. Только сны потом не очень приятные снятся.
А если посмотреть правде в глаза, контрактов с нами никто кровью не подписывал. Каждый брошен, как и мы, в этот прекрасный сад утех земных, и ищет в нём свою тропинку. Он тоже почему-то думает наивно, что вы ему что-то должны. И тоже ошибается. В итоге, слёзы разочарования и обещание больше никогда не позволить себя обмануть (действующее до первого сладкоголосого обманщика).
Заметьте, я не говорю, что никто никому ничего не должен. Это не утверждение. Просто меня удивляет, почему мы с такой готовностью встаём сами и ставим другого в стойло наших ожиданий? И появляется вопрос: «С чего мы все взяли, что кто-то (кроме наших родителей в первые годы нашей жизни) обязан заботиться о нас?».
Это — эволюция, детка. Каждый спасает свои собственные гены от забвения. И мы не можем ничего требовать друг от друга. Но зато мы можем… договариваться.
Этому будет посвящена вторая часть статьи. А сейчас остановимся на этой освобождающей мысли: «Никто на всём белом свете ничего не должен для меня. И это прекрасно. Я свободен от всех долгов и кредитов доверия. Я свободен от всех «должен» и «надо». Но я свободен и для! Для искренней и безусловной любви. Для жизни по душе и по сердцу!».
Если вы нашли здесь противоречие, это прекрасно. Я разрешу его во второй части статьи.
Если вы со мной категорически не согласны, это замечательно. У нас будет повод поговорить.
Если вы вспомнили о моём обещании сделать вас через пять минут чуть счастливее, это вовремя, ведь я чуть не закончил прежде времени.
Итак, воскресите вновь в памяти того человека, который всё ещё причиняет вам боль. И вспомните всё лучшее, что он дарил вам. Светлые минуты близости и счастья. Знайте, он делал это не потому, что был должен. Иначе вы быстро раскусили бы обман. Он дарил вам то, что у него было на тот момент.
А теперь припомните мельком моменты отчаяния, пережитые вами вместе. И посмотрите, быть может впервые, на этого человека, как на свободное существо. Он давал вам лишь то, что имел. У него не было любви, у него не было радости, у него не было сил быть ответственным за кого-то другого, у него не было чего-то, что вам так отчаянно хотелось. И скажите себе, что он не был обязан искать всё это ради вас. Это тяжело признать, но это освобождает от обид и помогает отпустить человека.
А если вам посчастливилось всё ещё жить с тем, о ком я говорил почему-то в прошедшем времени, то эта практика поможет найти примирение и сделать новый виток в отношениях.
Если же у вас сложности не в паре, а с начальником, свекровью или даже самим собой, можете смело применять ту же самую практику. И градус напряжённости резко спадёт.
Но ведь одним этим проблему не решишь, не так ли? О самом решении поговорим завтра. А пока буду рад вашим дополнениям и комментариям.
P. S. Вдохновлено и написано в рамках проекта #ЖивыеТексты (http://vk.com/lifetext )
Как много всего отделяет нас от счастья! Казалось бы, руку протяни, и вот оно. Но нет. Рука что-то не протягивается. То на ней приходится тащить кого-нибудь. То камнем повиснет (если не петлей на шее) какой-нибудь очередной кредит. То начальник бьёт по этой тянущейся к спасению руке, ибо не время ещё расслабляться — работай, пока солнце высоко. Сколько всего мешает нам достичь такого близкого и такого далёкого счастья, неправда ли?
Неправда! (ли).
Почему?
Отвечая, я опущу, пожалуй, изъеденную уже до состояния огрызка истину о том, что счастье внутри нас. Это мы и так все знаем. Только знание нам это не особо помогает. Значит, есть за этой истиной ещё одна, поистиннее, попонятнее. И судя по прочитанному вами только что пафосному вступлению, ответ этот есть у меня.
Что ж. Лучше признаюсь сразу, что не ответ я вам несу, но меч. Точнее, один не очень удобный вопрос.
Но для начала найдите в своей жизни то, что мешает вам стать счастливыми. Вот стать ими "прямщас»! Просто взять и бесповоротно осчастливиться.
