Мне кажется, если бы каждую тренировку я проводила под надзором [id259942612|Рудакова Саши], я бы уже давно выиграла Олимпию ????
#ТРЕНЕРТЕРМИНАТОР
Сегодня была «всего лишь» тренировка рук.
Теперь понимаю, почему у меня так отстают руки. Не дорабатываю! ????!
Спасибо за тренировку, за позирование (профессионалы могут ставить как мужское, так и женское позирование), за наставления по дальнейшей подготовке!
И конечно, за уверенность, которую ты мне даешь ????
P.S. Ты сам гораздо сильнее, чем думаешь. Ты понимаешь, о чем я! Твой план экстремален, но крут ????
#rudakov_project #бодифитнес #бодибилдинг #рукибазуки #спорт #подготовка #сушка #тренер #спасибо
#ТРЕНЕРТЕРМИНАТОР
Сегодня была «всего лишь» тренировка рук.
Теперь понимаю, почему у меня так отстают руки. Не дорабатываю! ????!
Спасибо за тренировку, за позирование (профессионалы могут ставить как мужское, так и женское позирование), за наставления по дальнейшей подготовке!
И конечно, за уверенность, которую ты мне даешь ????
P.S. Ты сам гораздо сильнее, чем думаешь. Ты понимаешь, о чем я! Твой план экстремален, но крут ????
#rudakov_project #бодифитнес #бодибилдинг #рукибазуки #спорт #подготовка #сушка #тренер #спасибо
It seems to me that if I conducted every training session under the supervision of [id259942612 | Rudakova Sasha], would I have won Olympia long ago ????
# TRAIN TERMINATOR
Today was "just" hand training.
Now I understand why my hands are so behind. Not modifying! ????!
Thank you for the training, for posing (professionals can pose both male and female posing), for the instructions for further preparation!
And of course, for the confidence you give me ????
P.S. You yourself are much stronger than you think. Do you know what I mean! Is your plan extreme but cool ????
#rudakov_project # bodybuilding # bodybuilding # armsbazuki # sport # preparation # drying # trainer #thanks
# TRAIN TERMINATOR
Today was "just" hand training.
Now I understand why my hands are so behind. Not modifying! ????!
Thank you for the training, for posing (professionals can pose both male and female posing), for the instructions for further preparation!
And of course, for the confidence you give me ????
P.S. You yourself are much stronger than you think. Do you know what I mean! Is your plan extreme but cool ????
#rudakov_project # bodybuilding # bodybuilding # armsbazuki # sport # preparation # drying # trainer #thanks
У записи 13 лайков,
1 репостов,
4567 просмотров.
1 репостов,
4567 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Петрова
