Неделю назад у меня был день рождения.
Я сделала себе подарок - абонемент на 50 посещений в клуб "Лидер" #лидерфитнес на Народной. Я была там летом по гостевому визиту (спасибо моей дорогой @marishukt), мне понравился этот клуб. Здесь много хороших рычажных тренажеров, в частности, для спины. Мне это важно... а также высокий потолок и свежий воздух. Не слишком близко к дому, но хотя бы можно добраться на наземном транспорте и не ехать на метро.
В общем, теперь периодически меня можно будет тут поймать ✌... спину-то точно буду качать в "Лидере". Спина в нашей категории это "визитная карточка" атлетки, она должна прорабатываться тяжело и кропотливо. Ну а сегодня будет грудь-руки по плану ???? поднежница купила абонемент в спортивный клуб по весне! Классика жанра
#спорт #бодифитнес #бодибилдинг #бикини #bodybuilding #figure #trainhard #тренировка #пп #сушка #диета #масса #похудение #жиросжигание #подготовка #пропорции #мышцы #правильноепитание #качалка #спина #широчайшие #анаболизм #shtinigorteam #фитнес #мотивация
Я сделала себе подарок - абонемент на 50 посещений в клуб "Лидер" #лидерфитнес на Народной. Я была там летом по гостевому визиту (спасибо моей дорогой @marishukt), мне понравился этот клуб. Здесь много хороших рычажных тренажеров, в частности, для спины. Мне это важно... а также высокий потолок и свежий воздух. Не слишком близко к дому, но хотя бы можно добраться на наземном транспорте и не ехать на метро.
В общем, теперь периодически меня можно будет тут поймать ✌... спину-то точно буду качать в "Лидере". Спина в нашей категории это "визитная карточка" атлетки, она должна прорабатываться тяжело и кропотливо. Ну а сегодня будет грудь-руки по плану ???? поднежница купила абонемент в спортивный клуб по весне! Классика жанра
#спорт #бодифитнес #бодибилдинг #бикини #bodybuilding #figure #trainhard #тренировка #пп #сушка #диета #масса #похудение #жиросжигание #подготовка #пропорции #мышцы #правильноепитание #качалка #спина #широчайшие #анаболизм #shtinigorteam #фитнес #мотивация
A week ago I had a birthday.
I made myself a present - a subscription for 50 visits to the Leader club # leaderfitness on Narodnaya. I was there in the summer on a guest visit (thanks to my dear @marishukt), I liked this club. There are a lot of good lever simulators, in particular for the back. It matters to me ... as well as a high ceiling and fresh air. Not too close to the house, but at least you can get on land transport and not take the subway.
In general, now from time to time I can be caught here ✌ ... I’ll definitely swing my back in the Leader. The back in our category is the “visiting card” of an athlete; it must be worked out hard and painstakingly. Well, today there will be chest-hands according to plan ???? a snowman bought a subscription to a sports club in the spring! Classics of the genre
#sports # bodybuilding # bodybuilding # bikini #bodybuilding #figure #trainhard # workout # pp # drying # diet # mass # weight loss # fat burning # preparation # proportions # muscles # proper nutrition # rocking # back # latitude # anabolism #shtinigorteam # fitness # motivation
I made myself a present - a subscription for 50 visits to the Leader club # leaderfitness on Narodnaya. I was there in the summer on a guest visit (thanks to my dear @marishukt), I liked this club. There are a lot of good lever simulators, in particular for the back. It matters to me ... as well as a high ceiling and fresh air. Not too close to the house, but at least you can get on land transport and not take the subway.
In general, now from time to time I can be caught here ✌ ... I’ll definitely swing my back in the Leader. The back in our category is the “visiting card” of an athlete; it must be worked out hard and painstakingly. Well, today there will be chest-hands according to plan ???? a snowman bought a subscription to a sports club in the spring! Classics of the genre
#sports # bodybuilding # bodybuilding # bikini #bodybuilding #figure #trainhard # workout # pp # drying # diet # mass # weight loss # fat burning # preparation # proportions # muscles # proper nutrition # rocking # back # latitude # anabolism #shtinigorteam # fitness # motivation
У записи 13 лайков,
0 репостов,
233 просмотров.
0 репостов,
233 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Петрова
