Я дозрела до этого откровения тут. Первое фото - Запись на стене пользователя Ольга Зыкова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Ольга Зыкова

Я дозрела до этого откровения тут.

Первое фото - я в первых числах сентября. Пивной живот. Проблемы с пищевым поведением, злоупотребление фаст-фудом, сидячая работа.
Второе - конец октября. Моя 8 неделя дистанса в школе #sektaschool.
Ежедневные тренировки, правильное питание.
Мой путь в #sekta - уважение к себе, упертость и настоящий рост.
Это только начало!

Вес: с 52 кг до 48 кг.
И в см:
Талия с 67 см в 60 см.
Бедра с с 92 в 87 см.

Я не стесняюсь того, какой я была, я люблю себя всякой, но надеюсь, что это даст кому-то силы поверить в себя, и полюбить свое тело! И начать, наконец-то, что-то уже делать! :)

I am ripe for this revelation here.

The first photo - I am in early September. Beer Belly. Eating problems, fast food abuse, sedentary work.
The second is the end of October. My 8 week distance at #sektaschool.
Daily workouts, proper nutrition.
My path to #sekta is self-respect, stubbornness, and true growth.
This is just the beginning!

Weight: from 52 kg to 48 kg.
And in cm:
Waist from 67 cm to 60 cm.
Hips from 92 to 87 cm.

I’m not shy about who I was, I love everybody, but I hope that this will give someone the strength to believe in themselves and love their body! And finally, start to do something! :)