Вчера состоялся семинар #TestoLife по теме "Эндокринология и гинекология в спорте"
Лекторами были
▫Анна Степанова (врач-эндокринолог);
▫Дарья Собакина (врач акушер-гинеколог).
Большое спасибо за емкую и актуальную информацию ????! Поднимались важные темы, такие как гормональный фон женщины в различные периоды цикла; планирование силовой нагрузки с учетом личного цикла или на фоне приема КОК, и др.
Не обошлось без разбора грустных примеров, которых, увы, в нашем спорте и около спорта до сих пор предостаточно.
Информация крайне важная и животрепещущая.
Дорогие девушки, следите, пожалуйста, за своим здоровьем. И вы должны понимать, что при его отстутствии спортивные результаты будут... сами понимаете.
Их не будет ❎.
Да и в принципе ничего не будет, и речь здесь не только о спорте.
Желаю всем здоровья и... головы на плечах!
#testolife #гинекология #эндокринология #спорт #семинар #обучение #тренер #эстрадиол #гормоны #тестостерон #женскиегормоны #женскийцикл #физическаянагрузка #кок #контрацептивы #здоровье #зож #гинеколог #эндокринолог #подготовкаксоревнованиям #бодибилдинг #бодифитнес #бикини .
Лекторами были
▫Анна Степанова (врач-эндокринолог);
▫Дарья Собакина (врач акушер-гинеколог).
Большое спасибо за емкую и актуальную информацию ????! Поднимались важные темы, такие как гормональный фон женщины в различные периоды цикла; планирование силовой нагрузки с учетом личного цикла или на фоне приема КОК, и др.
Не обошлось без разбора грустных примеров, которых, увы, в нашем спорте и около спорта до сих пор предостаточно.
Информация крайне важная и животрепещущая.
Дорогие девушки, следите, пожалуйста, за своим здоровьем. И вы должны понимать, что при его отстутствии спортивные результаты будут... сами понимаете.
Их не будет ❎.
Да и в принципе ничего не будет, и речь здесь не только о спорте.
Желаю всем здоровья и... головы на плечах!
#testolife #гинекология #эндокринология #спорт #семинар #обучение #тренер #эстрадиол #гормоны #тестостерон #женскиегормоны #женскийцикл #физическаянагрузка #кок #контрацептивы #здоровье #зож #гинеколог #эндокринолог #подготовкаксоревнованиям #бодибилдинг #бодифитнес #бикини .
Yesterday, the #TestoLife seminar on "Endocrinology and Gynecology in Sport" was held
Lecturers were
▫ Anna Stepanova (endocrinologist);
▫ Daria Sobakina (obstetrician-gynecologist).
Thank you very much for the capacious and relevant information ????! Important topics were raised, such as the hormonal background of a woman in various periods of the cycle; planning of power load taking into account the personal cycle or against the background of taking COCs, etc.
There were indiscriminate sad examples, which, alas, are still abundant in our sport and around sport.
Information is extremely important and relevant.
Dear girls, please take care of your health. And you must understand that with his absence, sports results will be ... you understand.
They will not be ❎.
And in principle, there will be nothing, and it is not only about sports.
I wish you all good health and ... heads on your shoulders!
#testolife # gynecology # endocrinology # sport # seminar # training # trainer # estradiol # hormones # testosterone # female hormones # female cycle # physical exercise # coc # contraceptives #health # healthy
Lecturers were
▫ Anna Stepanova (endocrinologist);
▫ Daria Sobakina (obstetrician-gynecologist).
Thank you very much for the capacious and relevant information ????! Important topics were raised, such as the hormonal background of a woman in various periods of the cycle; planning of power load taking into account the personal cycle or against the background of taking COCs, etc.
There were indiscriminate sad examples, which, alas, are still abundant in our sport and around sport.
Information is extremely important and relevant.
Dear girls, please take care of your health. And you must understand that with his absence, sports results will be ... you understand.
They will not be ❎.
And in principle, there will be nothing, and it is not only about sports.
I wish you all good health and ... heads on your shoulders!
#testolife # gynecology # endocrinology # sport # seminar # training # trainer # estradiol # hormones # testosterone # female hormones # female cycle # physical exercise # coc # contraceptives #health # healthy
У записи 17 лайков,
0 репостов,
1680 просмотров.
0 репостов,
1680 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Петрова
