Биохакинг не просто модное слово, но и целое движение, которое поддерживают самые прогрессивные представители человечества. Что же это такое и как добиться от своего организма максимума, не перегружая его? В этом и многом другом я решила разобраться во втором выпуске влога.
Совсем недавно в мою жизнь вошёл биохакинг, благодаря Артёму Голдману. Замечательный Артем задумался о том, что необходимо внимательней относиться к своему здоровью, когда узнал, что 3% фаундеров умирают от перенапряжения!!! Он сам успешный предприниматель и каждый день на себе чувствует тот стресс, который испытывают люди, начинающие своё дело. Теперь Голдман биохакер, организовывает безалкогольные вечеринки, работает стоя, спит на умной подушке и пьёт смузи по утрам. В этом выпуске он поделится со мной своим опытом практического биохакинга и даст несколько рекомендаций для тех, кто хочет начать путь к здоровью уже с завтрашнего дня.
Зародился этот тренд в США, но в последний год активно завоевывает и наш рынок: в России проходят конференции, обучение, открываются специализированные центры, такие как Biohacking Lab, основанный Артёмом Васильевым. Я поговорила с экспертом и получила несколько практических советов, как же прожить 150 лет активно и эффективно и даже сама прошла настоящий биохакерский чекап .
Смотрите, комментируйте и ставьте лайки!
https://youtu.be/m-eJqAOTkeE
Желаю всем здоровья и долгой продуктивной жизни!
#techblonde #filatovasdiary #дневникифилатовой
Совсем недавно в мою жизнь вошёл биохакинг, благодаря Артёму Голдману. Замечательный Артем задумался о том, что необходимо внимательней относиться к своему здоровью, когда узнал, что 3% фаундеров умирают от перенапряжения!!! Он сам успешный предприниматель и каждый день на себе чувствует тот стресс, который испытывают люди, начинающие своё дело. Теперь Голдман биохакер, организовывает безалкогольные вечеринки, работает стоя, спит на умной подушке и пьёт смузи по утрам. В этом выпуске он поделится со мной своим опытом практического биохакинга и даст несколько рекомендаций для тех, кто хочет начать путь к здоровью уже с завтрашнего дня.
Зародился этот тренд в США, но в последний год активно завоевывает и наш рынок: в России проходят конференции, обучение, открываются специализированные центры, такие как Biohacking Lab, основанный Артёмом Васильевым. Я поговорила с экспертом и получила несколько практических советов, как же прожить 150 лет активно и эффективно и даже сама прошла настоящий биохакерский чекап .
Смотрите, комментируйте и ставьте лайки!
https://youtu.be/m-eJqAOTkeE
Желаю всем здоровья и долгой продуктивной жизни!
#techblonde #filatovasdiary #дневникифилатовой
Biohacking is not just a buzzword, but a whole movement that is supported by the most progressive representatives of humanity. What is it and how to achieve maximum from your body without overloading it? In this and many other things, I decided to sort out the second issue of vlog.
More recently, biohacking has come into my life, thanks to Artyom Goldman. Wonderful Artem thought about the need to be more attentive to his health when he found out that 3% of the founders die from overvoltage !!! He is a successful entrepreneur himself and every day he feels the stress experienced by people starting their business. Now Goldman is a biohacker, organizes non-alcoholic parties, works while standing, sleeps on a smart pillow and drinks smoothies in the morning. In this issue, he will share with me his experience of practical biohacking and give some recommendations for those who want to start the path to health from tomorrow.
This trend originated in the USA, but in the last year our market has also been actively conquering: conferences, training are being held in Russia, specialized centers are opening, such as the Biohacking Lab, founded by Artyom Vasilyev. I talked with an expert and got some practical advice on how to live active and effective for 150 years, and even went through a real biohacker check myself.
Watch, comment and like!
https://youtu.be/m-eJqAOTkeE
I wish you all good health and a long productive life!
#techblonde #filatovasdiary #filatova diaries
More recently, biohacking has come into my life, thanks to Artyom Goldman. Wonderful Artem thought about the need to be more attentive to his health when he found out that 3% of the founders die from overvoltage !!! He is a successful entrepreneur himself and every day he feels the stress experienced by people starting their business. Now Goldman is a biohacker, organizes non-alcoholic parties, works while standing, sleeps on a smart pillow and drinks smoothies in the morning. In this issue, he will share with me his experience of practical biohacking and give some recommendations for those who want to start the path to health from tomorrow.
This trend originated in the USA, but in the last year our market has also been actively conquering: conferences, training are being held in Russia, specialized centers are opening, such as the Biohacking Lab, founded by Artyom Vasilyev. I talked with an expert and got some practical advice on how to live active and effective for 150 years, and even went through a real biohacker check myself.
Watch, comment and like!
https://youtu.be/m-eJqAOTkeE
I wish you all good health and a long productive life!
#techblonde #filatovasdiary #filatova diaries
У записи 4 лайков,
0 репостов,
306 просмотров.
0 репостов,
306 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Olichka Filatova