Может, вам мешает работа, на которую вы идёте как пожизненно приговоренный к принудительному труду? Или портящая вам жизнь (вписать имя красными чернилами)? Взявшиеся за ремонт соседи? Несчастная любовь? Перечислением подобных пунктов можно забивать библиотеки, поэтому берите пример из жизни и поработаем с ним немного. И, возможно, через пять минут вы станете чуть счастливее.
Я, с вашего позволения, возьму для примера одно из наиболее нервозатратных и распространённых явлений — отказывающегося понимать нас и идти навстречу любимого человека. Думаю, это будет близко всем. Просто потому, что больше всего боли причиняют нам те, кто любит нас и кого любим мы. О причинах этого можно написать отдельно, а сейчас просто вспомните такого человека в вашей жизни.
Вспомнили? Всколыхнулось застоявшееся болото обид и претензий? Теперь самое время задать себе первый вопрос:
«А с какого ляду этот человек должен (был) вообще что-то делать для меня?»
Но как же? Ведь мы любили друг друга, — скажете вы. У нас были взаимные обязанности. Я столько сделал(а) для него (неё), а он(а)! Ну и всё в этом духе.
Но, простите, где написано, что люди должны давать вам что-то, любить вас, водить в кино, целовать на ночь, понимать и поддерживать вас? В Евангелии? В книгах по психологии? В постах с мимишными фотографиями обнимающихся парочек? Честно говоря, где угодно. Просто это - очень заманчивая и красивая сказка. Под неё приятно засыпать. Только сны потом не очень приятные снятся.
А если посмотреть правде в глаза, контрактов с нами никто кровью не подписывал. Каждый брошен, как и мы, в этот прекрасный сад утех земных, и ищет в нём свою тропинку. Он тоже почему-то думает наивно, что вы ему что-то должны. И тоже ошибается. В итоге, слёзы разочарования и обещание больше никогда не позволить себя обмануть (действующее до первого сладкоголосого обманщика).
Заметьте, я не говорю, что никто никому ничего не должен. Это не утверждение. Просто меня удивляет, почему мы с такой готовностью встаём сами и ставим другого в стойло наших ожиданий? И появляется вопрос: «С чего мы все взяли, что кто-то (кроме наших родителей в первые годы нашей жизни) обязан заботиться о нас?».
Это — эволюция, детка. Каждый спасает свои собственные гены от забвения. И мы не можем ничего требовать друг от друга. Но зато мы можем… договариваться.
Этому будет посвящена вторая часть статьи. А сейчас остановимся на этой освобождающей мысли: «Никто на всём белом свете ничего не должен для меня. И это прекрасно. Я свободен от всех долгов и кредитов доверия. Я свободен от всех «должен» и «надо». Но я свободен и для! Для искренней и безусловной любви. Для жизни по душе и по сердцу!».
Если вы нашли здесь противоречие, это прекрасно. Я разрешу его во второй части статьи.
Если вы со мной категорически не согласны, это замечательно. У нас будет повод поговорить.
Если вы вспомнили о моём обещании сделать вас через пять минут чуть счастливее, это вовремя, ведь я чуть не закончил прежде времени.
Итак, воскресите вновь в памяти того человека, который всё ещё причиняет вам боль. И вспомните всё лучшее, что он дарил вам. Светлые минуты близости и счастья. Знайте, он делал это не потому, что был должен. Иначе вы быстро раскусили бы обман. Он дарил вам то, что у него было на тот момент.
А теперь припомните мельком моменты отчаяния, пережитые вами вместе. И посмотрите, быть может впервые, на этого человека, как на свободное существо. Он давал вам лишь то, что имел. У него не было любви, у него не было радости, у него не было сил быть ответственным за кого-то другого, у него не было чего-то, что вам так отчаянно хотелось. И скажите себе, что он не был обязан искать всё это ради вас. Это тяжело признать, но это освобождает от обид и помогает отпустить человека.
А если вам посчастливилось всё ещё жить с тем, о ком я говорил почему-то в прошедшем времени, то эта практика поможет найти примирение и сделать новый виток в отношениях.
Если же у вас сложности не в паре, а с начальником, свекровью или даже самим собой, можете смело применять ту же самую практику. И градус напряжённости резко спадёт.
