Чашка кофе.
Утро начинается. А значит, пора все-таки вставать. Здорово, если ты проснулся и выспался одновременно, а что, если нет?
Начинаем с легкой зарядки – движение есмь жизнь, а разгонять кровь советуют все врачи. Итак, пара ленивых движений, плавно переходящих в более активные. Люто завидую тем, кто может заниматься по утрам йогой. Или тем, кто назначает занятия с тренером на 7-30 утра и способен поднять себя в это время.
Правда, я считаю, что просто у этих людей нет детей-подростков, школы, кружков-секций и своей собственной работы без ограничений по времени. Но возможно, я просто придумала себе отмазку. Хорошую такую, годную, но все же отмазку.
Умываться. За годы практики мы с организмом пришли к соглашению, что холодная вода по утрам – это бред. А горячая неэффективна. Оптимально чуть теплую. Пробуждает и не раздражает. Признавайтесь, что это лучшее из драгоценного – договориться со своим телом о том, что вы друг другом довольны, но вполне можете хотеть и стремиться к большему.
И вот наконец я открываю вожделенную баночку, привычно ополаскиваю турку (утром ею уже пользовались, но ни разу не отмыли как я люблю, и это уже ритуал). Мой кофе сразу окутывает меня своим ароматом. А уж попадая в турку и на плиту… Магия или не магия, а это ощущение не меняется уже годы…
Все говорят о преимуществах кофемашины. Мол, время экономит, сама всякие переподвыверты готовит. Но я верна турке. Даже электрическая плита меня не останавливает. Ведь только в турке можно по вкусу добавить приправ (а вы пробовали кофе с чесноком? Нет? О, много потеряли!), поэкспериментировать с температурой и количеством недокипений…
А еще я слышала о фитоняшках, которые отказались от кофе. Их отзывы об этом геройском подвиге подобны отзывам бросивших курильщиков. Или наркоманов… Мол, цать лет курил, было офигенно, а потом бросил – и начал жить! ЖИИИИТЬ, понимаете? На мой вкус – месяц без кофе равен потерянному месяцу жизни. К тому же смерть неизбежна, такие дела. И надо получать удовольствие.
В моей семье кофе любят все. Все взрослые, я имею ввиду, а дети в турке варят какао. И я по привычке ко всяким заграничным несквикам забываю добавить в какао сахар. И даже интереснее получается.
Я мечтаю, что однажды в моем доме будет целый шкаф разнообразного кофе и чая. И я буду такая как Кощей иногда над всем этим чахнуть. И да, миллион красивых баночек с приправами. И мои друзья будут, зная мою слабость, привозить мне диковинки со всех концов мира. А потом я и сама стану ездить по уголкам мира и собирать вкусные добавки к волшебному напитку…
Моя чашка подошла к концу, за моим окном солнечно, а в душе радость и готовность к работе.
Здорово же!
Ваша В.
ЗЫ: и необязательно кофе пить утром. В любое время суток – вполне.
В проекте https://vk.com/blogger_education
#blogger_marafon
#валентинакондратова
Утро начинается. А значит, пора все-таки вставать. Здорово, если ты проснулся и выспался одновременно, а что, если нет?
Начинаем с легкой зарядки – движение есмь жизнь, а разгонять кровь советуют все врачи. Итак, пара ленивых движений, плавно переходящих в более активные. Люто завидую тем, кто может заниматься по утрам йогой. Или тем, кто назначает занятия с тренером на 7-30 утра и способен поднять себя в это время.
Правда, я считаю, что просто у этих людей нет детей-подростков, школы, кружков-секций и своей собственной работы без ограничений по времени. Но возможно, я просто придумала себе отмазку. Хорошую такую, годную, но все же отмазку.
Умываться. За годы практики мы с организмом пришли к соглашению, что холодная вода по утрам – это бред. А горячая неэффективна. Оптимально чуть теплую. Пробуждает и не раздражает. Признавайтесь, что это лучшее из драгоценного – договориться со своим телом о том, что вы друг другом довольны, но вполне можете хотеть и стремиться к большему.
И вот наконец я открываю вожделенную баночку, привычно ополаскиваю турку (утром ею уже пользовались, но ни разу не отмыли как я люблю, и это уже ритуал). Мой кофе сразу окутывает меня своим ароматом. А уж попадая в турку и на плиту… Магия или не магия, а это ощущение не меняется уже годы…
Все говорят о преимуществах кофемашины. Мол, время экономит, сама всякие переподвыверты готовит. Но я верна турке. Даже электрическая плита меня не останавливает. Ведь только в турке можно по вкусу добавить приправ (а вы пробовали кофе с чесноком? Нет? О, много потеряли!), поэкспериментировать с температурой и количеством недокипений…
А еще я слышала о фитоняшках, которые отказались от кофе. Их отзывы об этом геройском подвиге подобны отзывам бросивших курильщиков. Или наркоманов… Мол, цать лет курил, было офигенно, а потом бросил – и начал жить! ЖИИИИТЬ, понимаете? На мой вкус – месяц без кофе равен потерянному месяцу жизни. К тому же смерть неизбежна, такие дела. И надо получать удовольствие.
В моей семье кофе любят все. Все взрослые, я имею ввиду, а дети в турке варят какао. И я по привычке ко всяким заграничным несквикам забываю добавить в какао сахар. И даже интереснее получается.
