Доброе утро, друзья ☀️ Любите себя, любите друг друга, любите весь мир! Когда я говорю людям, что на месяц изменила систему питание в сторону сыроединения, то многие предоставляют, что я ем целыми днями огурцы, закусывая помидоркой. А это совсем не так!) Сыроедческая кухня достаточно разнообразна! На фото например специальный чиз кейк низкокалорийный и без какой либо термической обработки. Знаю, что вопрос такого режима питания спорный и есть много мнений на этот счёт, но главное, слушать себя и свой организм, а не слепо следовать моде. Вот так ☀️ И еще я начинаю постигать премудрость фотографирования еды!) это целое искусство!!! #дневникифилатовой #filatovasdiary @ Укроп
Good morning, friends ☀️ Love yourself, love each other, love the whole world! When I tell people that for a month I changed the food system in the direction of raw food, many people provide that I eat cucumbers all day, eating a tomato. And this is not at all!) The raw food cuisine is quite diverse! In the photo, for example, a special cheesecake is low-calorie and without any heat treatment. I know that the question of such a diet is controversial and there are many opinions on this subject, but the main thing is to listen to yourself and your body, and not blindly follow fashion. Like this ☀️ And I also begin to comprehend the wisdom of photographing food!) This is a whole art !!! #filatovasdiary @ dill diaries
У записи 11 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Olichka Filatova