Но ведь одним этим проблему не решишь, не так ли? О самом решении поговорим завтра. А пока буду рад вашим дополнениям и комментариям.
P. S. Вдохновлено и написано в рамках проекта #ЖивыеТексты (http://vk.com/lifetext )
“You are my happiness” (part one) or “why should this beautiful picture not confuse you?”
How many things separate us from happiness! It would seem, lend a hand, and here it is. But no. The hand does not reach out. Then on it you have to drag someone. Then a regular loan will hang (if not a noose around his neck) with a stone. Then the boss beats on this hand reaching for salvation, for there is still no time to relax - work while the sun is high. How many things are stopping us from reaching such near and far distant happiness, is it not?
Not true! (li).
Why?
Answering, I will omit, perhaps, the truth that there is happiness within us, which has already been corroded to the point of a snap. This is what we all know. Only knowledge does not really help us. So, there is one more truth, more intelligible, behind this truth. And judging by the pretentious introduction you just read, I have this answer.
Well. It’s better to admit right away that I’m not bringing you an answer, but a sword. More precisely, one not very convenient question.
But first, find in your life that which prevents you from becoming happy. Here to become them "straightforward"! Just take and irrevocably be happy.
Maybe the work that you are going to do as a life sentenced to forced labor bothers you? Or spoiling your life (write the name in red ink)? Neighbors taking up repairs? Unhappy love? By listing such items, you can clog the libraries, so take an example from life and work with it a bit. And maybe in five minutes you will be a little happier.
I, with your permission, will take for example one of the most nervous and widespread phenomena - refusing to understand us and to meet the beloved person. I think it will be close to everyone. Just because those who love us and whom we love cause the most pain. The reasons for this can be written separately, but now just remember such a person in your life.
Remembered? The stagnant swamp of grievances and claims stirred up? Now is the time to ask yourself the first question:
“And with what lyady this person should (was) do something for me at all?”
But what about? After all, we loved each other, you say. We had mutual responsibilities. I did so much for him (her), and he (a)! Well, that's it.
But, excuse me, where is it written that people should give you something, love you, drive to the cinema, kiss at night, understand and support you? In the gospel? In psychology books? In posts with cute photos of hugging couples? Honestly, anywhere. It's just that this is a very tempting and beautiful fairy tale. It’s nice to fall asleep under it. Only then dreams are not very pleasant.
And if you face the truth, nobody signed blood contracts with us. Everyone is thrown, like us, into this beautiful garden of earthly comforts, and is looking for his own path in it. For some reason, he also thinks naively that you owe him something. And also mistaken. As a result, the tears of disappointment and the promise to never again allow yourself to be deceived (valid until the first sweet-voiced deceiver).
Notice, I'm not saying that no one owes anything to anyone. This is not a statement. It just surprises me why we so readily get up ourselves and put the other in the stall of our expectations? And the question arises: "Why did we all get that someone (except our parents in the early years of our lives) must take care of us?"
This is evolution, baby. Each saves their own genes from oblivion. And we cannot demand anything from each other. But then we can ... agree.
The second part of the article will be devoted to this. And now let us dwell on this liberating thought: “No one in the whole world owes anything to me. And that is wonderful. I am free from all debts and credits of trust. I am free from all “must” and “necessary”. But I'm free for! For sincere and unconditional love. For life to your liking and heart! ”.
If you find a contradiction here, that’s fine. I will resolve it in the second part of the article.
If you strongly disagree with me, this is wonderful. We will have a reason to talk.
If you remembered my promise to make you a little happier in five minutes, it’s on time, because I almost finished ahead of time.
So, resurrect the memory of that person who is still hurting you. And remember all the best that he gave you. Bright minutes of intimacy and happiness. You know, he didn’t do it because he had to. Otherwise, you would quickly figure out the hype. He gave you what he had at that time.
Now recall for a moment the moments of despair you have experienced together. And look, maybe for the first time, at this person as a free creature. He gave you only what he had. He did not have love, he did not have joy, he did not have the strength to be responsible for someone else, he did not have something that you so desperately wanted. And tell yourself that he was not obligated to look for all this for your sake. It’s hard to admit, but it frees you from resentment and helps to release the person.
