Если ты строго соблюдаешь режим питания и тренировок,...

Если ты строго соблюдаешь режим питания и тренировок, но твои попытки спрогрессировать напоминают борьбу с ветряными мельницами, стоит задуматься - а все ли в порядке с твоим опорно-двигательным аппаратом?
Благодарю дорогую @iaroslava.nik за ценнейшую информацию; за диагностику моих поломок; за разъяснение механизмов действия тейпов и обучение техники их наложения ????
Эффект почувствовала сразу после наложения тейпа. Привычные движения стали непривычными ???? мышцы учатся работать по-новому, в анатомически правильном положении.
Теперь сама хочу пройти обучение тейпированию, чтобы узнать как можно больше об этом методе. ????
Всем прогресса и развития, друзья!
#тейпирование #кинезиотейп #RockDoc #мышцы #спина #бодифитнес #подготовка
If you strictly adhere to the diet and training, but your attempts to progress remind you of the struggle with windmills, it is worth considering - is everything all right with your musculoskeletal system?
Thank you dear @ iaroslava.nik for the most valuable information; for diagnosing my breakdowns; for explaining the mechanisms of action of teips and teaching the technique of their application ????
I felt the effect immediately after applying teip. Habitual movements became unusual ???? muscles learn to work in a new way, in an anatomically correct position.
Now I want to go through training in taping myself to learn as much as possible about this method. ????
All progress and development, friends!
#taping #kinesiotape #RockDoc #muscle #back #fitness #preparation
У записи 9 лайков,
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Петрова

Понравилось следующим людям