Вчера состоялся семинар Виталия Шкатова @vitalij_radionov , Игоря Михеева и Ивана Калиничева, посвященный особенностям женского тренинга.
Нас было немного, и потому наша беседа плавно перетекла в обмен опытом касательно тонкостей тренинга, питания и восстановления, подготовки к соревнованиям по бодибилдингу.
Было очень интересно! Я получила массу полезной информации. Знания - сила! Спасибо, друзья! ????
_________
Repost @vitalij_radionov with @repostapp.
・・・
Спасибо всем кто пришел и даже тем кто потом ушел, кто пришел слишком рано и тем кто слишком поздно. Надеюсь вам понравилось))) Спасибо отдельно @kat_shuhart что пришла даже после рабочего дня. Информацию о следующем семинаре опубликуем заранее. #v_sh_coach_team #sokol_team #семинар #спасибо #musculefix @ Komendantsky Prospekt
Нас было немного, и потому наша беседа плавно перетекла в обмен опытом касательно тонкостей тренинга, питания и восстановления, подготовки к соревнованиям по бодибилдингу.
Было очень интересно! Я получила массу полезной информации. Знания - сила! Спасибо, друзья! ????
_________
Repost @vitalij_radionov with @repostapp.
・・・
Спасибо всем кто пришел и даже тем кто потом ушел, кто пришел слишком рано и тем кто слишком поздно. Надеюсь вам понравилось))) Спасибо отдельно @kat_shuhart что пришла даже после рабочего дня. Информацию о следующем семинаре опубликуем заранее. #v_sh_coach_team #sokol_team #семинар #спасибо #musculefix @ Komendantsky Prospekt
Yesterday a seminar by Vitaliy Shkatov @vitalij_radionov, Igor Mikheev and Ivan Kalinichev was held on the features of women's training.
There were few of us, and therefore our conversation flowed smoothly into an exchange of experience regarding the intricacies of training, nutrition and recovery, preparation for bodybuilding competitions.
It was very interesting! I got a lot of useful information. Knowledge is power! Thanks friends! ????
_________
Repost @vitalij_radionov with @repostapp.
・ ・ ・
Thanks to everyone who came and even those who later left, who came too early and those who were too late. I hope you enjoyed it))) Thanks separately @kat_shuhart for coming even after a working day. We will publish information about the next workshop in advance. #v_sh_coach_team #sokol_team # seminar # thanks #musculefix @ Komendantsky Prospekt
There were few of us, and therefore our conversation flowed smoothly into an exchange of experience regarding the intricacies of training, nutrition and recovery, preparation for bodybuilding competitions.
It was very interesting! I got a lot of useful information. Knowledge is power! Thanks friends! ????
_________
Repost @vitalij_radionov with @repostapp.
・ ・ ・
Thanks to everyone who came and even those who later left, who came too early and those who were too late. I hope you enjoyed it))) Thanks separately @kat_shuhart for coming even after a working day. We will publish information about the next workshop in advance. #v_sh_coach_team #sokol_team # seminar # thanks #musculefix @ Komendantsky Prospekt
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Петрова