Я мечтаю, что однажды в моем доме будет целый шкаф разнообразного кофе и чая. И я буду такая как Кощей иногда над всем этим чахнуть. И да, миллион красивых баночек с приправами. И мои друзья будут, зная мою слабость, привозить мне диковинки со всех концов мира. А потом я и сама стану ездить по уголкам мира и собирать вкусные добавки к волшебному напитку…
Моя чашка подошла к концу, за моим окном солнечно, а в душе радость и готовность к работе.
Здорово же!
Ваша В.
ЗЫ: и необязательно кофе пить утром. В любое время суток – вполне.
В проекте https://vk.com/blogger_education
#blogger_marafon
#валентинакондратова
A cup of coffee.
The morning begins. So, it's time to get up. It's great if you woke up and slept at the same time, but what if not?
We start with a light charge - the movement is life, and all the doctors advise to disperse the blood. So, a couple of lazy movements, smoothly turning into more active ones. I envy those who can do yoga in the morning. Or those who assign classes with a coach at 7-30 am and are able to raise themselves at this time.
True, I believe that these people simply do not have teenage children, a school, circles, sections and their own work without time limits. But maybe I just thought of excuse myself. Good such, suitable, but still excuse.
To wash Over the years of practice, we and the body agreed that cold water in the morning is nonsense. And hot is ineffective. Optimally slightly warm. Awakens and not annoying. Admit it is the best of the precious - to agree with your body that you are satisfied with each other, but you may well want and strive for more.
And finally, I open the coveted jar, rinse the Turk as usual (I have already used it in the morning, but never washed it as I like, and this is a ritual). My coffee immediately envelops me with its aroma. And getting into the Turk and on the stove ... Magic or not magic, and this feeling has not changed for years ...
Everyone talks about the benefits of coffee machines. They say time saves, she cooks all kinds of re-subduction. But I am true to the Turk. Even an electric stove doesn't stop me. After all, only in Turk can you add seasonings to taste (did you try coffee with garlic? No? Oh, you lost a lot!), Experiment with the temperature and the amount of deficiencies ...
And I heard about fitons who refused coffee. Their reviews of this heroic deed are similar to those of quit smokers. Or drug addicts ... They say, he smoked for years, it was awesome, and then he quit - and began to live! LIE, understand? For my taste - a month without coffee is equal to the lost month of life. In addition, death is inevitable, such things. And we must have fun.
Everyone in my family loves coffee. All adults, I mean, and children in Turk make cocoa. And I forget to add sugar to cocoa, out of habit for all foreign countries. And even more interesting it turns out.
I dream that once in my house there will be a whole cupboard of various coffee and tea. And I will be like Koschey sometimes over it all to wither. And yes, a million beautiful seasoned jars. And my friends will, knowing my weakness, bring me wonders from all over the world. And then I myself will go to the corners of the world and collect delicious additives to the magic drink ...
My cup came to an end, it is sunny outside my window, and in my heart there is joy and willingness to work.
Wow!
Your V.
PS: and not necessarily drink coffee in the morning. At any time of the day - completely.
In the project https://vk.com/blogger_education
#blogger_marafon
# valentine condratova
The morning begins. So, it's time to get up. It's great if you woke up and slept at the same time, but what if not?
We start with a light charge - the movement is life, and all the doctors advise to disperse the blood. So, a couple of lazy movements, smoothly turning into more active ones. I envy those who can do yoga in the morning. Or those who assign classes with a coach at 7-30 am and are able to raise themselves at this time.
True, I believe that these people simply do not have teenage children, a school, circles, sections and their own work without time limits. But maybe I just thought of excuse myself. Good such, suitable, but still excuse.
To wash Over the years of practice, we and the body agreed that cold water in the morning is nonsense. And hot is ineffective. Optimally slightly warm. Awakens and not annoying. Admit it is the best of the precious - to agree with your body that you are satisfied with each other, but you may well want and strive for more.
And finally, I open the coveted jar, rinse the Turk as usual (I have already used it in the morning, but never washed it as I like, and this is a ritual). My coffee immediately envelops me with its aroma. And getting into the Turk and on the stove ... Magic or not magic, and this feeling has not changed for years ...
Everyone talks about the benefits of coffee machines. They say time saves, she cooks all kinds of re-subduction. But I am true to the Turk. Even an electric stove doesn't stop me. After all, only in Turk can you add seasonings to taste (did you try coffee with garlic? No? Oh, you lost a lot!), Experiment with the temperature and the amount of deficiencies ...
And I heard about fitons who refused coffee. Their reviews of this heroic deed are similar to those of quit smokers. Or drug addicts ... They say, he smoked for years, it was awesome, and then he quit - and began to live! LIE, understand? For my taste - a month without coffee is equal to the lost month of life. In addition, death is inevitable, such things. And we must have fun.
Everyone in my family loves coffee. All adults, I mean, and children in Turk make cocoa. And I forget to add sugar to cocoa, out of habit for all foreign countries. And even more interesting it turns out.
I dream that once in my house there will be a whole cupboard of various coffee and tea. And I will be like Koschey sometimes over it all to wither. And yes, a million beautiful seasoned jars. And my friends will, knowing my weakness, bring me wonders from all over the world. And then I myself will go to the corners of the world and collect delicious additives to the magic drink ...
My cup came to an end, it is sunny outside my window, and in my heart there is joy and willingness to work.
Wow!
Your V.
PS: and not necessarily drink coffee in the morning. At any time of the day - completely.
In the project https://vk.com/blogger_education
#blogger_marafon
# valentine condratova
У записи 23 лайков,
0 репостов,
833 просмотров.
0 репостов,
833 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Валентина Савосина