And if you are fortunate enough to still live with someone whom I spoke about for some reason in the past tense, then this practice will help
How many things separate us from happiness! It would seem, lend a hand, and here it is. But no. The hand does not reach out. Then on it you have to drag someone. Then a regular loan will hang (if not a noose around his neck) with a stone. Then the boss beats on this hand reaching for salvation, for there is still no time to relax - work while the sun is high. How many things are stopping us from reaching such near and far distant happiness, is it not?
Not true! (li).
Why?
Answering, I will omit, perhaps, the truth that there is happiness within us, which has already been corroded to the point of a snap. This is what we all know. Only knowledge does not really help us. So, there is one more truth, more intelligible, behind this truth. And judging by the pretentious introduction you just read, I have this answer.
Well. It’s better to admit right away that I’m not bringing you an answer, but a sword. More precisely, one not very convenient question.
But first, find in your life that which prevents you from becoming happy. Here to become them "straightforward"! Just take and irrevocably be happy.
Maybe the work that you are going to do as a life sentenced to forced labor bothers you? Or spoiling your life (write the name in red ink)? Neighbors taking up repairs? Unhappy love? By listing such items, you can clog the libraries, so take an example from life and work with it a bit. And maybe in five minutes you will be a little happier.
I, with your permission, will take for example one of the most nervous and widespread phenomena - refusing to understand us and to meet the beloved person. I think it will be close to everyone. Just because those who love us and whom we love cause the most pain. The reasons for this can be written separately, but now just remember such a person in your life.
Remembered? The stagnant swamp of grievances and claims stirred up? Now is the time to ask yourself the first question:
“And with what lyady this person should (was) do something for me at all?”
But what about? After all, we loved each other, you say. We had mutual responsibilities. I did so much for him (her), and he (a)! Well, that's it.
But, excuse me, where is it written that people should give you something, love you, drive to the cinema, kiss at night, understand and support you? In the gospel? In psychology books? In posts with cute photos of hugging couples? Honestly, anywhere. It's just that this is a very tempting and beautiful fairy tale. It’s nice to fall asleep under it. Only then dreams are not very pleasant.
And if you face the truth, nobody signed blood contracts with us. Everyone is thrown, like us, into this beautiful garden of earthly comforts, and is looking for his own path in it. For some reason, he also thinks naively that you owe him something. And also mistaken. As a result, the tears of disappointment and the promise to never again allow yourself to be deceived (valid until the first sweet-voiced deceiver).
Notice, I'm not saying that no one owes anything to anyone. This is not a statement. It just surprises me why we so readily get up ourselves and put the other in the stall of our expectations? And the question arises: "Why did we all get that someone (except our parents in the early years of our lives) must take care of us?"
This is evolution, baby. Each saves their own genes from oblivion. And we cannot demand anything from each other. But then we can ... agree.
The second part of the article will be devoted to this. And now let us dwell on this liberating thought: “No one in the whole world owes anything to me. And that is wonderful. I am free from all debts and credits of trust. I am free from all “must” and “necessary”. But I'm free for! For sincere and unconditional love. For life to your liking and heart! ”.
If you find a contradiction here, that’s fine. I will resolve it in the second part of the article.
If you strongly disagree with me, this is wonderful. We will have a reason to talk.
If you remembered my promise to make you a little happier in five minutes, it’s on time, because I almost finished ahead of time.
So, resurrect the memory of that person who is still hurting you. And remember all the best that he gave you. Bright minutes of intimacy and happiness. You know, he didn’t do it because he had to. Otherwise, you would quickly figure out the hype. He gave you what he had at that time.
Now recall for a moment the moments of despair you have experienced together. And look, maybe for the first time, at this person as a free creature. He gave you only what he had. He did not have love, he did not have joy, he did not have the strength to be responsible for someone else, he did not have something that you so desperately wanted. And tell yourself that he was not obligated to look for all this for your sake. It’s hard to admit, but it frees you from resentment and helps to release the person.
And if you are fortunate enough to still live with someone whom I spoke about for some reason in the past tense, then this practice will help
У записи 25 лайков,
1 репостов,
518 просмотров.
1 репостов,
518 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Святослав Сирота
