Иногда кажется, что невозможно достичь... И тут -...

Иногда кажется, что невозможно достичь... И тут - полет фантазии. Независимо от того, чего хочется достичь, можно подобрать тысячи причин, по которым задуманное осуществить невозможно.
Так считают неудачники. Да. Так считают неудачники.

Смелые решения порой влекут за собой ряд проблем, последующих страхов, но! Зажегшийся где-то в глубине души огонек с каждым днем разрастается в мировой пожар!

Когда осенью ко мне обратилась Лера с просьбой подготовить ее дистанционно в номинацию фитнес-бикини, она была совсем неуверена в себе. Маленькая, худенькая девочка. Эктоморф. Но мы решили - делаем! Да, сжатые сроки. Полная «натурашка». Работа, семья, двое детей, и другие «отягощающие обстоятельства» помехой не является, если по-настоящему хочется.

Кто жаждет всем сердцем - тот найдет способы! Я горжусь трансформацией Леры и особенно - ее щепетильным подходом к питанию, ведению дневника тренировок, возрастанию рабочих весов, систематическому выполнению замеров и тд.

Надеюсь, дорогая Лера, у тебя все сложится удачно, и ты выйдешь этой весной с дебютом!

Категория «бикини-мастера»❗️
Вперед❗️

#похудение #диета #сушка #программапитания #программатренировок #спорт #сушка #тренажерныйзал #домашниетренировки #тренировкидома #молодец #худеем #худеемвместе #красота #бодибилдинг #бодифитнес #фитнес #мотивация #тренер #онлайнтренер #дистанционноеведение #подготовкаксоревнованиям
Sometimes it seems that it is impossible to achieve ... And here is a flight of fantasy. Regardless of what you want to achieve, you can choose thousands of reasons why it is impossible to carry out the plan.
So think losers. Yes. So think losers.

Bold decisions sometimes entail a number of problems, subsequent fears, but! A light that is lit somewhere deep in your heart grows every day into a global fire!

When Lera asked me in the fall to prepare her remotely for the fitness bikini nomination, she was completely insecure. Little, thin girl. Ectomorph. But we decided - we do! Yes, tight deadlines. Full "nature". Work, family, two children, and other “aggravating circumstances” are not an obstacle if you really want to.

He who longs with all his heart will find ways! I am proud of Lera’s transformation and especially her scrupulous approach to nutrition, keeping a training diary, increasing working weights, systematically taking measurements, and so on.

I hope, dear Lera, everything will turn out well and you will come out this spring with a debut!

Bikini Masters Category ❗️
Forward

 #weight # diet # drying # nutrition # program training # sport # drying # gym # home training # workouts home # well done # lose weight # lose weight together # beauty # bodybuilding # body fitness # motivation # trainer # online trainer # distance learning # preparation for the competition
У записи 7 лайков,
0 репостов,
637 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Петрова

Понравилось следующим людям