Обсуждали недавно с Димой силу воли и её ресурс.
И мне кажется, тот кто винит себя в слабой воле, просто плохо умеет планировать.
Ведь главное в планировании - четкость. Ну, как в договоре с работодателем, когда рабочий день с 11, и если ты в 11 не там, он звонит и спрашивает, какого хрена. Ибо какого хрена, да? Так и в планировании: главная ошибка в оном - пытаться снова вывести себя на рельсы совершения выбора, когда пришло время того или иного действия. Ведь планирование нужно как раз для того, чтобы заранее выбрать, и не тратить на это свою силу воли впоследствии, а вместо этого признать выбранное неизбежным и делать.
В моменте я мотивирую себя обычно тем, что мне хочется лежать и источать гедонизм, но для постижения этого божественного состояния надо сделать все дела а) очень быстро, чтобы поскорее лечь б) очень хорошо, чтобы не переделывать потом. Работает на 100%, ибо ты не только можешь источать гедонизм впоследствии, но делаешь это без чувства вины, вызванного бездействием. Всем рекомендую.????
Такие дела.
И мне кажется, тот кто винит себя в слабой воле, просто плохо умеет планировать.
Ведь главное в планировании - четкость. Ну, как в договоре с работодателем, когда рабочий день с 11, и если ты в 11 не там, он звонит и спрашивает, какого хрена. Ибо какого хрена, да? Так и в планировании: главная ошибка в оном - пытаться снова вывести себя на рельсы совершения выбора, когда пришло время того или иного действия. Ведь планирование нужно как раз для того, чтобы заранее выбрать, и не тратить на это свою силу воли впоследствии, а вместо этого признать выбранное неизбежным и делать.
В моменте я мотивирую себя обычно тем, что мне хочется лежать и источать гедонизм, но для постижения этого божественного состояния надо сделать все дела а) очень быстро, чтобы поскорее лечь б) очень хорошо, чтобы не переделывать потом. Работает на 100%, ибо ты не только можешь источать гедонизм впоследствии, но делаешь это без чувства вины, вызванного бездействием. Всем рекомендую.????
Такие дела.
Recently discussed with Dima willpower and its resource.
And it seems to me that the one who blames himself for his weak will is simply poor at planning.
Indeed, the main thing in planning is clarity. Well, as in the contract with the employer, when the working day is from 11, and if you are not there at 11, he calls and asks what the hell. For what the hell, huh? So it is in planning: the main mistake in it is to try again to put oneself on the rails of making a choice when the time has come for one or another action. After all, planning is necessary just in order to choose in advance, and not to spend your willpower on it later, but instead recognize the choice as inevitable and do it.
In the moment, I usually motivate myself by the fact that I want to lie and exude hedonism, but in order to comprehend this divine state, all things must be done a) very quickly, so as soon as possible to lie down b) very well, so as not to redo it later. It works 100%, because you can not only exude hedonism afterwards, but you do it without the guilt caused by inaction. I recommend to everyone.????
So it goes.
And it seems to me that the one who blames himself for his weak will is simply poor at planning.
Indeed, the main thing in planning is clarity. Well, as in the contract with the employer, when the working day is from 11, and if you are not there at 11, he calls and asks what the hell. For what the hell, huh? So it is in planning: the main mistake in it is to try again to put oneself on the rails of making a choice when the time has come for one or another action. After all, planning is necessary just in order to choose in advance, and not to spend your willpower on it later, but instead recognize the choice as inevitable and do it.
In the moment, I usually motivate myself by the fact that I want to lie and exude hedonism, but in order to comprehend this divine state, all things must be done a) very quickly, so as soon as possible to lie down b) very well, so as not to redo it later. It works 100%, because you can not only exude hedonism afterwards, but you do it without the guilt caused by inaction. I recommend to everyone.????
So it goes.
У записи 2 лайков,
0 репостов,
189 просмотров.
0 репостов,
189 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Никифорова
